Är det säkert?
Du kanske överväger olika behandlingsalternativ för psoriasis. Ett alternativ är ljusterapi. Läkarövervakad ljusterapi är en medicinskt stödd behandling för psoriasis.
Ett annat möjligt behandlingsalternativ är att använda en solarie inomhus på egen hand. De flesta läkare avråder dock från att använda solarier inomhus. Detta beror på deras allvarliga biverkningar. De avger mer UVA-ljus än UVB-ljus, vilket är mer fördelaktigt för psoriasis.
Vad är psoriasis?
Psoriasis är en hudsjukdom som orsakas av immunsystemet. Immunförsvaret angriper hudcellerna och får dem att vända snabbare än normalt.
Hos personer utan psoriasis tar hudcellsomsättningen några veckor. Hos personer med psoriasis sker denna process under loppet av några dagar. Denna snabba omsättning gör att fläckar av upphöjd, röd hud dyker upp.
Även om psoriasis inte går att bota, kan den hanteras. Omkring 7,4 miljoner människor i USA har psoriasis, enligt en studie. Det diagnostiseras vanligtvis mellan 15 och 30 år.
Det finns flera typer av psoriasis, inklusive:
Plackpsoriasis
Denna typ orsakar röda knölar eller silverfärgade fjäll på hudens yta. Det är den vanligaste formen av psoriasis. Cirka 80 procent av personer med psoriasis har plackpsoriasis, enligt AAD.
Guttat psoriasis
Guttatpsoriasis gör att små, prickliknande skador uppstår på kroppen. Barn och unga vuxna får oftast denna form. National Psoriasis Foundation (NPF) uppskattar att det påverkar cirka 10 procent av personer med psoriasis.
Invers psoriasis
Omvänd psoriasis gör att röda lesioner dyker upp i hudvecken. Du kan ha denna typ av psoriasis och andra typer samtidigt.
Pustulös psoriasis
Pustulös psoriasis resulterar i blåsor omgivna av röd hud. Det förekommer mest på händer eller fötter.
Erytrodermisk psoriasis
Erytrodermisk psoriasis är den allvarligaste formen av psoriasis. Det visas som ett rött utslag över hela kroppen. Det kan utvecklas från okontrollerad eller ohanterad plackpsoriasis. Cirka 3 procent av personer med psoriasis utvecklar denna typ, enligt NPF.
Vad orsakar psoriasis?
Det är inte klart varför vissa människor får psoriasis och andra inte. Många forskare tror att genetik spelar en roll.
Psoriasisutbrott inträffar av en mängd olika anledningar. Det finns i allmänhet en ”trigger” som gör att symtom utvecklas. Dessa kan inkludera:
- alkoholkonsumtion
- kallt väder
- sjukdom, såsom halsfluss
- vissa mediciner
- påfrestning
- hudskada
- rökning
- trauma
Hur behandlas psoriasis?
Behandlingen fokuserar på att bevara livskvalitet och minska sannolikheten för uppblossningar. Din läkare kommer att arbeta med dig för att utveckla den bästa behandlingsmetoden för dig.
Metoder att överväga inkluderar:
- aktuella krämer
- ljusterapi
- orala mediciner
- injicerade mediciner
Du kan också behöva identifiera psoriasis triggers och undvika dem för att minska dina chanser att blossa upp.
Förstå ljusterapi
Ultraviolett A (UVA) och B (UVB) ljus kan hjälpa till att kontrollera din psoriasis. Det finns många typer av ljusterapi tillgängliga, inklusive riktade behandlingar och helkroppsbehandlingar. Dessa behandlingar bromsar överaktiva T-celler och minskar flare-ups. Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om denna metod är rätt för dig.
Vissa typer av ljusterapi inkluderar:
Naturlig solljusterapi
Du kan använda UV-ljuset som kommer naturligt från solljus för att behandla psoriasis. Det rekommenderas att du spenderar minst 5 till 10 minuter i middagssolen varje dag. Var dock inte ute särskilt länge. För mycket solexponering kan också få din psoriasis att blossa upp.
Observera hur din hud tolererar det. Använd solskyddsmedel på de delar av din kropp som inte påverkas av psoriasis. Var noga med att inte överexponera huden.
UVB ljusterapi
Denna terapi utsätter dig för UVB-ljus under koncentrerade tidsperioder i en kontrollerad miljö. Beroende på ljuset kan UVB-terapi användas för att rikta in ett specifikt område eller hela kroppen. Det tar bort det mesta UVA-ljuset, vilket minskar de brännande och cancerframkallande effekterna som naturligt solljus skulle medföra.
Din psoriasis kan bli värre innan den förbättras med denna behandling. Du kan få behandling på din läkarmottagning eller hemma.
PUVA behandling
För PUVA-behandling används läkemedlet psoralen vid sidan av UVA-ljusterapi. Psoralen kan tas oralt eller lokalt. Kombinationen av psoralen med UVA-ljus bromsar tillväxten av hudceller.
Din hud kan bli kliande eller irriterad till en början med denna metod. Fuktighetskrämer kan lindra dessa biverkningar.
Laserbehandling
Höga nivåer av UVB-ljus kan administreras med en laser för att behandla specifika områden som påverkas av psoriasis. Du kan få en laserbehandlingskur under flera dagar, veckor eller månader.
Hur är det med solarier?
Du kanske undrar om solarier inomhus kan behandla psoriasis. Detta har varit ett diskussionsämne bland psoriasissamhället. Men fördelarna med solarier är inte klara. Denna praxis avråds aktivt av många medicinska grupper eftersom den medför en ökad risk för hudcancer.
NPF avråder från användningen av solarier inomhus av olika anledningar. En är att solarier generellt avger mer UVA-ljus än UVB-ljus. UVA-ljus utan medicin, såsom psoralen, är relativt ineffektivt vid behandling av psoriasis.
Ändå tyder viss forskning på att solarier inomhus kan hjälpa psoriasis. Ett
Pratar med din läkare
Ljusterapi är en metod för att behandla psoriasis, men det är inte det enda alternativet. Arbeta med din läkare för att bestämma det bästa tillvägagångssättet för att behandla din psoriasis. Tillsammans kan ni ta fram en behandlingsplan som bäst passar era livsstilsbehov. Om du funderar på att sola inomhus, prata med din läkare om riskerna i förväg.
