Högkaloridrycker för personer med patienter hjälper till att säkerställa att du får i dig de näringsämnen och energi du behöver även när du kanske inte känner för att äta en fast måltid.
Cancer är krävande för kroppen. Det kan inte bara öka ditt energibehov totalt sett, utan det kan också resultera i aptitförlust, mag-tarmbesvär och uttorkning. Med tiden kan dessa upplevelser få dig att gå ner i vikt och bli undernärd.
Oförklarlig viktminskning är ofta en av de
I avancerade fall kan undernäring till och med bidra till kakexi, ett tillstånd av muskelförtvining som orsakas av lågt kaloriintag, matsmältningsförändringar och cancerrelaterade inflammatoriska processer i kroppen.
På grund av den höga förekomsten av viktminskning och undernäring i cancer, rekommenderar läkare ofta kaloririka drycker för personer med cancer för att hjälpa till att tillföra energi och näringsämnen i en mer tillgänglig form.
Är kaloririka drycker ett bra alternativ för cancerpatienter?
Högkaloridrycker
Men inte alla cancerformer orsakar viktminskning, och drycker med högt kaloriinnehåll kanske inte är lämpliga för alla. Din läkare kommer att ge dig råd om en kostplan baserat på din exakta diagnos.
Nichole Andrews, en registrerad dietist som nutritionist specialiserad på onkologisk nutrition från Kennewick, Washington, förklarar att drycker med högt kaloriinnehåll kan hjälpa till att kompensera för hypermetabolismen som många människor som lever med cancer möter.
Dessa drycker hjälper till att ge de näringsämnen och kalorier som krävs för att upprätthålla friska celler, organ och energinivåer under hela cancerupplevelsen.
“Utan att lägga till den extra uppgiften med fler måltider och mellanmål, kan en dryck med högt kaloriinnehåll som tillsätts dagligen vara skillnaden för att möta de extra behoven samtidigt som det är bekvämt”, säger hon.
Drycker med högt kaloriinnehåll kan vara lättare än helmat att konsumera när din aptit är låg eller om du upplever magbesvär.
De erbjuder ett sätt att kondensera ditt näringsintag i en form som är snabb, enkel och ofta skonsam mot matsmältningssystemet.
Bästa kaloririka drycker för cancerpatienter
När det gäller de bästa kaloririka dryckerna för cancerpatienter finns det inget flaggskeppsmärke du behöver använda. Det är OK att testa vad som finns på marknaden och hitta en med en smak och konsistens du tål.
Andrews säger att om du letar efter en kommersiell produkt rekommenderar hon:
- Boost VHC från Nestlé
- Säkerställ Plus
- Kate Farms High Calorie
Taylor Foster, en styrelsecertifierad holistisk hälsocoach från Homer, New York, föreslår också Kate Farms som ett pålitligt kommersiellt alternativ. “Denna shake innehåller också mycket vitaminer, mineraler och fytonäringsämnen, som har visat sig förhindra och reparera cellskador samt bromsa spridningen och tillväxten av cancerceller”, säger hon.
Du behöver inte begränsa dig till färdiga produkter heller. Foster och Dr Dana Hunnes, senior klinisk dietist vid UCLA Medical Center, Los Angeles, stödjer att göra dina egna drycker med högt kaloriinnehåll.
Hunnes föreslår att man gör “egna shakes med högt kaloriinnehåll med växtbaserad glass som bas (eller växtbaserad yoghurt), fullfet havremjölk, valfritt proteinpulver (jag gillar växtbaserat), frukt/bananer och alla andra smaker du gillar.”
Vilka är de bästa proteindryckerna för cancerpatienter?
Protein
Enbart proteindrycker kanske inte är tillräckligt väl avrundade när du letar efter kalorier och andra näringsämnen.
Hunnes säger att det största problemet med proteindrycker är att folk bara fokuserar på proteininnehållet. “De fortsätter att gå ner i vikt, och det är på grund av detta irrationella fokus på protein. Den här typen av patienter måste fokusera på kalorier först och sedan protein”, påpekar hon.
Foster tillägger att typen av protein också kan ha betydelse. “Vasse kan vara svårt att smälta eftersom det är ett derivat av mejeri”, säger Foster. “En del kan till och med ha en känslighet eller intolerans mot det också, vilket kan resultera i dålig matsmältning och absorption.”
Hon rekommenderar ett icke-mejeriprotein, som ärtprotein, som ligger nära vassle i den proteinprofil det ger.
“När du köper ett ärtprotein, se till att det är lågt i tillsatt socker och innehåller högkvalitativa ingredienser med lite eller inga artificiella smaker, färger eller andra tillsatser som kan hindra matsmältningen och orsaka inflammation,” säger Foster.
Tips för att lägga till kalorier i shakes
Att göra shakes hemma ger möjlighet att anpassa dina smaker och texturer – och kaloriinnehåll.
De
Om du vill maximera kvaliteten på dina kalorier och hålla dig till växtbaserade produkter rekommenderar Foster:
- avokado
- nötsmör
- MCT olja
- chiafrön
- helfet kokosmjölk
- osötad riven kokos
Fosters hemlagade recept för dryck med högt kaloriinnehåll
Vill du prova ett recept från experterna? Foster rekommenderar följande mixermix:
- 4 oz konserverad kokosmjölk
- 4 oz filtrerat vatten
- 1/2 banan
- 1/4 avokado
- 1 msk MCT-olja
- 1 msk malda linfrö
- 1 msk chiafrön
- 4 frysta persikoskivor
- 1 näve frysta blåbär
- 4 hela frysta jordgubbar
- 1 tsk kanel
- 1-2 msk solrossmör eller mandelsmör
- 1 näve frysta zucchini bitar
- 1 näve mörkt bladgrönt
- en portion av ditt proteinpulver
Är måltidsersättning bra mot cancer?
Måltidsersättningar är flytande produkter som har en balanserad måltidsvärde av näringsämnen. De rekommenderas ofta för personer som lever med cancer.
Andrews säger att måltidsersättningar kan vara ett viktigt alternativ för människor som inte mår tillräckligt bra för att äta vanlig mat på grund av operation, cancerbehandlingar och extrema mängder stress.
Hunnes säger att hon inte gillar att rekommendera måltidsersättningar som “måltidsersättningar”.
“Jag rekommenderar att du använder dem som måltidstillägg, vilket betyder utöver måltiden,” säger Hunnes. “Ät vad du kan, när du kan, och använd dessa shakes som extra kalorier.”
Om du absolut inte kan få i dig hel mat kan måltidsersättningshakes ta dig igenom, men du kan behöva konsumera mer än bara en för att tillgodose ditt kaloribehov.
Hämtmat
När du lever med cancer kan viktminskning och undernäring vara det naturliga resultatet av de krav cancer ställer på din kropp.
Cancer ökar inte bara ditt kaloribehov, utan det kan också göra det svårt eller obehagligt att äta hela livsmedel.
Högkaloridrycker för cancerpatienter gör att du kan få i dig de kalorier och näringsämnen du behöver på ett sätt som är skonsamt för matsmältningssystemet och lätt att få ner när din aptit är låg.
