Etikett: update health information

Knäböj är en av de mest grundläggande övningarna för att bygga styrka i underkroppen. Och även om det finns många fördelar med en traditionell knäböj i ryggen, kan det vara ...

Översikt Dina fötter bär vikt när du står och hjälper dig att komma dit du behöver. På grund av detta är fotsmärta vanligt. Fotsmärta hänvisar till smärta eller obehag i ...

Att ha större, starkare armar kan ge dig en känsla av självförtroende. Muskulösa armar kan också förmedla en känsla av atleticism och styrka. Men det finns några viktiga praktiska fördelar ...

American Dental Association (ADA) rekommenderar att du rengör mellan tänderna med hjälp av tandtråd, eller ett alternativt mellanrumsrengöringsmedel, en gång om dagen. De rekommenderar också att du borstar tänderna två ...

Världen är en ny och fantastisk plats för en liten bebis. Det finns så många nya färdigheter att lära sig. Och precis när ditt barn börjar prata, sitta upp och ...

Faner är ett behandlingsalternativ som tandläkare använder för att täcka missfärgade eller trasiga tänder så att de ser blanka och vita ut. Traditionellt är fasader gjorda av porslinsmaterial och kräver ...

Ögonblödning betyder vanligtvis blödning eller ett trasigt blodkärl under ögats yttre yta. Hela den vita delen av ditt öga kan se rött eller blodsprängt ut, eller så kan du ha ...

Har du tagit gabapentin och funderat på att sluta? Innan du bestämmer dig för att sluta med detta läkemedel finns det en del viktig säkerhets- och riskinformation som du bör ...

Ungefär 84 procent av vuxna rapporterar att de har smärta i lägre rygg någon gång i livet. Smärtan kan vara på ena sidan av ryggraden eller på båda sidor. Den ...

Ordet "blind" är ett mycket brett begrepp. Om du är juridiskt blind kan du kanske se någorlunda bra med ett par korrigerande linser. "Legally blind" är mer en juridisk term ...

Har du någonsin försökt sova, bara för att få din sömn att spåra ur av smärta i axeln? Vad kan det bero på? Och finns det något du kan göra ...

Om du har gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) finns det en chans att magsyra kan komma in i munnen. Men enligt International Foundation for Gastrointestinal Disorders, är tung- och munirritationer bland de ...

Hårporositet är en term som används för att beskriva hur lätt ditt hår kan suga upp och behålla fukt. Beroende på hur poröst ditt hår är kan det klassificeras som ...

En skilsmässa eller separation är ett sätt att avsluta ett giftigt, negativt förhållande. Men att bryta upp stoppar inte alltid behovet av en viss nivå av kommunikation, särskilt om ni ...

Många människor ser fram emot sin duschritual – det är när de känner sig föryngrade och fräscha. Men hur länge kommer du att hålla dig ren om du sträcker dig ...

Ubiquitin är ett litet, 76-aminosyror, regulatoriskt protein som upptäcktes 1975. Det finns i alla eukaryota celler, styr rörelsen av viktiga proteiner i cellen, deltar i både syntesen av nya proteiner ...

Fiskolja är ett vanligt konsumerat kosttillskott rikt på omega-3-fettsyror och andra viktiga näringsämnen. Det tros främja den allmänna hälsan. Förespråkare av naturmedicin använder fiskolja för att behandla en rad symtom, ...

När det kommer till att få en god sömn kanske du redan vet hur det är med mörkare gardiner, lägre rumstemperatur och andra hälsosamma vanor. Du kanske till och med ...

Mandel är inte bara för att äta eller lägga till i trailmix. Denna nötiga olja kan också gynna din hud på ett antal sätt. Forntida kinesiska och ayurvediska metoder har ...

Det uppskattas att nästan 80 procent av kvinnorna kommer att uppleva smärtsamt sex (dyspareuni) någon gång. Detta beskrivs som sveda, bultande och värkande före, under eller efter samlag. De bakomliggande ...

Ser ditt barns rumpa mer än arg ut nuförtiden? Om de är mellan 4 och 15 månader gamla, är chansen stor att hon kan ha blöjutslag. Och -ta ett djupt ...

Design av Alexis Lira Ahhh, det urgamla dilemmat med tamponger kontra bindor. Om du är benägen att vakna till lakan som liknar en brottsplats, så är förmodligen den största lappen ...

Blinda människor kan drömma och drömmer, även om deras drömmar kan skilja sig något från seende människors. Vilken typ av bildspråk en blind person har i sina drömmar kan också ...

Att blinka är en reflex, vilket betyder att din kropp gör det automatiskt. Du kan också få dig själv att blinka när du vill. Överdriven blinkning är när du blinkar ...

Skunkspray har jämförts med tårgas, och det med goda skäl. Skunkspray och tårgas är båda tårgaser - kemiska ämnen som är utformade för att irritera ögon och näsa, vilket orsakar ...