Echinacea är en blommande ört som kommer från Nordamerika. Den är också känd som den amerikanska solhatten, eller lila solhat. De typer av echinacea som anses ha det mest medicinska värdet är Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, och Echinacea pallida.
Indianer, främst i Plains-regionen, var kända för att använda echinacea som ett botemedel mot många hälsotillstånd. Idag är echinacea ett populärt naturläkemedel som används för att behandla en mängd olika tillstånd, inklusive förkylningar och övre luftvägsinfektioner.
I den här artikeln kommer vi att titta på det potentiella värdet och användningarna av echinacea, samt vad forskningen säger om dess effektivitet för hälsotillstånd hos barn.
Eginacea egenskaper
Echinacea-växter innehåller föreningar och antioxidanter som kan ha flera fördelar. Dessa inkluderar cikorinsyra, som kan hjälpa till att minska inflammation i hjärnan som är förknippad med minnesförlust.
En teori är att antioxidanterna i echinacea kan hjälpa till att skydda cellerna från skador orsakade av fria radikaler, vilket gör kroppen bättre i stånd att bekämpa infektioner och sjukdomar.
Potentiella användningsområden för echinacea
Echinacea används av vissa i ett försök att:
- minska svårighetsgraden och varaktigheten av förkylningen
- minska förekomsten av övre luftvägsinfektioner
- minska inflammation i kroppen och hjärnan
- sänka blodsockret
- minska känslor av ångest
- behandla akne
- läka sår
Påstådda fördelar med echinacea hos barn
Echinacea har använts i århundraden. Anekdotiska bevis från föräldrar indikerar att vissa stammar av echinacea, särskilt Echinacea purpurea, har värde för att behandla vissa tillstånd hos barn.
Forskning om echinaceas effektivitet för hälsotillstånd hos barn är dock inte övertygande.
Uppgifterna om echinaceas effektivitet för hälsotillstånd hos barn är begränsade och ofullständiga. Tillgängliga bevis tyder på att det kan ha vissa begränsade fördelar hos vuxna, som att lindra akne, minska svårighetsgraden av förkylningar och minska varaktigheten av en förkylning eller influensa.
Vad forskningen säger
Forskningen om echinacea är långt ifrån avgörande. Vissa studier finner fördelar för barn och andra inte. I vissa fall kan det till och med finnas bevis för att echinacea förvärrar vissa tillstånd.
För förkylningar
Föräldrar använder ibland echinacea för att behandla sitt barns förkylning. A
Däremot en annan
A
Denna biverkning kan bero på allergier. En separat
A
För öroninflammationer
Öroninfektioner hos barn är en vanlig diagnos. Ett
En äldre
För akne
En in vitro
Mänskliga försök för echinacea och akne behövs fortfarande för att avgöra om denna effekt kan replikeras hos människor.
De bästa formerna av echinacea att använda
Echinacea finns i en mängd olika former. Dessa inkluderar:
- tuggbart
- gummiar
- sirap
- sugtabletter
- kapslar
- flytande extrakt
- pulver
- te
Vissa echinacea-produkter innehåller andra ingredienser, såsom vitamin C eller zink, som kan ha vissa fördelar hos vuxna. Men dessa ingredienser kommer sannolikt inte att ha några fördelar för ett barn om inte barnet har en vitamin- eller mineralbrist, vilket är mycket ovanligt.
Andra produkter innehåller ingredienser som du kanske vill undvika, såsom palmolja, majssirap eller socker.
Läs alltid etiketten för att fastställa de aktiva och inaktiva ingredienserna, samt den rekommenderade dosen.
Hur mycket och hur ofta att använda
Eftersom växtbaserade kosttillskott inte är reglerade, finns det ingen officiell säker dosrekommendation av echinacea för barn.
Om du väljer att ge ditt barn echinacea, kan doseringsinstruktionerna på produkten du köper vara din bästa guide för att bestämma en lämplig dos för ditt barns ålder och vikt, även om detta inte är fastställt.
Försiktighetsåtgärder
Naturläkemedel är inte reglerade
Homeopatiska och naturläkemedel är inte reglerade eller övervakade av Food and Drug Administration (FDA). För föräldrar tar detta bort ett lager av säkerhet om vad som finns i produkten du ger ditt barn.
Dessutom är inte alla echinacea desamma. Eginacea-produkternas egenskaper skiljer sig avsevärt, baserat på en mängd olika faktorer. Dessa inkluderar:
- den echinacea-art som används
- de delar av växten som används
- extraktionsmetoden
Dessa faktorer kan göra det svårt att bestämma inte bara den dos ditt barn ska få, utan också effekten av produkten du köper.
Vissa kan innehålla okända ingredienser
Var och hur echinacea tillverkas kan i hög grad påverka dess kvalitet och säkerhet. Vissa echinacea-produkter har befunnits behäftade med gifter som bly, arsenik och selen.
Att sammansätta dessa problem är märkningsproblem. Eftersom echinacea inte är en reglerad produkt har etiketter visat sig vara vilseledande, inklusive de som anger att de är standardiserade.
I vissa fall, trots vad etiketten anger, finns det ingen echinacea alls i produkten. Vissa har också mindre echinacea än vad som anges.
Leta efter pålitliga, välkända tillverkare
När du köper echinacea eller något örttillskott, leta efter pålitliga, välkända tillverkare som tillhandahåller öppenhet om deras produkts ingredienser och kvalitet. Men tänk på att det inte finns någon garanti för säkerhet.
Kolla in med en läkare
Det är alltid en bra idé att prata med ditt barns barnläkare om receptfria (OTC) och växtbaserade kosttillskott du planerar att använda.
Påminn ditt barns läkare om alla produkter och mediciner ditt barn tar. Fråga om det finns andra kosttillskott eller mediciner som kan passa bättre än echinacea för ditt barns nuvarande tillstånd.
Anekdotiska bevis tyder på att vissa människor känner att echinacea kan vara fördelaktigt för barn. Forskningen om echinacea för barn ger dock inget tillförlitligt stöd för detta.
Innan du använder echinacea, prata med ditt barns barnläkare om dess förmodade fördelar och potentiella risker.
