Dina tarmar är en avgörande del av ditt matsmältningssystem. Det är där de flesta vitaminer och näringsämnen från mat bryts ner och absorberas i din blodomlopp.
Tarmar gör mycket arbete för att ge dig den energi och näring du behöver för att hålla dig frisk och för att fungera och trivas varje dag.
Så, har du någonsin undrat hur dina tarmar fungerar eller hur långa de är? Vi hjälper dig att bättre förstå vad dina tarmar gör.
Vilka är tunntarmarna?
Din tunntarm rinner från magen till tjocktarmen. Det fortsätter matsmältningsprocessen som startade i din mage.
Tunntarmen tar upp näring och vatten från smält mat. Faktiskt,
Din tunntarm är uppdelad i tre olika delar:
- Duodenum: I tolvfingertarmen används olika enzymer, inklusive de från bukspottkörteln och levern, för att ytterligare bryta ner och absorbera delvis smälta näringsämnen från magen.
- Jejunum: Ytterligare matsmältning och absorption sker i jejunum.
- Ileum: Ileum absorberar alla återstående näringsämnen som inte absorberades i jejunum. Den är ansluten till den första delen av din tjocktarm, kallad blindtarmen.
En mängd olika hälsotillstånd kan påverka tunntarmen. Dessa inkluderar:
- infektioner som kan orsaka gastroenterit
- sår
- laktosintolerant
- irritabel tarmsyndrom (IBS)
- celiaki
- Crohns sjukdom
- tarmobstruktion
Hur lång är tunntarmen?
De
De olika delarna av tunntarmen är också olika långa. Ileum är den längsta sektionen medan duodenum är den kortaste.
Eftersom det är så lång tid kanske du undrar varför tunntarmen kallas ”liten” i första hand. Denna terminologi hänvisar faktiskt till tunntarmens diameter, som är cirka 1 tum (cirka 2,5 centimeter).
Trots sin lilla diameter har tunntarmen faktiskt en mycket stor yta. Det beror på att dess väggar faktiskt är täckta av veck och hårliknande utsprång. Denna ökade yta möjliggör mer absorption av näringsämnen och vatten.
Vilka är tjocktarmarna?
Din tjocktarm går från din tunntarm till din anus.
Det absorberar vatten och elektrolyter från maten du har ätit. Alla kvarvarande livsmedelsprodukter som inte absorberas i tjocktarmen blir avföring.
Dessutom kan bakterier som finns i tjocktarmen hjälpa till att ytterligare bryta ner eventuella kvarvarande näringsämnen. Vitaminer som vitamin K produceras också i tjocktarmen.
Liksom tunntarmen består tjocktarmen av flera olika delar:
- Cecum: Blindtarmen får mat från tunntarmen. Det är involverat i absorptionen av vatten och elektrolyter.
- Kolon: Kolon består av flera delar – tjocktarmen stigande, tvärgående tjocktarmen, nedåtgående tjocktarmen och sigmoid tjocktarmen. Liksom blindtarmen absorberar den vatten och elektrolyter.
- Ändtarm: Osmält matmaterial rör sig från tjocktarmen till ändtarmen. Rektum håller avföring tills den kan elimineras från kroppen.
- Anus: Avföring passerar genom anus och ut ur kroppen när du har en tarmrörelse.
Det finns också några specifika hälsotillstånd som kan påverka tjocktarmen. Några av de vanligaste inkluderar:
- förstoppning
- diarre
- infektioner, vilket kan leda till kolit
- ulcerös kolit
- Crohns sjukdom
- irritabel tarmsyndrom (IBS)
- divertikulit
- kolorektal cancer
Hur lång är tjocktarmen?
Tjocktarmen handlar om
Tjocktarmen är den längsta delen av din tjocktarm. De andra delarna – blindtarmen, ändtarmen och anus – är alla mycket kortare, högst några centimeter långa.
Tjocktarmen har också en större diameter än tunntarmen. Den är cirka 3 tum (cirka 7,6 centimeter) bred.
Tillsammans är din tunn- och tjocktarm cirka 15 fot eller mer långa.
Enligt a
Dina tarmar har det mycket viktiga jobbet att hjälpa till att bryta ner och absorbera näringsämnen från det du äter och dricker. När dessa näringsämnen väl har absorberats kan de levereras via blodomloppet till resten av din kropp.
