Kaffe har en lång lista med påstådda fördelar för kroppen, såsom förmågan att göra håret friskare. Medan vissa människor inte har några problem med att hälla kall brygd över håret (och få utmärkta resultat), kanske du undrar: Är det bra att använda kaffe i håret?
Här är en titt på möjliga fördelar med att använda kaffe på ditt hår, potentiella biverkningar och hur man applicerar.
Vad säger forskningen?
Det finns inte mycket forskning som stöder användningen av kaffe på håret. Men enligt tillgänglig forskning kan kaffe – mer specifikt koffeinet i kaffe – förbättra hårets utseende och struktur på några sätt.
1. Återställer hårväxten
Håravfall kan uppstå med åldern, vilket påverkar både män och kvinnor. Att applicera kaffe lokalt på hår och hårbotten kan stoppa håravfall och främja återväxt.
I fallet med skallighet hos män uppstår håravfall vanligtvis när könshormonet dihydrotestosteron (DHT) skadar hårsäckarna. Kvinnor med för mycket DHT kan också uppleva håravfall.
Hårsäcksskador uppstår gradvis, vilket så småningom leder till skallighet. Men enligt forskning kan koffeinet i kaffe hjälpa till att stimulera hårväxt och stoppa håravfall.
Studien testade också effekterna av koffein på kvinnliga hårsäckar och fann att det också hade en tillväxtfrämjande effekt på hårsäckar hos kvinnor.
Eftersom koffein är ett stimulerande medel, ökar det också blodcirkulationen till hårsäckarna. Även detta kan hjälpa håret att växa snabbare och bli starkare, vilket ger ett fylligare, tjockare hår
2. Främjar mjukare och glansigare hår
Om ditt hår verkar tråkigt, sprött och torrt, kan tillsats av fuktighetskräm återuppliva dess utseende. Överraskande nog kan dock att skölja håret med kaffe också förbättra matthet eftersom det innehåller flavonoider, som är antioxidanter som främjar hårförnyelse.
Ditt hårstrå kan bli slätare. Detta kan lindra frissighet, vilket resulterar i hår som är mjukare och lättare att reda ut.
Eftersom koffein har en urindrivande effekt på kroppen, kanske du tror att det kommer att ha en uttorkande effekt när det appliceras på ditt hår.
Koffein tar dock inte bort oljor från håret. Snarare kan det hjälpa dina lås att behålla fukt och skapa en naturlig glans. Ökad blodcirkulation hjälper till att flytta näringsämnen till hårrötterna, vilket resulterar i friskare, glansigare hår.
3. Blir naturligt av med gråa hårstrån
En kaffesköljning är också praktisk om du vill färga grått hår eller mörka hårfärgen naturligt. Kaffe är mörkt till färgen, så det fungerar som en fläck på håret. Detta är en snabb lösning för att dölja gråa hårstrån om du har brunt eller svart hår. För bästa resultat, använd starkt kaffe som espresso.
Hur man gör en kaffesköljning
Oavsett om du vill stoppa håravfall, färga ditt hår eller förbättra strukturen på dina lock, är det enkelt att skölja kaffe.
Vad du behöver:
- 2–4 koppar bryggt, helt kylt kaffe
- spray- eller applikatorflaska
- duschmössa i plast
- Du behöver 2 till 4 koppar bryggkaffe, beroende på längden på ditt hår. Låt kaffet svalna helt och häll sedan upp brygden i en sprayflaska eller en applikatorflaska.
- Tvätta och konditionera håret som vanligt. Medan ditt hår fortfarande är blött, spraya eller applicera bryggkaffet i håret, se till att du mättar dina hårstrån.
- Efter applicering, massera in kaffet i håret och hårbotten i några minuter. Applicera en duschmössa och låt sköljet sitta på ditt hår och hårbotten i cirka 20 minuter.
- För ett extra lager av fukt, blanda ditt favorit leave-in balsam med bryggkaffe innan du applicerar i håret.
- Efter 20 minuter, skölj av kaffet från håret med kallt eller ljummet vatten och klappa sedan torrt.
Om du använder en kaffesköljning för att färga håret kan du behöva upprepa sköljningen för att uppnå önskad färg.
Försiktighetsåtgärder vid användning av en kaffesköljning
Vänta alltid tills kaffet har svalnat helt innan du överför till en sprayflaska och ditt hår. För att undvika en bränd hårbotten, applicera aldrig varmt kaffe i håret.
Tänk på att om du har ljust hår kan kaffe färga eller färga håret.
För att njuta av fördelarna med en kaffesköljning med ljust hår, använd istället ett schampo och balsam som har koffein som ingrediens.
Varför applicera en kaffesköljning lokalt?
För att en kaffesköljning ska hjälpa mot håravfall och återväxt hår måste den appliceras lokalt.
Om du dricker kaffe varje dag kan du anta att din dagliga kopp kommer att räcka för att stimulera hårväxt eller förbättra hårets struktur och utseende. Men för att få samma stimulerande effekter genom att dricka kaffe, skulle du behöva konsumera runt
Den genomsnittliga 8-ounce koppen kaffe innehåller mellan 80 och 100 milligram koffein. De
Att konsumera 1 200 mg koffein är tillräckligt för att orsaka anfall – så 50 koppar är definitivt från bordet. Det säkraste sättet att använda kaffe för att stimulera hårväxt och förbättra hårhälsa är att applicera lokalt och massera in i ditt hår och hårbotten.
Takeawayen
Kaffe kan göra mer än att hålla dig vaken. Så om du har att göra med håravfall eller om du vill färga håret naturligt, kan en kaffesköljning ge önskvärda resultat. Se bara till att du låter kaffet svalna helt innan du applicerar i håret och använd inte kaffesköljning om du har ljust hår.
