Översikt
Sheasmör är fett som har utvunnits från sheanötter. Den är benvit eller elfenbensfärgad och har en krämig konsistens som är lätt att sprida på huden. Det mesta av sheasmör kommer från sheaträd i Västafrika.
Höga koncentrationer av fettsyror och vitaminer gör sheasmör till en idealisk kosmetisk ingrediens för att mjukgöra huden. Sheasmör har också antiinflammatoriska och läkande egenskaper. Att använda sheasmör på din kropp, särskilt ditt ansikte, kan ge din hud ett vårdande, tona och lugnande.
Fördelarna med sheasmör för ditt ansikte
Antiinflammatoriska och läkande egenskaper
Sheasmör har visat sig ha omfattande antiinflammatoriska egenskaper. Rodnad och svullnad i ansiktet kan lugnas genom att applicera sheasmörprodukter.
Mjukgörande egenskaper
De rika trädnötsoljorna i sheasmör kan tränga in i din hud och skapa en jämn och mjuk barriär som tätar in fukt. Denna fuktgivande effekt kan pågå i flera timmar.
Anti-aging egenskaper
Sheasmör har också rapporterats ha anti-aging egenskaper. Om det är sant är den exakta mekanismen inte välkänd och kan vara relaterad till att främja kollagenproduktion eller minska nedbrytningen av kollagen som redan finns.
Hur man använder sheasmör i ansiktet
Det enklaste sättet att använda sheasmör för ditt ansikte är att köpa en kräm som innehåller sheasmör från en hälsokostbutik, apotek eller onlineåterförsäljare.
Sheasmör kan appliceras direkt i ansiktet innan du går och lägger dig. Att applicera grädde med sheasmör som en del av din hudvårdsrutin på morgonen kan ta lite tid att vänja sig vid. Fettsyrorna och oljorna i sheasmör kan göra det svårt att applicera smink ovanpå det.
Du kan också göra en ansiktsmask med sheasmör och flera andra ingredienser. Tvätta ansiktet först med en krämrengöring eller varmt vatten.
För att göra din egen mask, blanda ihop:
- 1 msk rå honung
- 3 till 4 droppar druvkärneolja
- 1 msk rent sheasmör
Blanda väl och sprid ut över ansiktet. Låt masken sitta i 10 till 12 minuter innan du försiktigt rengör ansiktet med varmt vatten och en mjuk tvättlapp för bästa resultat.
Var försiktig med dessa ansiktsmasker eftersom det kan främja akne om du är utsatt för det.
Biverkningar och risker
Sheasmör är en ingrediens med otroligt låg risk. Allergiska reaktioner mot sheasmör är sällsynta.
Även personer som är allergiska mot trädnötter, familjen som sheanötter tillhör, har en låg risk för reaktion på sheasmör i ansiktet. Forskare tror att detta beror på att sheanötter innehåller lite av trädnötsproteinerna som utlöser allergier.
Men det betyder inte att det inte finns några risker med att använda den. Med tanke på konsistensen av sheasmör är det sannolikt komedogent.
Vissa webbplatser på internet hävdar att sheasmör är icke-komedogent eller har ett ”lågt komedogent betyg”. Det är inte klart varifrån dessa bevis kommer eftersom det inte finns några tillgängliga studier som stöder detta påstående.
American Academy of Dermatology stödjer tanken att sheasmör kan täppa till dina porer och orsaka akne. Detta gäller särskilt om du har aknebenägen hud.
Hämtmat
Sheasmör är en beprövad fuktkräm för din hud. Det finns gott om hudvårdsprodukter till en mängd olika prisklasser som innehåller sheasmör som en av huvudingredienserna.
Sheasmör har lugnande och anti-aging egenskaper som kan få huden att se slätare ut och minska åldrandet.
Men rent sheasmör i ansiktet kan leda till finnar. Även att använda vissa produkter som bara innehåller en mindre andel sheasmör kan leda till akne.
