15 roliga fakta om skelettsystemet

Ditt skelettsystem är för din kropp vad trä och tegel är för ett hus. Med en stark grund är din kropp designad för att utföra en mängd fantastiska uppgifter, från löpning till förlossning.

Lär dig om skelettsystemet och några unika trivia som du kanske aldrig har känt till om ben, brosk och ligament som utgör ditt skelettsystem.

1. Ditt skelett består av mer än 200 ben

Inuti din kropp är 206 ben. Varje ben spelar en mycket viktig roll för att få all mekanik i din kropp att fungera korrekt. Om ett ben är brutet kan alla ben runt det inte utföra sin plikt ordentligt.

2. Kroppen har två typer av ben

Du kanske tänker på ben som ett hårt, tätt material, men bara en typ av ben är så här. Detta täta, hårda ben kallas kortikalt ben. Kortikala ben är främst ”struktur”-benen.

Den andra typen, trabekulärt ben, är mjukt och svampigt. Det finns ofta inuti stora ben och i ditt bäcken, revben och skalle. Även om det är mindre tätt än kortikalt ben, är det fortfarande ganska hårt och skyddande.

3. Ben är fyllda med en svampig vävnad

Benmärg är en svampig substans som finns inuti stora ben som dina höfter, bäcken och lårben. Benmärgen rymmer stamceller. Stamceller är ansvariga för att producera många av din kropps viktigaste celler, inklusive blod-, hjärn-, hjärt- och benceller.

4. Bebisar föds med 300 ben

Vuxna kommer att sluta med endast 206 ben, men barn föds med nästan 100 till. Det är inte så att ben försvinner när vi blir äldre. Istället smälter dessa små ben samman för att bilda de större benen i skelettsystemet.

5. Det minsta benet i kroppen är i ditt öra

Stapes, ett ben i ditt inneröra, är minsta av alla dina ben. Detta ben kallas också ibland stigbygeln på grund av dess Y-form. Tillsammans med städet och hammarbenen hjälper stapes till att översätta ljud du hör till vågor som din hjärna kan förstå.

6. Det längsta benet i kroppen är i ditt ben

Lårbenet, som går från din höft till ditt knä, är det längsta och största benet i din kropp. Det är också den starkaste. Tänk bara på all vikt som ben hanterar på en dag. Inte konstigt att den är så stark!

7. Ben är designade för att ta stryk

Ja, ben kan gå sönder. Men de är designade för att stå emot dagligt slitage. Vissa ben måste till exempel kunna absorberas två till tre gånger din kroppsvikt i kraft. De måste också vara motståndskraftiga. Du tar 1 till 3 miljoner steg per år, så ben byggs för att klara konstant användning.

8. Mer än hälften av dina ben är i dina händer och fötter

Du har totalt 206 ben, och 106 av dem är i dina händer och fötter.

9. Ett ben är inte kopplat till några andra ben

Hyoidbenet, som är i din hals, är det enda benet som inte ansluter till en led. Hyoiden är ansvarig för att hålla din tunga på plats.

10. De flesta har 12 revben, men vissa har 13

Ett 13:e revben är sällsynt – bara 1 procent av människor föds med det. Hos de flesta människor kan detta extra revben, som kallas ett livmoderhalsrev, orsaka medicinska problem som nacksmärta. Av den anledningen får personer som är födda med detta extra revben ofta det borttaget.

11. Den största leden i din kropp är ditt knä

I knäleden ansluter tre ben: lårbenet, skenbenet och knäskålen. Dessa tre stora ben kräver en lika stor led för att koppla ihop dem. Det är därför ditt knä är den största leden i din kropp.

12. Ett skelett är inte så vanligt i världen

Människor är en del av en grupp varelser som kallas ryggradsdjur. Det betyder att våra ben är täckta av ett system av vävnad och hud. Endast 10 procent av världens djur (inklusive människor) är ryggradsdjur.

De övriga 90 procenten är ryggradslösa djur. Deras ben är på utsidan av kroppen.

13. Ben är starka, men tänder är starkare

Emaljen på dina tänder, som anses vara en del av ditt skelett, är faktiskt starkare än ben. Emalj skyddar de känsliga nerverna och vävnaden inuti dina tänder. Tum för tum, dina tänder kan ta mer slitage än något av dina andra ben.

14. Ben är naturliga healers

När du bryter ett ben, kommer din kropp att gå till jobbet för att producera nya benceller och hjälpa till att läka avbrottet. Ett gips eller stag ser bara till att benet läker rakt så att du inte har fler problem i framtiden.

15. Du kan äta dig till starkare ben

Ben tappar styrka med tiden. För att hålla dem starka krävs att man äter kalciumrik mat som mejeriprodukter, broccoli och lite fisk. Träning, särskilt viktbärande träning, hjälper också till att hålla benen starka.

Skelettsystemet kan stödja dig under en livstid av rörelse. Att ta hand om det på rätt sätt säkerställer att du kan röra dig längre, uppleva mer och ha bättre hälsa. Att veta hur man tar hand om sina ben på rätt sätt kan räcka långt till ett hälsosamt och tillfredsställande liv.

Veta mer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *