Först till kvarn
Var säker på att, även om det är ditt första dyk, är chansen stor att du kommer att klara dig – alla börjar någonstans!
Men vi vill se till att du mår mer än bra, för livet är för kort för oralt, det är bara meh.
När allt kommer omkring, om du ska gå ner, bör du göra det rätt.
Här är vad du behöver veta om att ge och få oralsex, plus allt det roliga och till och med praktiska däremellan.
Låt oss göra rekordet rätt
Innan vi går ner till nitty, låt oss prata om det gryniga.
Ja, oralsex är ”riktigt” sex
Glöm vad du hört från Clinton eller någon annan om vad sex är och inte är. Penis-i-vagina-sex är inte sexets slut på allt. Oralsex kan vara lika njutbart – om inte mer så – än penetrerande sex.
Din anatomi är unik
Vulva och penis finns i alla former och storlekar, så försök att inte oroa dig för hur din är jämfört med någon annans.
Vulva ser sällan ut som en perfekt saftig persika, och penisar är vanligtvis inte aubergine-emoji-stora eller släta.
Alla har en lukt av något slag
Skrubba allt du vill, men du kommer fortfarande att ha lite lukt där nere. Det kallas din naturliga lukt, och det är bra.
Som sagt, att fräscha upp innan oralsex är bara det fina man kan göra.
För att hålla saker fräscha:
- Ta en dusch eller bad, eller använd åtminstone tvål och vatten för att tvätta ditt underlivsområde.
- Använd en våt pappershandduk eller oparfymerade våtservetter om du behöver fräscha upp dig i farten.
- Undvik parfymer eller deodoranter där nere eftersom de inte är genitalvänliga eller nödvändig.
Och alla har smak
Du vet vems underlivsjuice som smakar kakor och grädde? Ingens! Vi har alla en smak där nere.
Så länge du är frisk och på toppen av din hygien ska du smaka bra.
Om du fortfarande är orolig för funky spunk kan det förbättra smaken på din juice genom att justera vad du äter.
Undvik vitlök, lök, sparris och kål, som enligt uppgift ger en mindre än trevlig smak.
För att söta din sås, prova att äta:
- ananas
- papaya
- muskot
- kanel
- selleri
Graviditet är inte möjligt, men STI är det
Det finns ingen risk för graviditet från oralsex, men det finns en mycket reell risk för orala sexuellt överförbara sjukdomar.
All hud-mot-hud-kontakt med könsorganen kan sprida sexuellt överförbara sjukdomar. Detsamma gäller kontakt med vaginalt, penis eller analsekret.
Det finns också en viss risk att överföra en STI till fostret om du har oralsex under graviditeten.
STI som kan överföras genom oralsex inkluderar:
- gonorré
- klamydia
- HSV-1 och HSV-2
- syfilis
- HPV
- HIV
Vissa orala STI orsakar inga symtom, men om de gör det kan de inkludera:
- öm hals
- öppna sår eller vårtor i eller runt mun och svalg
- svullna lymfkörtlar
Oral screening bör vara en vanlig del av din vårdplan
Om du är sexuellt aktiv vet du förmodligen att regelbunden STI-screening är viktig.
Men visste du att du också borde få regelbundna muntliga prov?
Din tandläkare kan inspektera din mun för att se efter sår, knölar eller andra avvikelser som kan vara ett tecken på en STI.
Muntliga tentor används också för att kontrollera tecken på munhålecancer. Vissa stammar av HPV kan orsaka cancer i munhålan.
Du bör se din läkare eller tandläkare för minst en screening per år.
Kontakta din leverantör omedelbart om du upplever ovanliga orala symtom eller misstänker att du har blivit utsatt för en STI.
Om din partner har en vulva
Vanliga frågor
Snärtar du verkligen med klitoris? Du kan! Att lätt snärta på klitoris med tungan kan vara ett trevligt sätt att blanda ihop saker och skapa njutning. Tänk att mjuk valptunga slickar en glassstrut – inte hackspett som förstör ett träd.
Ska du sätta in tungan eller hålla saker penetrationsfria? Det är upp till personen du går ner på. Vissa människor tycker bara att tanken på att bli tuffad med het AF, men färre nervändar i öppningen betyder mindre känsla. Om de gillar det så gå till stan.
Vad händer om de har mens eller är gravida? Om de samtycker och du är cool med det också, gör det. Saker och ting kan bli rörigt, så att fokusera på klitoris är förmodligen den bästa vägen att gå. Vet att blod kan ha en lukt och en metallisk smak. En tanddam kan hjälpa om du är blödig.
Metod
Prova detta:
- Med tungan platt, stryk långa drag över deras underkläder tills du blir tyget – och dem – blötta.
- När de är redo för tunga-mot-hud-action, ägna lite tid åt att slicka den köttiga högen ovanför klitoris. Visa insidan av låren lite kärlek också.
- Lägg din våta tunga platt i botten av deras vulva och slicka dig upp. Upprepa.
- Böj tungan och använd spetsen för att slicka små cirklar över klitorishuvan – den lilla hudfliken över klitoris.
- Använd fingrarna för att försiktigt dra huvan uppåt så att du kan fokusera spetsen av din böjda tunga på klitoris. Börja med lätt tryck och snabbhet och öka gradvis.
- När du hamnar i ett spår som de älskar, håll i det för att ta dem över kanten.
Positioner
Med lite beslutsamhet och fantasi kan du förvandla i stort sett vilken penetrerande sexställning som helst till en oralsexställning.
Men för att bespara dig nackkramperna rekommenderar vi dessa muntliga ställningar:
- Luta dig tillbaka och njut. Låt dem ligga på rygg med en kudde under rumpan och isär benen medan du ligger eller knäböjer emellan med ansiktet i muffen av det hela.
- Kontrollfreak. Ligg på rygg och låt dem sträcka sig över ditt ansikte medan de är vända mot dig så att de kontrollerar rörelserna och trycket – och se dig arbeta för det.
- Nästan 69. De får gå över ditt ansikte igen, bara den här gången möter de din huvudattraktion och kan ge tillbaka tjänsten i form av 69 action.
Säkerhet och städning
Den bästa barriärmetoden du kan använda när du ger oralt till någon med vulva är en tanddam. Detta är en tunn latexbarriär som du placerar över vulvan.
Du kan beställa tanddammar online eller använda en kondom för att skapa ett alternativ.
Tvätta snabbt före och efter oralsex med tvål och vatten eller milda våtservetter och ni är båda bra att gå.
Om din partner har en penis
Vanliga frågor
Vad ska du göra om de är oomskurna? Det är inte så stor skillnad i teknik när det gäller omskurna kontra oomskurna. Om du börjar med ett handjobb, låt förhuden röra sig upp och ner med handen. När du är redo att bli slickig med den, dra försiktigt förhuden nedåt för att exponera huvudet.
Måste du ha deep throat? Nej, inte om du inte vill. Att inte gå djupt kommer inte att göra eller bryta en oral sesh. Du kan helt fejka det genom att placera tungspetsen på munnen och suga så mycket du vill utan en oväntad munkavle.
Ska du spotta, svälja eller hålla utlösningen helt ur munnen? Det är något att diskutera med din partner i förväg, men du behöver aldrig göra något du inte vill göra. Om det är en visuell tur på för din partner, bör det göra susen att ha dem på dina stängda läppar eller haka – eller var du än är bekväm med.
Metod
Ge dessa rörelser ett försök:
- Börja med att använda tungspetsen upp och ner i basen av deras skaft, pausa för att cirkla runt deras huvud.
- Visa lite kärlek på undersidan av skaftet och snärta sedan lätt på frenulum – den lilla hudrynkan där skaftet förenar sig med huvudet – med tungspetsen.
- Varva upp hela längden och upprepa. Bonuspoäng om du låter dem höra hur mycket du tycker om att göra det.
- Håll i basen av deras skaft och ta resten i munnen, glid sedan långsamt upp och ner medan du suger lätt.
- Sätt upp farten när deras nöje ökar.
Positioner
Återigen, med lite fantasi kan du få ditt slag på i nästan vilken position som helst. Testa dessa:
- Vidöppna. Ligg på din säng med huvudet nära kanten och öppna brett medan de står med huvudet mot dina fötter och penis över din mun.
- Sitt och sug. En stol, två sätt. Låt dem sitta på stolen medan du knäböjer framför dem och tar saker i munnen, eller så gör du sittande medan de står med benen på vardera sidan av stolen medan du lutar dig in.
- Laidback Lovin’. Den överlägset mest bekväma BJ-positionen någonsin och perfekt för de lata morgonsugningarna. Medan de är på rygg, ligg på sidan och använd bålen som en kudde medan du använder mun och händer.
Säkerhet och städning
Vi har två ord för dig: smaksatta kondomer. Allvarligt talat, om du går för den säkra avsugningen, minskar smaksatta kondomer din risk för sexuellt överförbara sjukdomar samtidigt som de ger dig något gott att suga på.
När det gäller städning, en dusch före och en avtorkning efter gör susen.
Om din partner vill ha ett fälgjobb
Vanliga frågor
Kommer du inte få bajs i munnen? Vi kommer inte att ljuga – det är en möjlighet. Att tvätta sig med en mjuk trasa och tvål och vatten brukar räcka för att få bort spåren av avföring som sitter kvar i anus.
Vad gör du om det finns hår där bak? Ingen biggy. Bara gå med det, såvida de inte vill raka rumpan, men det är ett hål – eh, hela – annan artikel.
Ska du sätta in tungan eller hålla saker penetrationsfria? Allt handlar om din komfortnivå. Du ska absolut inte sticka tungan någonstans som du inte vill. Om de är öppna för det, kan fingrar och buttpluggar göra penetreringen åt dig.
Metod
Prova dessa rörelser från början till slut:
- Börja med att slicka och kyssa deras kinder en stund.
- Lägg din platta, avslappnade tunga precis under hålet och varva långsamt upp och ner.
- Rikta tungan och använd spetsen för att köra cirklar runt hålet, börja med lite tryck och bli fastare och snabbare när deras nöje ökar.
- Om du har kommit överens om penetration är det nu dags att göra det genom att försiktigt föra in en tunga, finger eller sexleksak i anus.
- Fortsätt att använda tungan på eller mellan kinderna eller perineum tills de är nöjda.
Positioner
Doggy style är en stor favorit. Det ger dig lika kontroll över trycket och rörelsen för att hitta det som fungerar bäst för er båda.
För att göra detta, låt dem gå på alla fyra medan du knäböjer bakom. De kan vila huvudet på en kudde och lyfta eller sänka botten för att möta din mun.
Säkerhet och städning
Tanddammar, tungkondomer eller en vanlig kondom som används som fördämning kommer alla att fungera för säker rimning. Trimmade naglar och rena händer är också viktigt om du ska använda fingrarna i eller runt anus.
Det räcker med en noggrann rengöring av området i badet eller duschen med mild tvål och vatten, men mottagaren kan även använda lavemang om den vill.
När du är klar kan du använda en munsköljning eller borsta tänderna om du vill. Att tvätta händer och ansikte är förmodligen också en bra idé.
Allmänna tips
Nu när du har flyttat, kommer här några sista råd. Använd dessa tips för att göra oralsex till allt.
Fråga din partner
Att ställa frågor är nyckeln för att göra alla typer av sex så bra som möjligt. Se till att be om deras tydliga samtycke innan du börjar.
Att fråga vad som tänder dem är inte bara till hjälp, utan kan också fungera som förspel. Frågor under muntlig är också coola, så var inte rädd för att fråga om något känns bra medan du gör det.
Använd ditt andetag
Det är varmt och ganska fuktigt, så det kommer naturligtvis att kännas häftigt på huden. Släng en tum ovanför huden och låt din varma andetag reta dem till en frenesi.
Gör lite ljud
Låt dem höra hur mycket du tycker om det du gör. Stön, spottande och slurpande — allt är bra!
Lås ögonen
Ögonkontakt när du går ner är sexig AF. Det är också ett bra sätt att mäta din partners reaktioner på dina rörelser så att du vet vad som fungerar och vad som inte fungerar.
Sätt händerna i arbete
Var inte blyg med de händerna! Använd dem för att sprida blygdläpparna för bättre åtkomst till alla skrymslen och vrår, eller för att arbeta med skaftet som ett proffs medan du snurrar tungan runt deras huvud.
Utforska andra områden
Använd din mun, händer eller sexleksaker för att utforska deras andra erogena zoner under oral lek för att ta det till en annan orgasmisk nivå.
Tillsätt glidmedel till blandningen
Visst, din mun är mycket saftig, men glidmedel är kul för alla! Smaksatta glidmedel kan göra oralsex välsmakande och kan göra handrörelse eller leksaksspel ännu bättre.
Ta det till kanten
Kantning, även kallad orgasmkontroll, är den ultimata retas och vägen till tå-curling orgasmer. Du arbetar med din magi för att föra dem till kanten av klimax och stannar sedan i cirka 30 sekunder innan du startar stimuleringen igen.
Poängen
Oralsex kan vara lika roligt för givaren som det är för mottagaren om man verkligen ger sig in i det. Med andra ord, kolla dina hämningar vid dörren, och var inte rädd för att bli rörig. Smaklig måltid!
