Etikett: healthcare

En av de största solmyterna är att mörkare hudtoner inte behöver skydd mot solen. Det är sant att mörkhyade personer är mindre benägna att uppleva solbränna, men risken finns fortfarande. ...

Fågelhunden är en enkel kärnövning som förbättrar stabiliteten, uppmuntrar en neutral ryggrad och lindrar smärta i ländryggen. Det stärker din core, höfter och ryggmuskler. Det främjar också korrekt hållning och ...

Att vakna upp med ont i nacken är inte så du vill börja dagen. Det kan snabbt skapa dåligt humör och göra enkla rörelser, som att vrida på huvudet, smärtsamma. ...

Ett av de tidigaste tecknen på graviditet du kan uppleva är frekvent urinering. Du kan till och med observera olika färger och konsistenser på din urin som du inte nödvändigtvis ...

Jag är en sexskribent som provkörer och skriver sedan om sexleksaker. Så när termen "död vaginasyndrom" slängdes runt på internet för att beskriva vibratorinducerad domningar i nederdelen, undrade jag: Behöver ...

Rätt form och teknik är nyckeln till en säker och effektiv träning. Felaktig styrketräningsform kan leda till stukningar, spänningar, frakturer och andra skador. De flesta styrketräningsövningar involverar en tryckande eller ...

Smärta i nedre högra buken nära höftbenet kan orsakas av många tillstånd, allt från matsmältningsbesvär efter en kryddig måltid till nödsituationer - såsom blindtarmsinflammation - som kräver operation för att ...

Vad är ett pronerat grepp? Att vända handflatorna bort från kroppen när du utför en motståndsövning är en teknik som kallas ett pronerat grepp. Din hand går över stången, hanteln ...

Vaselin är namnet på ett populärt märke av vaselin. Det är en blandning av mineraler och vaxer som är lätta att breda ut. Vaselin har använts i mer än 140 ...

Vaginal klåda under din mens är en vanlig upplevelse. Det kan ofta tillskrivas ett antal potentiella orsaker, inklusive: irritation svampinfektion bakteriell vaginos trichomoniasis Irritation Klåda under din mens kan orsakas ...

Översikt Om du lever med hiv är det viktigt att hantera din mentala hälsa utöver din fysiska hälsa. Du kan hantera din mentala hälsa genom att söka hjälp från andra ...

Endometrios är en störning som påverkar reproduktionssystemet. Det får endometriumliknande vävnad att växa utanför livmodern i områden som äggstockarna, buken och tarmen. Endometrios kan spridas utanför bäckenområdet, men det uppstår ...

Om du kommer på dig själv frågar: Kan jag äta choklad om jag har gikt? Vi förstår. Men det är inte ett enkelt ja eller nej. Eventuella giktproblem som kan ...

Decline bänkpress är en utmärkt övning för att stärka dina nedre bröstmuskler. Det är en variant av platt bänkpress, ett populärt bröstpass. I en nedgångsbänkpress är bänken inställd på 15 ...

Lugnande medel är en typ av receptbelagd medicin som saktar ner din hjärnaktivitet. De används vanligtvis för att få dig att känna dig mer avslappnad. Läkare ordinerar vanligtvis lugnande medel ...

Design av Alexis Lira | Illustration av Ruth Basagoitia Hej Sam, jag har kämpat med någon form av ångest under större delen av mitt liv. Vid olika tillfällen har jag ...

Faktisk läpparnas bekännelse Vi får alla nariga läppar då och då. Vem har inte kommit på sig att sträcka sig efter läppbalsam då och då? Eller kanske du inser att ...

Ett grötomslag, även kallat kataplasma, är en pasta gjord av örter, växter och andra ämnen med helande egenskaper. Pastan sprids på en varm, fuktig trasa och appliceras på kroppen för ...

Snabba fakta Handla om: LED, eller light emitting diode therapy, är en hudvårdsbehandling som använder olika våglängder av ljus, inklusive rött och blått. NASA utvecklade det ursprungligen för växttillväxtexperiment på ...

Illustration av Brittany England Fasmofobi är en intensiv rädsla för spöken. För personer med spökfobi kan bara omnämnandet av övernaturliga saker - spöken, häxor, vampyrer - vara tillräckligt för att ...

Om du har typ 2-diabetes vet du hur viktigt det är att vara uppmärksam på din kolhydratkonsumtion. När du äter kolhydrater omvandlar din kropp det till socker, vilket direkt påverkar ...

Topamax är varumärket för läkemedlet topiramat. Topamax är godkänt för att behandla anfallssjukdomar, som epilepsi, och för att förebygga migrän hos vuxna. Vissa människor använder Topamax för att behandla andra ...

Och hur det påverkar din hudvård En Google till produkter och du kanske börjar undra: Är återfuktning och återfuktning två olika saker? Svaret är ja - men hur vet du ...

Översikt Inre motivation är handlingen att göra något utan några uppenbara yttre belöningar. Du gör det för att det är roligt och intressant, snarare än på grund av ett externt ...

Jag har hanterat steg 4 endometrios i mer än ett decennium, och jag har kommit att bygga upp en hel verktygslåda för att hantera mina mer smärtsamma dagar. Om du ...