Dessa alternativa positioner är ett spel mot klassiska
Hej, missionär är trevligt, men när provade du senast något nytt och nästan samma? Det är vinter som fan där ute, så vilken bättre tid att dyka in i en helt ny värld av bekvämt, nakenmys.
Så roligt som vaginalt penetrerande sex kan vara – och oj, kan det vara roligt – ibland vill du byta upp det från samma gamla positioner. Så vi har några alternativ för alla dina favoritpositioner, samt vad du ska prova om penetration inte är något för dig.
Om du gillar missionär kanske du gillar:
45 grader
Den här positionen har kommit till oss av sexologen Dr. Janet Brito och är utmärkt för att få djupare penetration samtidigt som den träffar samma ställen som missionären. Det möjliggör också valfri ögonkontakt. Kärnan i denna position är att ha dina ben på din partners axlar och skapa en 45-graders vinkel.
För att komma in i den här positionen säger Brito:
- Börja med att ligga på rygg och placera dig vid sängkanten.
- När du är vid sängkanten, placera dina vader 45 grader från ansiktet och vila dem på din partners axlar. Rikta in dina bröst.
- När du är i linje, ta tag i deras lår och för dem framåt lite så att deras bröst är ovanför dina bröst, under hakan.
Lutande kylande gudinna
En annan Brito-special, den här positionen är lite mer komplicerad. Börja med att ligga på sängen med några kuddar under låren. För samman fotbotten i en fjärilsposition. Därefter rekommenderar Brito att löddra glidmedel på din klitoris.
”Låt sedan din partner ligga ovanpå dig, ta försiktigt deras penis eller dildo och glid deras penis eller dildo runt din vulva – på dina villkor och i din takt – och gör cirklar moturs runt din klitoris.”
Hon förklarar, ”När du känner dig som 8 av 10, släpp fotsulorna och linda benen runt vaderna och gunga bäckenet upp och ner medan din partners kropp rör sig med dig, och se till att du har klitoris stimulans du behöver. Om din partner är tyngre än du, backa helt enkelt och du går på topp. För ökad simulering, placera en kudde under bäckenet.”
Lägg till en leksak
Om du vill behålla grundmekaniken i missionär men vill ha lite extra, testa att använda en sexkilkudde, som t.ex. Befriaren.
Placera kilen under ditt bäcken med den större sidan mot dina ben för en djupare penetration och mer mångsidighet. Kilen kan också läggas till någon av ovanstående positioner för en extra push.
Om du inte vill spendera de extra pengarna för att köpa en kil, kommer några staplade fasta kuddar under bäckenet att göra susen.
En annan utmärkt penetrerande leksak är Njut av trollstaven. Den här leksaken är gjord av massivt stål och har två sidor – den ena större än den andra – och kan ta sig till de svåråtkomliga platserna. Para ihop Njoy-staven med oral för maximal njutning.
Om du gillar doggy style kanske du gillar:
Handsfree-åkning
En annan klassisk position vände sig lite på huvudet, denna position är i grunden doggy style sittande.
Låt din partner sitta på sängkanten och placera dig sedan långsamt ovanpå dem, vänd bort från dem.
Brito tipsar: ”Sätt en klick silikonbaserat glidmedel på din partners fingertoppar. När du glider in i dem, för deras hand till din klitoris och rid på deras hand som du vill. Betydelse: Lägg din hand över deras för att visa dem vilken typ av cirklar runt din klitoris du vill ha – liten, medelstor eller stor – eller om du vill stimulera upp och ner, medan du trycker efter dina önskemål och använder dina fötter för att jorda dig.”
Mycket lat planka
En utmärkt position med ett utmärkt namn.
Placera dig själv med bröstet ovanpå en träningsboll eller fem kuddar. Därefter rekommenderar Brito: ”Öppna benen, gunga lite med bäckenet, när de går på knä och gör sig redo att gå in i dig bakifrån. Om du bestämmer dig för att använda en träningsboll, se till att du placerar en kudde eller stannar framför den för att undvika att rulla.”
Bollen eller kuddarna kommer att fungera som en kudde, vilket gör att du kan få utmärkt penetration utan att behöva balansera eller hålla dig uppe.
Skedning
Den här positionen är ett klassiskt alternativ till doggy style och är otroligt för en långsammare, mer sensuell stämning. Låt din partner vira sin kropp om dig bakifrån – stor sked! — och sakta låt dem komma in i dig bakifrån. För deras arm försiktigt runt din bål eller mot dina bröst och gunga sedan sakta fram och tillbaka tills du hittar den perfekta rytmen.
Om du gillar att sitta upp sex kanske du gillar:
Tryckt mot väggen
Om du tycker om känslan av att bli penetrerad underifrån, använd sedan dina sovrumsväggar till din fördel.
Låt din partner lyfta upp dig och vira dina ben runt midjan när de försiktigt kommer in i dig underifrån. Tryck ryggen mot väggen för att skapa lite spänning och börja långsamt röra sig upp och ner eller runt i cirklar.
För dem med mindre styrka i överkroppen kan en liknande känsla uppnås på ett skrivbord eller en bänk och när din partner trycks in i dig när du sitter på kanten.
Dusch sex
Det här är ett utmärkt alternativ för att piffa upp din morgonrutin – eller kanske för renare periodsex. Låt din partner stå under vattnet medan du placerar ett ben på kanten av ditt badkar eller mot duschväggen. Låt dem komma in i dig och justera din fotplacering för maximal stabilitet.
Rocka fram och tillbaka, så att ni båda kan njuta av ångan och det varma vattnet. Om du älskar duschsex kanske du vill investera i ett handtag och fotstöd, som till exempel detta duschsexkit. Det finns en större risk att falla i duschen, vilket ger en ny innebörd till medveten säker sex.
Om vaginal penetration är smärtsamt eller inte roligt, kanske du gillar:
Prova Ohnut
Ohnut är en ny innovation inom sexteknikens värld, och hjälper dem som tycker att penetration är smärtsamt. Emily Sauer, grundaren av Ohnut, förklarar, ”Bärd externt vid basen av en penetrerande partner (t.ex. en med en penis eller leksak), komprimerar Ohnut ner för att fungera som en buffert. Varje set kommer med 4 länkringar som stegvis justerar hur djupt känns bra för båda parter.”
Leksaken tillåter inte bara mer kontroll över djupet, den absorberar också en del av kraften, vilket möjliggör skonsammare penetration.
Börja med fingrarna och använd alltid glidmedel
Om penetration från en penis eller leksak är smärtsam, börja med fingrarna. Det är helt felaktigt att sex bara är sex när en penis går in i slidan.
Att experimentera med fingrar är utmärkt eftersom du inte bara kan utforska bättre vinklar, du kan också lägga till fingrar en i taget för att hitta din perfekta penetrationsomkrets.
Skygg inte heller för glidmedel. Alla slidor producerar inte tillräckligt med naturligt smörjmedel – speciellt om du är på p-piller eller över 40 – så det är absolut ingen skam att använda glidmedel.
Som en allmän regel, använd silikonolja om du leker med en penis och vattenolja om du leker med en leksak.
Prova analt
Även om det kan verka kontraintuitivt, om vaginal penetration inte är din kopp te, är det ingen skada att prova analt – du kan sluta älska det.
Se till att använda en hel del glidmedel och börja med ett enda finger. Om fingrarna är bekväma och behagliga är det säkert att börja penetrera med en penis eller en leksak, så länge leksaken har en bas — b-vibe har några utmärkta alternativ.
När du utforskar olika penetrationsvinklar, kom ihåg att se till att du och din partner har en bra samförståndstid. Se till att kolla in med din partner efter att ha provat nya positioner så att ni kan bestämma era favoriter tillsammans.
Och kom ihåg, om penetration inte är din grej – ja, det är fortfarande sex om du gör det utan penetration – ditt sexliv är fortfarande helt giltigt. Lycka till med att utforska!
Hannah Rimm är en författare, fotograf och allmänt kreativ person i New York City. Hon skriver främst om mental och sexuell hälsa, och hennes skrivande och fotografi har dykt upp i Allure, HelloFlo och Autostraddle. Du hittar hennes arbete på HannahRimm.com eller följ henne vidare Instagram.
