Översikt
Om du har trängsel och rinnande näsa, eller om du nyser och hostar, kan din första tanke vara att du är förkyld. Ändå är dessa också tecken på allergier.
Genom att lära dig skillnaderna mellan allergier och förkylningar kan du hitta rätt metod för lindring – snabbt.
Vad är en förkylning?
En förkylning, även känd som ”förkylningen”, orsakas av ett virus. Många olika typer av virus är ansvariga för förkylningar. Medan symtomen och svårighetsgraden kan variera, delar förkylningar i allmänhet några av samma grundläggande egenskaper.
Här är några viktiga egenskaper hos förkylning:
- Förkylningar överförs genom virusdroppar som en sjuk person fäller när de hostar eller nyser.
- Förutom hosta och nysningar kan förkylningssymtom innefatta halsont och rinnande, täppt näsa.
- Svårare förkylningar kan också orsaka huvudvärk, feber och värk i kroppen.
- Återhämtning från en förkylning går vanligtvis snabbt. Den genomsnittliga varaktigheten av en förkylning är
7 till 10 dagar . - Om symtomen varar i mer än en eller två veckor kan viruset ha bidragit till en allvarligare infektion, såsom bihåleinflammation, lunginflammation eller bronkit.
- Personer med allergier kan vara mer benägna att bli förkylda.
Trots namnet kan du bli ”förkyld” när som helst på året, även på sommaren. De
Små barn kan bli ännu mer förkylda på grund av deras mindre mogna immunförsvar.
Vad är allergier?
Allergier uppstår när ditt immunförsvar har en negativ reaktion på vissa ämnen. När du utsätts för en allergiutlösare, känd som ett allergen, frigör ditt immunsystem kemikalier som kallas histaminer. Denna frisättning av histamin är det som orsakar allergisymptom.
Allergier och förkylningar delar några vanliga symtom, såsom:
- nysning
- hosta
- öm hals
- rinnande näsa
- nästäppa
- vattniga ögon
Allergier kan också orsaka utslag och kliande ögon. En vanlig förkylning gör det vanligtvis inte.
Varje år upplever över 50 miljoner amerikaner allergier. Säsongsbetonade allergener som träd-, gräs- och ogräspollen är vanliga triggers, men du kan vara allergisk mot vissa ämnen året runt.
Andra allergitriggers kan inkludera:
- dammkvalster
- djurmjäll eller saliv, till exempel från en katt eller hund
- forma
-
livsmedel, såsom jordnötter, trädnötter, mjölk och ägg
Förkylningar vs allergier: Hur man ser skillnad
Eftersom förkylningar och allergier har många av samma symtom kan det vara svårt att skilja mellan de två tillstånden.
Ett sätt att berätta vad som får dig att må dåligt är att vara uppmärksam på symptomen som de gör det inte dela med sig.
Förkylningar är mer benägna att orsaka:
- Trötthet
- värk och smärtor
- öm hals
- feber
Allergier är mer benägna att orsaka:
- kliande ögon
- väsande andning
- hudutslag, såsom eksem eller nässelfeber
Den ”allergiska hälsningen” | Allergier hos barn
Ett annat tecken på allergier – särskilt hos barn – kallas ”allergisk hälsning”. Barn med allergier har en kliande näsa, som de ofta gnuggar med en uppåtgående handrörelse som ser ut som en hälsning.
Tid på året | Tid på året
Tiden på året kan ge ledtrådar till orsaken till dina symtom. Du är mer benägen att bli förkyld under hösten och vintern, även om det är möjligt att komma ner med en på våren och sommaren också.
Allergier kan också slå till när som helst på året, men pollenallergi är vanligast under vårmånaderna. Gräsallergier är högst under senvåren till och med sommaren, medan ragweedallergier uppstår under sensommaren och hösten.
Symtomens varaktighet | Varaktighet
Ett annat sätt att avgöra om du har allergier eller förkylning är genom varaktigheten av dina symtom. Förkylningar blir bättre inom någon vecka. Allergier försvinner inte om du inte blir behandlad eller tar bort triggern. Säsongsbetonade allergener tenderar att orsaka symtom två eller tre veckor i taget.
En vanlig missuppfattning
Om du tittar på färgen på din snor, eller slem, för att avgöra om du är förkyld eller allergisk, kommer du inte att hitta mycket hjälp där.
Trots den vanliga missuppfattningen att gröna flytningar från näsan är ett tecken på en infektion, kan allergier orsaka flytningar från näsan i alla olika färger. Och en förkylning kan ofta få din näsa att rinna klar.
Diagnostisera förkylningar och allergier
Du behöver inte träffa din läkare för en förkylning, men om du gör en tid kommer dina symtom troligen att räcka för att de ska kunna bekräfta din diagnos.
Om din läkare tror att du kan ha en bakteriell infektion som halsfluss eller lunginflammation, kan du behöva andra tester som en halskultur eller lungröntgen.
För allergier kan du behöva träffa en primärvårdsläkare, en öron-näsa-hals-läkare eller en allergiker. Läkaren kommer först att fråga om dina symtom. Allvarliga eller livshotande allergiska reaktioner kräver ofta vård av en allergispecialist.
En mängd olika tester kan användas för att diagnostisera allergier. Ett hudtest kan användas för att fastställa dina allergitriggers. Ibland kan primärläkare eller allergispecialister också använda blodprov för att diagnostisera allergier beroende på din ålder och andra hälsotillstånd.
Behandling av förkylning
Din kropp kommer att bli av med förkylningsviruset med tiden. Eftersom antibiotika bara dödar bakterier, fungerar de inte på virus som orsakar förkylningar. Ändå finns det mediciner som kan hjälpa till att lindra dina symtom medan en förkylning går sin väg.
Förkylningsmedel inkluderar:
- hostsaft och receptfria recept (OTC) förkylningsmediciner
- avsvällande nässpray
- smärtstillande medel, som t.ex ibuprofen (Advil) eller paracetamol (tylenol)
Hostsirap och receptfria läkemedel rekommenderas inte för barn under 4 år, medan nässpray inte rekommenderas för barn under 6 år.
Fråga din läkare innan du tar någon OTC-förkylningsmedicin, särskilt om du också tar receptbelagda mediciner, har några befintliga hälsotillstånd eller är gravid.
Använd inte förkylningsmediciner under en längre tid. Att använda dem under längre perioder kan orsaka biverkningar som till exempel rebound-stockning.
Du kan också prova hembehandlingar för att lindra en förkylning, till exempel:
- dricka mer vätska som vatten, juice och örtte
- undvika koffein
- använder sig av koksaltlösning nässpray
- använder sig av nässköljningar, som en nätkruka
- gurgla med saltvatten
- få en cool-mist luftfuktare
Behandling av allergier
Ett mycket effektivt sätt att förhindra allergisymptom är att undvika dina triggers. Om du inte kan undvika dina triggers kan du ta mediciner för att lindra dina symtom.
Antihistaminer
Antihistaminer verkar genom att blockera frisättningen av histamin. Exempel inkluderar:
- fexofenadin (Allegra)
- difenhydramin (Benadryl)
-
cetirizin (Zyrtec)
Var medveten om att vissa äldre antihistaminer kan orsaka dåsighet. Antingen leta efter en icke dåsig formel eller överväg att ta dessa läkemedel på natten.
Avsvällande medel
Avsvällande medel verkar genom att krympa svullna näshinnor för att lindra sinusstockning. De säljs under namn som:
- pseudoefedrin (Sudafed)
- guaifenesin-pseudoefedrin (Mucinex DM)
- loratadin-pseudoefedrin (Claritin-D)
Avsvällande medel finns i piller och nässprayer. Däremot kan näsavsvällande medel som t.ex oxymetazolin (Afrin) kan göra din trängsel värre om du använder dem mer än tre dagar i rad.
Nasala kortikosteroider
Nasala kortikosteroider minskar svullnad i näsan genom att blockera inflammation. De sänker också antalet allergiaktiverade immunceller i näsgångarna.
Dessa mediciner fortsätter att vara ett av de bästa sätten att kontrollera och behandla både säsongsbetonade allergier och allergier året runt.
Ögondroppar
Ögondroppar kan lindra klåda och vattning.
Allergisprutor
Allergisprutor utsätter dig gradvis för små mängder av allergenet. Denna exponering hjälper till att göra din kropp okänslig för ämnet. Dessa kan vara en mycket effektiv långsiktig lösning för att eliminera allergier.
Andra behandlingar
Som med förkylningssymtom kan saltlösningssprayer och luftfuktare hjälpa till att lindra vissa allergisymptom.
Utsikter för allergier och förkylningar
Även om vissa allergi- och förkylningssymptom liknar varandra, är dessa två väldigt olika hälsotillstånd. Att veta vilken du har kan hjälpa dig att få rätt behandling, så att du är på väg att snabbt må bättre.
Om dina symtom inte förbättras med behandlingen, eller om du har utslag eller om du har feber, kontakta din läkare för att utesluta ett allvarligt medicinskt tillstånd.
Både förkylningar och allergier kan göra att virus och bakterier samlas i bihålor och nedre luftvägar, vilket kan leda till allvarligare infektioner.
Om dina symtom varar i mer än 10 dagar eller om du blir värre, kontakta din läkare.
