Opioider är en grupp ämnen som lindrar smärta och som antingen tillverkas av vallmoplantan eller skapas syntetiskt i ett labb. De inkluderar heroin, fentanyl, morfin och kodein.
Varje år dör runt en halv miljon världen över
Enligt Världshälsoorganisationen, ca
I USA dog mer än 106 000 människor av drogrelaterad överdos – inklusive men inte begränsat till opioider – 2021.
Effekterna av missbruk och överdosering av opioid är omfattande. Som svar har människor utsett särskilda dagar och månader för att öka medvetenheten, främja skademinskning och erkänna de som har dött av opioidöverdoser.
Dessa dagar och månader inkluderar:
- 31 augusti – Internationella dagen för medvetenhet om överdos
- 21 september – Nationell dag för medvetenhet om opioid och substans
- September – Nationell återhämtningsmånad
- Oktober – Nationell månad för förebyggande av missbruk
Även om de är viktiga, utgör dessa möjligheter till medvetenhet bara en liten del av året. Att veta hur man skyddar sig själv och andra runt opioider är en ansträngning året runt.
Oavsett om du vill lära dig mer om skademinskning eller hur du kan hjälpa någon i en kris, så är du på rätt plats.
Hur ser missbruk av opioid ut?
Missbruk av opioid ser olika ut för varje ämne och situation. Experter anser till exempel att ta en ordinerad opioidmedicin oftare eller i en högre dos än din läkare rekommenderar att vara en typ av missbruk.
På samma sätt kan intag eller inandning av ett läkemedel på ett sätt som skiljer sig från din ordinerade metod vara ett annat exempel på missbruk. Detta kan se ut som att krossa en tablett och andas in pulvret eller blanda pulvret med vatten för att skapa en injicerbar lösning.
Experter överväger också att använda substanser som inte har en accepterad medicinsk användning – som heroin – eller mediciner som du inte har recept på – som oxikodon eller fentanyl – missbruk.
När det gäller biverkningar kan opioidanvändning och missbruk skapa liknande fysiska reaktioner. Du kan uppleva:
- förvirring
- förstoppning
- vidgade pupiller
- dåsighet
- illamående
- rastlöshet
Missbruk av opioid innebär ofta oväntade beteendemässiga eller känslomässiga förändringar, inklusive:
- agitation
- ångest
- depression
-
förlorat intresse för dagliga aktiviteter eller hobbyer
- paranoia
- hoppar över eller kommer för sent till jobbet, skolan, familjeaktiviteter eller andra skyldigheter
Det är viktigt att förstå att dessa förändringar kan bero på olika andra orsaker. Människor ska inte ta dem för nominellt värde som bevis på missbruk av opioid.
Hur ser en opioidöverdos ut?
Opioidförgiftning eller oavsiktlig opioidöverdos kännetecknas vanligtvis av:
-
frånvarande, oregelbunden eller långsam andning
- minskad hjärtfrekvens
- extrem trötthet eller förlust av vakenhet
Följande kan också indikera förgiftning eller oavsiktlig överdos:
- blå, grå eller lila naglar eller läppar
-
förlust av färg eller mer blekhet än vanligt i ansiktet
- plötslig slapphet eller svaghet
- kräkningar
Hur utövar du en säkrare droganvändning och minskar din risk för överdosering?
Om din läkare eller annan sjukvårdspersonal ordinerar en opioid, prata med dem om lämplig användning. De kan ge dig råd om hur du säkert använder läkemedlet enligt ordination och svara på alla frågor du kan ha.
Att följa dessa instruktioner och uppmärksamma din läkare om eventuella förändringar eller problem kan hjälpa till att förhindra oavsiktlig opioidöverdos.
Missbruk av opioidmedicin eller användning av andra opioidsubstanser kan medföra risk för oavsiktlig överdos. Men det finns saker du kan göra för att minska denna risk och risken för opioidrelaterad död.
Om du kan, undvik att använda enbart opioider eller annat ämne. Att ha någon i närheten eller planerad att checka in på dig – även om det är via ett telefon- eller videosamtal – kan vara skillnaden mellan liv och död. De kan ge dig eller ringa efter akutsjukvård om det behövs.
Du kan också överväga att ha 1–2 doser av nasal eller injicerbar naloxon (Narcan) till hands. Naloxon är tillgängligt utan recept i hela landet, och många organisationer erbjuder det till en låg kostnad.
Naloxon kan vända en opioids effekter i 30–90 minuter och är vanligtvis säker att använda oavsett vilka substanser som är inblandade. Även om du kanske inte kan ge dig själv medicinen, kan din betrodda kontakt eller närstående åskådare.
Vad kan du göra för att hjälpa någon i kris?
Du kan känna dig orolig eller nervös över att hjälpa någon i kris, särskilt om det här är första gången. Men du kan hjälpa till tills en läkare kommer.
Börja med att få deras uppmärksamhet. Om de verkar sova, försök att väcka dem genom att knacka på dem, högljutt uppmana dem att vakna och skaka på axlarna. Om de inte svarar, gör en knytnäve och slipa dina knogar längs deras bröstben eller bröstben.
Bedöm visuellt om deras bröst reser sig och faller, lyssna efter andedräkt från munnen eller näsan och känn efter andan mot din hand eller kind.
Om deras andning är långsam, ansträngd eller helt stoppad, kan räddningsandningstekniker hjälpa tills räddningstjänsten anländer. Hojta ut för att se om någon i närheten har utbildning i hjärt- och lungräddning och, om inte, förbered dig på att kliva in.
Kontrollera snabbt om de har naloxon på sig eller om en åskådare bär på medicinen. Att ha ditt eget nasala eller injicerbara naloxon – som du vet hur du använder! — är särskilt användbar i situationer som denna. Ge medicinen och övervaka deras svar.
Om du inte redan har gjort det är det viktigt att ringa din lokala räddningstjänst för akut läkarvård. Undvik att nämna något om droganvändning, opioider eller överdos.
Fokusera på att förmedla vilka symtom de än upplever, om du gav naloxonet och deras plats.
Lär dig hur du utför räddningsandningstekniker och administrerar naloxon här.
Var kan du lära dig mer om skademinskning och säkrare droganvändning?
Harm Reduction International-webbplatsen är en bra utgångspunkt, liksom webbplatsen National Harm Reduction Coalition.
Många skadereducerande program erbjuder gratis naloxon och gratis utbildning om hur du använder det. Kolla in den nationella gemenskapsbaserade Naloxone Finder-kartan för att hitta en nära dig.
Förstå hur man testar ämnen
Inlärning
Du kan också använda ditt lokala sprutserviceprogram för att få tillgång till steril injektionsutrustning och kassera använt material. Använd North American Syringe Exchange Networks katalog för att hitta ett program i ditt område.
Poängen
Missbruk av opioid och oavsiktlig opioidöverdos är vanligt. De är också förebyggbara. Att lära sig vilka försiktighetsåtgärder man ska vidta och uppmuntra andra att göra detsamma kan bidra till att främja en säkrare droganvändning och minska risken för skada.
Adam England bor i Storbritannien och hans verk har dykt upp i ett antal nationella och internationella publikationer. När han inte jobbar lyssnar han förmodligen på livemusik.
