Vad är polydipsi?
Polydipsi är ett medicinskt namn för känslan av extrem törst.
Polydipsi är ofta kopplat till urinvägar som gör att du kissar mycket. Detta kan göra att din kropp känner ett konstant behov av att ersätta de vätskor som förloras vid urinering. Det kan också orsakas av fysiska processer som gör att du förlorar mycket vätska. Detta kan inkludera att du svettas under träning, äta en diet med hög salthalt eller ta droger som får dig att släppa ut mycket vätska, till exempel diuretika.
Detta tillstånd anses vara ett av de tidigaste symtomen på diabetes. Det är särskilt vanligt vid diabetes mellitus. Denna typ av diabetes inkluderar några tillstånd som gör det svårare för din kropp att bearbeta och använda glukos, även kallat blodsocker. När din kropp inte kan smälta blodsocker ordentligt kan dina blodsockernivåer bli onormalt höga. Höga blodsockernivåer kan göra att du känner extremt törst som ett resultat.
Vad orsakar polydipsi?
Polydipsi kan orsakas helt enkelt av att du inte dricker tillräckligt med vatten efter att du förlorat mycket vätska. Om du svettas mycket eller dricker vissa vätskor, som kaffe eller grönt och svart te, kommer du ofta att känna dig extremt törstig när din kropp försöker ersätta den vätska som har gått förlorad. Uttorkning på grund av att man inte dricker tillräckligt med vatten är också en vanlig orsak till polydipsi. Du kan känna detta oavsett om du har svettats eller kissat mycket. Polyuri, ett tillstånd där du släpper ut onormalt stora mängder urin, kan också orsaka polydipsi.
Polydipsi är också ett tidigt symptom på diabetes mellitus och diabetes insipidus. Diabetes mellitus orsakar polydipsi eftersom dina blodsockernivåer blir för höga och gör att du känner dig törstig, oavsett hur mycket vatten du dricker. Diabetes insipidus uppstår när kroppens vätskenivåer är i obalans. Även om du kan dricka mycket vatten kan du fortfarande känna ett akut behov av att dricka mer vätska. Du kan kissa mycket även när du inte har druckit så mycket.
Andra registrerade orsaker till polydipsi inkluderar:
- vissa mediciner, såsom kortikosteroider eller diuretika i pillerform, såsom vattenpiller
- konsumerar mycket salt eller D-vitamin i mat eller dryck
- tristess eller ångest som gör att du dricker mycket vatten på grund av nervositet, vilket även har observerats hos hästar och hundar
Symtom
Det mest uppenbara symtomet på polydipsi är en känsla av extrem törst. Detta symptom är särskilt märkbart när du känner så här även efter att du redan har druckit mycket vatten.
Andra vanliga symtom på polydipsi inkluderar:
- släppa ut onormalt höga mängder urin (mer än 5 liter om dagen)
- en ihållande känsla av torrhet i munnen
Du kanske märker andra symtom om din polydipsi beror på ett underliggande tillstånd som diabetes. Några vanliga symtom på diabetes mellitus som kan åtfölja polydipsi inkluderar:
- känner sig onormalt hungrig
- har suddig syn
- utmattning
- onormal viktminskning
- får ofta sår eller infektioner
- långsam läkning av sår eller infektioner
Att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning, som ibland kallas vattenförgiftning. Detta tillstånd inträffar när du dricker stora mängder vatten. Att göra det kan späda ut mängden natrium i ditt blod och sänka ditt blodnatrium till farligt låga nivåer, även kallad hyponatremi. Detta kan orsaka symtom som:
- huvudvärk
- känslor av yrsel eller desorientering
- muskelkramper eller spasmer
- oförklarliga anfall
Behandling
I vissa fall kan du misstag en tillfällig period av extrem törst för polydipsi. Innan du träffar din läkare för polydipsi, övervaka noga dina känslor av extrem törst:
- Hur ofta känner du dig törstig?
- Hur länge är du törstig på en gång?
- Märker du några andra symtom när du känner dig törstig?
- Känner du dig bara extremt törstig efter att ha gjort vissa aktiviteter?
- Känner du dig fortfarande extremt törstig efter att ha druckit 64 uns eller mer vatten under dagen?
Se din läkare om dina känslor av extrem törst varar längre än några dagar och inte förändras mycket baserat på din aktivitetsnivå eller mängden vatten du dricker.
Behandling för polydipsi kan bero på tillståndet som orsakar det. Din läkare kommer sannolikt att göra följande för att diagnostisera dig:
- utföra blodprover
- ta ett urinprov
- be dig att dricka mindre vätska under en viss tid (ett vätskebristtest)
Om diabetes mellitus orsakar din polydipsi, kommer din läkare sannolikt att ge dig ett läkemedel för att kontrollera ditt blodsocker. Du kan också behöva ge dig själv regelbundna insulininjektioner. Din läkare kan också rekommendera att du utvecklar en kostplan som hjälper dig att äta och dricka en balanserad kost för att behandla dina diabetessymtom. En träningsplan kan hjälpa dig att hålla dig fysiskt frisk och vältränad.
Om du har diabetes insipidus kommer din läkare att råda dig att dricka en viss mängd vatten för att se till att du inte blir uttorkad. Din läkare kan också ge dig medicin för att hålla dina symtom under kontroll. Dessa mediciner kan inkludera desmopressin i form av ett piller eller injektion.
Om din polydipsi har en psykologisk orsak, kan din läkare rekommendera att du uppsöker en kurator eller terapeut för att hjälpa dig få dina känslor av tvång att dricka stora mängder vatten under kontroll.
Din läkare kan också föreslå kognitiv beteendeterapi (KBT) om ett psykiskt problem orsakar din polydipsi. Detta kan hjälpa dig att bli mer medveten om miljömässiga eller personliga triggers som kan få dig att känna ett behov av att dricka för mycket. Det kan också lära dig hur du hanterar dessa känslor på ett hälsosammare sätt.
Typer av polydipsi
Det finns flera typer av polydipsi som definieras av deras bakomliggande orsaker. Vissa orsaker är fysiska. Andra kan orsakas av psykogena eller psykiska problem. Typer av polydipsi inkluderar:
- Psykogen (primär) polydipsi: Denna typ av polydipsi orsakas av ångest, tristess, stress eller underliggande psykiska problem, snarare än något biologiskt.
- Läkemedelsinducerad polydipsi: Detta orsakas av vissa läkemedel eller vitaminer som orsakar polyuri, såsom diuretika, vitamin K, saltintag och kortikosteroider.
- Kompensatorisk polydipsi: Kompensatorisk polydipsi orsakas av sänkta nivåer av antidiuretiska hormoner i din kropp. Detta kan leda till överdriven urinering.
Utsikter och förebyggande
Baserat på orsaken och framgången för behandlingar av polydipsi, kommer du mer än troligt att kunna få det under kontroll utan att störa ditt liv eller påverka dina dagliga aktiviteter.
Vissa livsstilsförändringar, som träning eller bättre kost, kan hjälpa till att hålla dina symtom milda, särskilt om du har ett underliggande tillstånd som diabetes mellitus. I dessa fall är det viktigt att få en behandlingsplan från din läkare för att hålla dig frisk överlag och för att förhindra andra komplikationer av diabetes. Att få ditt överdrivna drickande under kontroll kan också förhindra komplikationerna av att dricka för mycket vatten, såsom hyponatremi.
Tala med din läkare om det bästa sättet att hantera dina symtom och behandla eventuella tillstånd du har.
