OCD:s påträngande tankar orsakar ångest och känner sig i strid med din karaktär, medan i OCPD är de stela egenskaperna invanda och uppfattas som inneboende.
Tvångssyndrom (OCD) och tvångsmässig personlighetsstörning (OCPD) kan verka likadana eftersom båda involverar stela beteenden och fixeringar. Men det är två distinkta sjukdomar som du kan uppleva väldigt olika.
OCD, som tidigare klassificerades som ett ångestsyndrom, involverar plågsamma tvångstankar och tvångshandlingar, medan OCPD involverar stela personlighetsdrag som i allmänhet inte orsakar ångest.
Vad är OCD?
OCD involverar ihållande, oönskade tankar (tvångstankar) och repetitiva beteenden eller mentala handlingar (tvång) som du utför som svar på dessa tvångstankar.
Dessa symtom kan variera kraftigt i innehåll och intensitet, ofta inriktade på områden eller teman som har stor betydelse för varje person, såsom rädsla för säkerhet, moral, relationer eller personliga värderingar. Som ett resultat tenderar OCD att orsaka betydande ångest och svårigheter i det dagliga livet.
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders klassificerade tidigare OCD som en ångeststörning. Men de senaste versionerna, inklusive Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5:e upplagan, textrevision (DSM-5-TR), har utsett den som en separat kategori från ångeststörningar.
Det uppskattar forskare
OCD-symptom
De viktigaste symptomen på OCD är:
- Tvångstankar/påträngande tankar: återkommande, oönskade och plågsamma tankar, bilder eller drifter
- Tvångshandlingar: beteenden eller mentala aktiviteter som görs för att lindra ångest eller undvika fruktade utfall, som manifesteras antingen som synliga handlingar eller inre tankar
- Rädsla och ångest: ihållande rädsla eller ångest förknippad med påträngande tankar eller förväntan om att ha dessa tankar
Vad är OCPD?
OCPD är en personlighetsstörning som involverar ett mönster av konsekvent perfektionism, upptagenhet med ordning och reda och ett starkt behov av kontroll. Dessa egenskaper är relativt stabila över tid och orsakar ofta svårigheter i personlig och social funktion.
OCPD är en av de vanligaste personlighetsstörningarna. Viss forskning tyder på att det påverkar ca
Trots relativt höga prevalensfrekvenser är OCPD ofta underdiagnosticerad, särskilt hos högpresterande personer som kanaliserar dessa egenskaper produktivt.
OCPD symtom
OCPD kännetecknas av ett genomgripande mönster av beteenden och attityder som kan involvera:
- perfektionism
- överdriven hängivenhet till arbetet
- oflexibilitet och stelhet
- överdriven samvetsgrannhet
- motvilja att delegera
- överdriven sparsamhet
- stelhet och envishet
Hur man ser skillnaden mellan OCD och OCPD
OCD involverar oönskade tankar och repetitiva beteenden som orsakar ångest, medan OCPD består av ihållande personlighetsdrag präglade av perfektionism och stelhet, som ofta uppfattas som inneboende i en persons karaktär.
Personer med OCD känner ofta igen sina beteenden som överdrivna och drivna av ångest, medan personer med OCPD kanske inte ser deras egenskaper som problematiska eller plågsamma.
Även om de är distinkta störningar, OCD och OCPD
Experter på mental hälsa diskuterade initialt om de två tillstånden var relaterade, men vissa tyder nu på att de påverkar varandra eller till och med bildar en distinkt undertyp. Vissa teorier tyder på att OCPD ibland kan utvecklas som en copingstrategi efter uppkomsten av OCD.
Exempel på OCPD vs. OCD
OCD exempel
- En person med OCD kan ständigt frukta bakterier och tvångsmässigt tvätta händerna dussintals gånger om dagen för att minska sin oro för kontaminering. De känner sig bekymrade över sina påträngande tankar och deras behov av att utföra dessa ritualer, men de kan inte sluta.
- Någon med tvångssyndrom kan uppleva påträngande tankar eller bilder av att orsaka skada, som att knuffa någon framför ett tåg, trots att han inte vill eller har för avsikt att göra det. För att klara av denna nöd kan de gå in i en cykel av mental trygghet och upprepade gånger övertyga sig själva om att de aldrig skulle agera på dessa rädslor.
OCPD exempel
- En person med OCPD kan noggrant organisera sin arbetsplats, insistera på exakta arrangemang och spendera alltför mycket tid på att se till att allt uppfyller deras strikta standarder.
- Någon med OCPD kanske vill övervaka allt i gruppprojekt eller familjeplaner och se till att allt följer deras exakta regler och metoder. De kan ha svårt att låta andra ta ansvar eller fatta beslut, vilket kan orsaka stress och gräl i gruppen eller familjen.
OCD vs. OCPD diagnostiska krav
DSM-5-TR-kriterierna för att diagnostisera OCD är följande:
- förekomst av tvångstankar, tvångshandlingar eller båda
- tvångstankar eller tvångshandlingar som är tidskrävande (tar mer än 1 timme per dag) eller orsakar betydande ångest eller försämring av den dagliga funktionen
- symtom som inte beror på de fysiologiska effekterna av ett ämne eller annat medicinskt tillstånd
- störning som inte bättre förklaras av en annan psykisk störning
DSM-5-TR-kriterierna för att diagnostisera OCPD involverar ett genomgripande mönster av upptagenhet med ordning och reda, perfektionism och kontroll.
Här är de specifika kriterierna:
- upptagen av regler, detaljer, listor, organisation, ordning eller scheman i den mån att den centrala punkten i aktiviteter går förlorad
- perfektionism som stör att slutföra en uppgift (kan vara mer fokuserad på processen än målet)
- överdrivet fokus på arbete och att få saker gjorda, med uteslutande av hobbyer eller relationer (inte på grund av ekonomisk nödvändighet)
- överdrivet stel i att följa personliga moraliska eller värderingssystem, utan samband med kulturell eller religiös tillhörighet
- svårt att bli av med värdelösa föremål, även när de inte har något sentimentalt värde
- ovilja att lita på andra med uppgifter om de inte överensstämmer med ens egna normer
- snålhet mot sig själv och andra (pengar kan ses som något att hamstra för framtida katastrofer)
- stelhet och envishet
Behandling för OCPD vs. OCD
För OCD inkluderar behandlingar vanligtvis:
- Exponering och responsprevention (ERP): ERP, en typ av kognitiv beteendeterapi (KBT), innebär kontrollerad exponering för fruktade situationer utan att engagera sig i tvångsbeteenden. Målet är att minska ångesten över tid.
- Mediciner: Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) anses vanligtvis vara de första linjens mediciner för OCD-behandling.
För OCPD fokuserar behandlingar ofta på:
- Terapi: Psykoterapi, inklusive psykodynamisk terapi, KBT, schematerapi och interpersonell psykoterapi, lovar, men mer forskning behövs.
-
Medicin: Medan Food and Drug Administration inte har godkänt några mediciner för OCPD, används SSRI ofta. Dock,
bevis för deras effektivitet vid OCPD har blandats. Antipsykotika och humörstabilisatorer visar inkonsekvent effektivitet, med stöd av begränsade studier och fallrapporter.
Slutsats
Även om OCD och OCPD har vissa likheter när det gäller stela beteenden och fixeringar, är de distinkta psykiska hälsotillstånd.
OCD innebär plågsamma tvångstankar och tvångshandlingar som orsakar betydande störningar i det dagliga livet. Å andra sidan innebär OCPD bestående personlighetsdrag, såsom perfektionism och kontroll, som inte nödvändigtvis orsakar nöd.
Om du misstänker att du kan uppleva symtom på OCD eller OCPD, tveka inte att kontakta en mentalvårdspersonal. De kan ge en korrekt diagnos och vägleda dig mot lämpliga behandlingsalternativ för att effektivt hantera och hantera dessa problem.
