Har du hypotyreos? Titta på dina händer

Om du har hypotyreos kan du uppleva smärta, domningar och stickningar i händer och fingrar på grund av karpaltunnelsyndrom (CTS). Detta är ett vanligt tillstånd som uppstår på grund av kompression av medianusnerven som färdas genom handleden.

A 2016 studie tyder på att personer med hypotyreos har en ökad risk att utveckla CTS.

Du kan också märka förändringar i dina händer, till exempel:

• händerna känner sig kalla
• ledvärk
• stickningar
• en gulaktig-orange färg på handflatorna
• mörkare hud i handflatans veck
• djupa, märkbara linjer på handflatorna

Både underaktiva och överaktiva sköldkörtelsjukdomar kan också påverka fingertoppar och naglar. Några symtom att hålla utkik efter inkluderar:

• svullna fingertoppar
• böjda naglar
• förtjockning av huden ovanför naglarna

Med sköldkörtelsjukdomar kan själva naglarna också:

• vara tjock, torr och spröd, med synliga åsar
• vara mer benägna att lyfta eller skala
• växa långsammare än vanligt

Hypotyreos minskar kroppens ämnesomsättning, vilket kan bromsa hudcellsomsättningen. Detta kan leda till olika hudproblem, inklusive:

• eksem craquelé, en typ av eksem som får huden att se inflammerad, sprucken och fjällande ut

• hud som har en torr och grov konsistens
• hud som har en gulaktig nyans
• hudsår eller sår på grund av försenad sårläkning
• kall och fläckig hud på extremiteterna

Hypotyreos saktar ner ämnesomsättningen eller din “metaboliska hastighet”. Termen metabolism syftar på alla kemiska reaktioner i kroppens celler som förser kroppen med energi.

En långsam ämnesomsättning saktar ner hastigheten för hudcellsomsättning och nageltillväxt. Långsam hudcellsomsättning innebär att de gamla, döda hudcellerna stannar kvar på huden längre, vilket orsakar torrhet, fjällning och fjällning.

Dessutom gör en långsammare nageltillväxt att naglarna blir torra och spröda.

Hypotyreos också ökar vätskeretention, vilket kan resultera i svullna fingertoppar.

När du kontrollerar sköldkörtelsjukdom kommer en läkare att undersöka dig fysiskt för sköldkörtelförstoring, knölar eller andra avvikelser i framsidan av halsen. De kommer att göra det genom att röra vid sköldkörtelbrosket, som sitter ovanför sköldkörteln.

Läkare kan också röra framsidan av din hals medan du sväljer lite vatten. Detta för att kontrollera rörligheten i sköldkörteln, som bör röra sig uppåt när du sväljer.

Enligt American Thyroid Association (ATA) kan en fysisk undersökning för hypotyreos också innefatta en sjukvårdspersonal som kontrollerar:

• hudförändringar
• svullnad
• långsammare reflexer
• långsammare hjärtfrekvens

En frisk sköldkörtel producerar tillräckliga nivåer av hormonet tyroxin eller “T4” för att stödja din kropps behov. När någon har hypotyreos producerar sköldkörteln inte tillräckliga nivåer av detta hormon.

Den huvudsakliga behandlingen för hypotyreos är tyroxinersättning. Detta innebär att man tar en syntetisk form av T4 som kallas levotyroxin, som efterliknar T4 som sköldkörteln producerar naturligt.

Tyroxinersättning ökar T4 till vanliga nivåer, vilket hjälper till att lindra symtom på hypotyreos.

Om du inte har livshotande hypotyreos kan du ta levotyroxin oralt hemma.

Vissa personer som tar levotyroxin kan ha nytta av att ta det i kombination med ett annat syntetiskt sköldkörtelhormon som heter T3 eller liotyronin.

Det bästa sättet att ta hand om händer och hud som har symtom från hypotyreos är att ta dina sköldkörtelmediciner enligt ordination.

Lämplig dos av levotyroxin höjer tyroxin till idealiska nivåer. Fortsatt behandling med levotyroxin hjälper till att bibehålla dessa nivåer och hjälper därmed till att lindra dina symtom.

Om du nyligen påbörjat hypotyredisimbehandling och inte har fått en förbättring av dina symtom ännu, kan du ha nytta av behandlingar för torr hud, som:

• Använd ljummet vatten istället för varmt vatten när du duschar eller tvättar händerna. Detta hjälper till att förhindra förlust av naturliga oljor från huden.
• Använd en mild, tvålfri hudrengöring när du duschar eller tvättar händerna. Starka tvålar tar bort oljor från hudens yta.
• Applicera alkoholfria fuktkrämer efter handtvätt och dusch.
• Applicera fuktgivande mjukgörande medel, krämer eller salvor flera gånger om dagen. Dessa produkter skapar en tunn film över huden för att bibehålla fukt.
• Använd en luftfuktare hemma för att bibehålla tillräckliga nivåer av fukt i huden.
• Undvik att gnugga eller repa huden, eftersom det kan orsaka ytterligare flagning och torrhet.
• Använd handskar under kallare vintermånader för att skydda din handhud från hårdare väder.
• Undvik att bära kläder som kliar eller irriterar. Detta kan förvärra fjällning, klåda och rodnad.

Hypotyreos uppstår när din sköldkörtel inte producerar tillräckligt med tyroxin för att stödja din kropps behov. En underaktiv sköldkörtel kan sakta ner kroppens ämnesomsättning, vilket orsakar en rad symtom, av vilka några kan påverka händerna.

Personer med hypotyreos kan uppleva smärta, domningar och stickningar i händer och fingrar. De kan också märka förändringar i färgen och strukturen på handflatorna, såväl som problem med naglarna och nagelbäddarna.

Den huvudsakliga behandlingen för hypotyreos är ett syntetiskt sköldkörtelhormon som kallas levotyroxin, som människor tar oralt. Denna medicin höjer tyroxin tillbaka till idealiska nivåer.

Se din läkare om du upplever symtom på sköldkörtelsjukdom eller är orolig över dina nivåer av sköldkörtelhormon. En läkare kan utföra en fysisk undersökning av sköldkörteln och vid behov beställa andra diagnostiska tester och procedurer.