Vilka är de olika typerna av nacksmärta?

Här är de olika typerna av nacksmärtor.

Nervsmärta i nacken

Smärta i nerverna i nacken kallas också för cervikal radikulopati.

Det orsakas när en utbuktande eller halad skiva trycker på en nerv. Detta kan hända efter en skada eller när du åldras och din ledvävnad försvagas.

Du kommer vanligtvis att märka smärta eller stickningar i armen på sidan på samma sätt som din nacksmärta.

Muskel- och ligamentskada nacksmärta

Nacksmärta från en muskel- eller ligamentskada orsakas oftast av whiplash.

Whiplash inträffar när din nacke plötsligt flyttas fram och tillbaka. Detta kan skada musklerna och ligamenten på grund av extrema rörelser. Whiplashskador är vanliga vid bil- eller sportkollisioner.

Vanliga symtom på whiplash inkluderar:

• smärta
• styvhet
• huvudvärk
• yrsel

Muskelspasmer nacksmärta

En muskelspasm i nacken uppstår när en eller flera muskler drar ihop sig utan att du böjer eller drar ihop dem, ofta på grund av belastning eller tryck på nacken, såväl som stress eller uttorkning.

Smärta från en muskelspasm är vanligtvis plötslig och intensiv. Det kan bli värre eller irriterad när du rör på nacken.

Facettledsvärk i nacken

Facettled nacksmärta händer när din livmoderhals facettleder — leder mellan dina kotor fyllda med brosk och vätska — blir skadade eller irriterade. Denna typ av smärta beror ofta på spinal degeneration.

Med nacksmärta i facettled kommer du vanligtvis att känna en dov, värkande smärta som blir värre när du rör på huvudet eller nacken och belastar leden.

Refererad nacksmärta

Refererad nacksmärta är smärta i nacken som orsakas av något någon annanstans i kroppen. Några vanliga källor till refererad nacksmärta inkluderar:

• öronvärk
• huvudvärk
• mastoidinfektioner

• smärta i hjärtat eller bröstet

• smärta i övre GI-kanalen

Bensmärta i nacken

Bensmärta i nacken uppstår när ett ben i nacken påverkas. Detta kan orsakas av tillstånd som artrit, ryggradsförträngning (stenos) eller skada.

Bensmärta känns väldigt djup och värkande, och den blir ofta märkbart värre på natten. Dessutom kan cervikal stenossmärta också orsaka domningar eller stickningar.

Här är de olika typerna av behandling för nacksmärtor.

Huskurer

Huskurer som kan hjälpa mot muskelsmärta inkluderar:

• med hjälp av värmekuddar
• ta en varm dusch
• stretcha eller göra lättare övningar, som yoga

Huskurer som kan hjälpa mot nerv- eller bensmärta inkluderar:

• vila nacken
• ändra din sitt- eller sovställning

Mediciner

Receptfria eller receptbelagda läkemedel som lindrar de flesta typer av nacksmärta inkluderar:

• paracetamol (tylenol)
• ibuprofen (Advil)
• muskelavslappnande medel

Medicinska behandlingar

Medicinska behandlingar för svår eller kronisk nacksmärta kan inkludera:

• sjukgymnastik, såsom dragterapi för muskel- och nervsmärta, som ordineras av en läkare och utförs av en sjukgymnast
• bär en mjuk halskrage, vanligtvis under korta perioder

• antibiotika mot smärta orsakad av infektioner

• sjukhusvistelse för svåra tillstånd
• operation för att behandla skadad vävnad, reparera degenererade diskar eller ta bort tumörer eller cancervävnad

Lär dig mer om att behandla nacksmärtor.

Det rekommenderas att uppsöka läkare om du har:

• intensiv brännande eller stickande nacksmärta
• förlust av syn
• ringningar i öronen (tinnitus)
• huvudvärk
• yrsel
• minnesförlust
• oförmåga att somna (sömnlöshet)
• humörförändringar
• extrem trötthet
• minskat rörelseomfång
• illamående
• bröstsmärta
• feber eller frossa
• symtom som inte förbättras

En läkare kommer sannolikt att utföra en fysisk undersökning för att undersöka dina symtom och rörelseomfång. Om det behövs kan de beställa:

• blodprov
• avbildningstester, såsom magnetisk resonanstomografi (MRI) eller datortomografi (CT)
• myelogram
• nervledningstester

Här är några vanliga frågor om nacksmärtor.

Vilka är de 4 klassificeringarna av nacksmärta?

Enligt den internationella klassificeringen av funktion, funktionshinder och hälsa (ICF) är de fyra klassificeringarna av nacksmärta:

• nacksmärta som hindrar dig från att röra hela ditt rörelseomfång
• nacksmärta som strålar utåt från källan (radikulär)
• nacksmärta som hindrar dig från att korrekt koordinera dina rörelser (whiplash-relaterade störningar eller WAD)
• nacksmärta som kommer tillsammans med huvudvärk (cervikogen)

Vilken är den vanligaste typen av nacksmärta?

Den vanligaste typen av nacksmärta är axiell smärta. Denna typ av smärta uppstår när endast en del av din nacke är påverkad och smärtan inte sprider sig utanför källan.

Flera typer av nacksmärta anses vara axiell smärta, inklusive fasettsmärta i nacken och nacksmärta som är ett resultat av benfrakturer.

Hur vet jag om min nacksmärta är muskel- eller nervrelaterad?

Muskelsmärtor i nacken gör ofta att nacken känns stram och stel när du rör på den.

Nervsmärta i nacken orsakar ofta skarpa känslor, stickningar eller domningar i nacken eller de övre extremiteterna när du rör på nacken.

Hur vet jag om min nacksmärta beror på stress?

Nacksmärta orsakad av stress påverkar oftast också områdena runt nacken, såsom ditt huvud, axlar och övre delen av ryggen. Nacksmärta från stress tenderar också att försvinna när du slappnar av, eller källan till din stress tas bort.

Kan nacksmärta vara ett tecken på något allvarligt?

Nacksmärta som går över av sig själv eller med hembehandling är vanligtvis inte ett tecken på något allvarligt.

Men nacksmärta som inte försvinner med hembehandling eller medicinska ingrepp kan bero på ett allvarligare underliggande tillstånd.

Det finns många olika orsaker till nacksmärtor. Du kan prova att behandla din nacksmärta hemma, men att få medicinsk hjälp rekommenderas om det inte försvinner.