Hur länge melatonin finns kvar i din kropp, effekt och doseringstips
Melatonin är ett hormon som styr din dygnsrytm. Din kropp gör det när du utsätts för mörker. När dina melatoninnivåer ökar börjar du känna dig lugn och sömnig. I USA ...
Melatonin är ett hormon som styr din dygnsrytm. Din kropp gör det när du utsätts för mörker. När dina melatoninnivåer ökar börjar du känna dig lugn och sömnig. I USA ...
Är de samma? "Bisexuell" och "pansexuell" är två olika sätt att beskriva sexuell läggning. Även om de inte betyder exakt samma sak, relaterar vissa människor till båda termerna och beskriver ...
Dina fötter är utan tvekan grunden för hela din kropp. De ger balans och gör att du kan gå, springa, stå och njuta av otaliga aktiviteter. Fothälsa är viktigt, men ...
Hjärnan är involverad i allt vi gör och, precis som alla andra delar av kroppen, behöver den också vårdas. Att träna hjärnan för att förbättra minne, fokus eller daglig funktion ...
Av alla typer av fingerskador kan ett fingersnitt eller skrapning vara den vanligaste typen av fingerskada hos barn. Denna typ av skada kan också inträffa snabbt. När huden på ett ...
Eteriska oljor är högkoncentrerade naturliga extrakt från blad, blommor och stjälkar av växter. Det vanligaste sättet att använda eteriska oljor är att andas in dem, både för deras fantastiska doft ...
Cory Lee hade ett flyg att ta från Atlanta till Johannesburg. Och som de flesta resenärer tillbringade han dagen innan att göra sig redo för den stora resan - inte ...
Domningar är ett symptom som kan orsaka känselförlust och stickningar i knäleden. Ibland kan denna domningar och stickningar sträcka sig ner eller uppåt benet. Det finns flera potentiella orsaker till ...
"Jag kunde inte förstå varför min chef hade ett så dåligt fall av att mumla." När jag var 23 slutade jag höra min chefs röst bakom hans Mac-skärm. Som ny ...
Symtom hos barn När barn upplever oväntade symtom är de oftast normala och inte en anledning till oro. Vissa tecken kan dock peka på ett större problem. För lite extra ...
Jag är en sexskribent som provkörer och skriver sedan om sexleksaker. Så när termen "död vaginasyndrom" slängdes runt på internet för att beskriva vibratorinducerad domningar i nederdelen, undrade jag: Behöver ...
Du har säkert hört talas om några av hälsofördelarna med kokosolja. Forskning har visat att det kan hjälpa till att öka hjärnans funktion, öka det goda kolesterolet och till och ...
Kunskap är makt, speciellt när det kommer till slidor. Men det finns mycket av desinformation där ute. Så mycket av det vi hör om slidor när vi växer upp – ...
Gikt är en vanlig typ av artrit. Det är en plötslig och smärtsam inflammation som vanligtvis uppstår i stortån, men som kan påverka andra leder. Det händer sällan i axlar ...
Oavsett om du upplever det som en skarp, brännande smärta eller en tråkig värk, kan smärta i ländryggen vara en allvarlig sak. Fyra av fem vuxna uppleva det vid ett ...
Näspiercingar har blivit allt populärare de senaste åren, så mycket att det ofta jämförs med att bara ta hål i öronen. Men det finns några ytterligare saker att tänka på ...
Aloe vera är en tropisk medicinalväxt som har använts i tusentals år för att behandla hudåkommor, såsom sår och brännskador. Aloe vera är så effektiv för att lugna brännskador att ...
Vad är "allergidroppar"? Allergidroppar är ett alternativ till allergipreparat. Båda behandlingarna är alternativ för att behandla allergier på deras orsak. Medan allergiskott involverar att injicera små doser allergen under huden ...
Ett grötomslag, även kallat kataplasma, är en pasta gjord av örter, växter och andra ämnen med helande egenskaper. Pastan sprids på en varm, fuktig trasa och appliceras på kroppen för ...
Vad är litet lymfocytiskt lymfom (SLL)? Små lymfatiska lymfom (SLL) är en cancer i immunsystemet. Det påverkar infektionsbekämpande vita blodkroppar som kallas B-celler. SLL är en typ av non-Hodgkin-lymfom, tillsammans ...
Dessa fem myter behöver slås ur nu. Det finns ingen brist på avvisande artiklar om cannabidiol (CBD), och de tenderar att följa samma formel. Rubriker för dessa typer av artiklar ...
Grunderna i vattkoppor Vattkoppor är en virusinfektion som orsakar klåda och influensaliknande symtom. Medan varicellavaccinet är det 90 procent effektivt för att förebygga vattkoppor, varicella-zoster-viruset som orsakar vattkoppor har inget ...
En hematolog är en läkare som är specialiserad på att forska, diagnostisera, behandla och förebygga blodsjukdomar och störningar i lymfsystemet (lymfkörtlar och kärl). Om din primärvårdsläkare har rekommenderat att du ...
Att förbereda sig för din pension kräver mycket eftertanke. Det finns många saker att tänka på. Kommer du att ha tillräckligt med pengar för att ha råd med din nuvarande ...
Någonstans mellan fem dagar och två veckor innan din mens börjar kan du uppleva symtom som låter dig veta att den kommer. Dessa symtom är kända som premenstruellt syndrom (PMS). ...
Innehållet på denna webbplats är endast avsett för informations- och utbildningsändamål. Konsultera en läkare för medicinsk rådgivning, behandling eller diagnos.