Jag heter Judith Duncan, och jag har haft psoriasis i över fyra år. Jag fick officiellt diagnosen den autoimmuna sjukdomen under mitt sista år på college. Sedan dess har det många gånger varit evenemang som jag velat delta i, men jag skulle alltid tvivla på om jag skulle gå eller inte på grund av min psoriasis.
Jag gör alltid mitt bästa för att inte låta psoriasis styra mitt liv. Nedan är fyra gånger där jag gjorde exakt det.
1. Min universitetsexamen
Jag var livrädd för att ta mina examensbilder. Jag började tänka: Kan mitt hår täcka psoriasisen i pannan? Kan jag få någon att sminka mig så att du inte kan se min psoriasis?
Efter några veckors oro bestämde jag mig för att jag inte skulle täcka min psoriasis med smink inför min examen. Det skulle bara göra min psoriasis mer irriterad eftersom jag skulle röra vid den mer. Så jag bestämde mig för att jag skulle klara mig bättre utan smink.
Jag tog mina bilder med ett stort leende på läpparna. I slutet av dagen handlade det om att jag skulle fira min examen. Och man kan knappt se psoriasisen i min panna!
2. Första dejten
När berättar du för din dejt att du har psoriasis? Om du som jag har psoriasis i ansiktet kan det vara svårt att dölja din psoriasis eller undvika ämnet. Länge valde jag att inte dejta för att jag var rädd för vad folk skulle säga om min hud. Jag ville undvika att prata om min psoriasisresa.
Men när jag började dejta igen var det få som frågade om det. Jag upptäckte att jag tog upp min psoriasis innan de gjorde det! Ju längre jag har haft psoriasis, desto mer bekväm har jag blivit med att prata med folk om det och svara på frågor som andra har om mitt ansikte och tillståndet.
Jag lärde mig att jag inte borde ha oroat mig för vad andra tyckte så länge. Jag var glad att jag kom tillbaka till dejting och lät inte psoriasis förstöra den delen av mitt liv!
3. Min anställningsintervju
När jag började söka jobb var jag alltid rädd att psoriasissamtalet skulle komma på tal. Eftersom att ha psoriasis innebar att jag var tvungen att gå på möten med några månaders mellanrum, var jag orolig att det skulle påverka mina chanser att bli anställd.
Det slutade med att jag hittade mitt drömjobb och bestämde mig för att söka, i hopp om att de skulle förstå mina omständigheter.
När jag gick på anställningsintervjun berättade jag allt om min psoriasisresa. Jag sa till dem att jag skulle behöva gå på möten, men förklarade att jag skulle arbeta övertid för att ta igen den tid jag skulle missa.
Företaget hade full förståelse för mitt tillstånd och anställde mig dagen efter. De lät mig gå till mina möten när jag behövde och sa att de inte behövde mig för att ta igen tiden – de förstod helt.
Jag älskade min roll på företaget och var så glad att min rädsla för att de inte skulle förstå tillståndet inte hindrade mig från att söka.
4. Att åka på en tur till stranden
När mina vänner frågade om jag ville åka på en strandresa blev jag rädd för tanken på att vara i bikini med min psoriasis synlig. Jag övervägde att inte åka, men ville verkligen inte missa en fantastisk tjejresa.
Till slut bestämde jag mig för att gå och packa kläder som jag skulle känna mig bekväm i, i vetskap om att de skulle täcka min psoriasis. Till exempel, istället för en bikini, bar jag en baddräkt med en kimono över på stranden. Detta täckte över min psoriasis, men tillät mig också att inte missa en fantastisk strandresa.
Takeawayen
En psoriasis kan uppstå när som helst. Även om det är lätt att gömma sig, bör du inte låta psoriasis styra ditt liv.
Det kan ta tid att bygga upp mod, men det är alltid bättre att se tillbaka och kunna säga att du inte lät psoriasis styra ditt liv, snarare än ”jag önskar att jag hade gjort det.”
Judith Duncan är 25 år gammal och bor nära Glasgow, Skottland. Efter att ha fått diagnosen psoriasis 2013 startade Judith en hudvårds- och psoriasisblogg som heter TheWeeBlondie, där hon kunde tala mer öppet om psoriasis i ansiktet.
