Faktisk läpparnas bekännelse
Vi får alla nariga läppar då och då. Vem har inte kommit på sig att sträcka sig efter läppbalsam då och då? Eller kanske du inser att du har en miljon Chap Sticks helt plötsligt.
Det finns en mängd olika anledningar till att du kan uppleva torra läppar. Miljöfaktorer som vind och sol och extrema temperaturer till beteenden som rökning kan alla torka ut dem.
Givet att
Det är här läppexfoliering kan komma in i bilden.
Varför du bör begränsa läppexfoliering
Att exfoliera dina läppar kan hjälpa till att eliminera en del av den torra, flagnande hud som byggs upp och omedelbart återställa lite glans, mjukhet och släthet.
Innan du börjar finns det dock några saker att tänka på.
Det är viktigt att inte överexfoliera. Exfoliera inte mer än två gånger i veckan. Börja med en gång i veckan så slipper du irritera dina läppar.
Var också noga med att inte skrubba för hårt eller använda hårda ingredienser för att förhindra irriterande sår på dina läppar.
Recept för peeling
Exfoliering bygger på en enkel teknik med en slipande ingrediens samt en olja eller fuktighetskräm för att hjälpa materialet att flyta smidigt över dina läppar utan att torka ut.
Du kan välja mellan en mängd olika ingredienser – det beror bara på dina personliga preferenser. Blanda helt enkelt din favoritexfolierande ingrediens med ett mjukgörande medel och du är igång.
Här är ett urval av ingredienser du kan blanda och matcha, med DIY-instruktioner nedan.
| Exfolierande ingrediens | Uppmjukande |
| socker | honung |
| kanel | oljor (oliv, kokos, jojoba) |
| tandborste eller handduk | vaselin (vaselin) |
| bomullspinne | favorit läppbalsam |
| kaffesump | sheasmör |
Hur man exfolierar dina läppar hemma
- Häll en liten mängd av din exfolierande ingrediens i en liten skål. En matsked eller så borde vara lagom.
- Använd en bomullspinne för att badda in i ditt mjukgörande medel. Hur mycket du behöver varierar beroende på din valda ingrediens, men pinnen bör vara helt belagd.
- Observera att om du använder en tandborste eller handduk istället för en bomullspinne, doppa den direkt i ditt mjukgörande medel så att du har en riklig mängd att applicera på dina läppar. Var dock noga med att inte borsta eller torka för hårt. Om du gör det kan du ta av dina läppar för mycket istället för att ge önskad exfoliering.
- Doppa din belagda bomullspinne i din skål med exfolierande ingrediens så att den är täckt.
- Blöt din läpp med vatten för att mjukna och gnugga sedan försiktigt pinnens ingredienser över dina läppar i små cirklar.
- Torka av överflödig exfoliator med en ren väv eller en mjuk trasa, följ sedan upp med ett återfuktande läppbalsam eller läppstift.
Färdiga produkter att prova
Om det inte är din grej att göra din egen läppexfoliator finns det massor av produkter på marknaden som har gjort jobbet åt dig. Alla dessa produkter är dock inte skapade lika.
Forskning har visat att produkter som innehåller
Att hitta en exfoliant som inte bara tar bort torr, flagnande hud utan också hjälper till att reparera skadan som gjorts borde vara målet här.
Se upp för dessa ingredienser
Hudläkare rekommenderar att du undviker potentiellt irriterande ingredienser. Du vet att en läppprodukt är irriterande om dina läppar har en brännande, stickande eller stickande känsla.
Ingredienser att undvika inkluderar:
- kamfer
- kanel
- eukalyptus
- mentol
- mynta
- pepparmynta dofter
- oktinoxat
- oxibenson
Leta istället efter läppprodukter som erbjuder fuktgivande ingredienser som:
- sheasmör
- hampfröolja
- ricinfröolja
- vaselin
Doftfria och allergivänliga produkter är också ett säkert kort.
Bra läppvård slutar inte med exfoliering
Arbetet är inte gjort när du har exfolierat dina läppar. Även om du kan lyckas med att ta bort torr och flagnande hud, är det viktigt att ständigt ta hand om dina läppar för att säkerställa att de förblir mjuka, smidiga och så fuktiga som möjligt.
Här är några snabba läppvårdstips:
- Applicera ett icke-irriterande läppbalsam eller fuktighetskräm före sänggåendet.
- När du går utomhus, se till att applicera ett läppbalsam med SPF 30 eller högre för att skydda dina läppar från solskador. Dina läppar är en ofta bortglömd plats för solskydd.
- Håll dig tillräckligt återfuktad för att lindra torra läppar.
- Undvik att plocka eller bita dina läppar samt att slicka dem. Att slicka dem ofta kan faktiskt göra dem torrare. Dessa vanor kan ofta vara undermedvetna men försök att vara uppmärksam och sluta när du kan.
Med bara lite egenvård får du släta, smidiga läppar på nolltid.
Jennifer Still är redaktör och skribent med bylines i Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider och mer. Hon skriver om mat och kultur. Följ henne vidare Twitter.
