Periosteum är en membranvävnad som täcker ytorna på dina ben. De enda områden som den inte täcker är de som är omgivna av brosk och där senor och ligament fäster vid ben.
Benhinnan består av två distinkta lager och är mycket viktig för både reparation och tillväxt av ben.
Periosteum funktion och anatomi
Inre lager
Det inre lagret av periosteum kallas också för kambrium. Den innehåller osteoblastceller.
Osteoblaster är benbildande celler. De är mycket viktiga under foster- och barndomsfasen av livet när benvävnad fortfarande utvecklas. Som ett resultat är det inre lagret av benhinnan tjockt och rikt på osteoblaster hos fostret och under tidig barndom.
Det inre lagret av benhinnan blir tunnare med åldern. Denna gallring börjar i barndomen och fortsätter genom vuxen ålder. I många fall blir det inre lagret så tunt att det är svårt att skilja från det yttre lagret av periosteum.
Om en fraktur uppstår i vuxen ben kan osteoblaster fortfarande stimuleras för att reparera skadan. Men regenereringshastigheten kommer att vara långsammare än den är hos ett barn.
Yttre lager
Det yttre lagret av benhinnan är mestadels tillverkat av elastiskt fibröst material, såsom kollagen. Den innehåller även blodkärl och nerver.
Periosteums blodkärl bidrar till blodtillförseln av kroppens ben. De kan passera in i det täta och kompakta lagret av benvävnad nedanför, som kallas benbarken.
Blodkärl kommer in i benet genom kanaler som kallas Volkmann-kanaler som ligger vinkelrätt mot benet. Därifrån kommer blodkärlen in i en annan grupp av kanaler som kallas Haversian-kanaler, som löper längs med benet.
Periosteums nerver registrerar smärta när vävnaden är skadad eller skadad. En del av nerverna i benhinnan färdas tillsammans med blodkärlen in i benet, även om många finns kvar i det yttre lagret av benhinnan.
Periosteumförhållanden
Periostit
Periostit är en inflammation i ditt benhinna. Det orsakas av överanvändning eller upprepad stress på muskler och bindväv.
Det är ofta förknippat med skenbensskenor, ett smärtsamt tillstånd som tenderar att påverka löpare och dansare. Benskenor kan också inträffa när du startar ett nytt träningsprogram eller ökar intensiteten på dina vanliga träningspass.
Om du har periostit kan du märka att du har smärta eller ömhet i det drabbade området. Det kan också förekomma en viss svullnad.
Din läkare kan vanligtvis diagnostisera periostit genom en fysisk undersökning och gå igenom din medicinska historia. I vissa fall kan de använda avbildningstester, såsom röntgen, för att utesluta andra tillstånd, såsom stressfrakturer.
Behandling av periostit kan innefatta:
- Vila det drabbade området. Ta en paus från alla aktiviteter som orsakar smärta eller obehag i området som påverkas av periostit. Upprepade aktiviteter som orsakade tillståndet kan leda till en stressfraktur, som kan ta mycket längre tid att läka. Försök att fokusera din träningsrutin på aktiviteter med låg effekt medan du läker, som att simma.
- Applicera is på området. Slå in en ispåse i en handduk och applicera den på det drabbade området flera gånger om dagen i 15 till 20 minuter.
- Tar receptfria smärtstillande läkemedel. Om smärta eller ömhet från din periostit stör dig, ta ett receptfritt smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Motrin, Advil) eller paracetamol (Tylenol).
Du kan långsamt börja återuppta dina normala aktiviteter när smärtan börjar minska, vanligtvis inom två till fyra veckor. Se till att öka varaktigheten och intensiteten av dina aktiviteter gradvis för att undvika att skada dig själv igen.
Periostealt kondroma
Periostealt kondroma involverar en icke-cancerös tumör i din benhinna. Det är ett sällsynt tillstånd utan några kända orsaker. Dessa tumörer tenderar att förekomma hos personer under 30 år och drabbar män oftare än kvinnor.
Symtom på periostealt kondroma kan inkludera:
- en dov smärta eller ömhet vid eller nära tumörplatsen
- en massa du kan känna
- ett brutet ben
Tillståndet diagnostiseras vanligtvis med hjälp av avbildningstester som röntgen, CT-skanning eller MRI-skanning. Om dessa inte visar mycket kan din läkare göra en biopsi. Detta innebär att man tar ett litet vävnadsprov och tittar på det i mikroskop.
Periostealt kondroma behandlas vanligtvis genom att tumören avlägsnas kirurgiskt. När de tagits bort kommer dessa tumörer sällan tillbaka. Längden på återhämtningsperioden kommer att bero både på tumörens placering och på dess storlek. Du måste begränsa användningen av det drabbade området medan du återhämtar dig och även gradvis återgå till dina normala aktiviteter.
