Äggstockscancer kan leda till symtom som buksmärtor, uppblåsthet, aptitlöshet, ryggsmärtor och viktminskning. Men dessa symtom kan ofta vara obefintliga eller vaga. På grund av detta kan vissa kvinnor inte få en diagnos förrän efter att cancern har spridit sig.
Äggstockscancer kan behandlas med kemoterapi och kirurgi. Men även efter påbörjad eller avslutad behandling kan en diagnos ha en enorm inverkan på din fysiska och mentala hälsa.
Du kan känna dig rädd eller osäker på framtiden. Hjälp från en stödgrupp kan göra det lättare att upprätthålla en positiv attityd.
Om du eller en nära och kära har fått diagnosen äggstockscancer, här är vad du behöver veta om stödgrupper och hur du hittar en.
Fördelar med en stödgrupp
Du kanske upptäcker att du får allt stöd du behöver från ditt vårdteam, familj och vänner. Men att gå med i en stödgrupp kan också vara till hjälp för vissa människor.
Även om dina nära och kära är i ditt hörn och vill ha din framgång, kanske de inte förstår exakt vad du går igenom. Så här kan en stödgrupp hjälpa till.
Stödgrupper är fördelaktiga eftersom du också är omgiven av kvinnor som lever med sjukdomen. Dessa kvinnor förstår din rädsla, oro och oro.
De har troligen genomgått samma eller liknande behandlingar. Så de känner till biverkningarna och vad de kan förvänta sig under och efter behandlingen.
Även med familj och vänner som stöttar dig under behandlingen för äggstockscancer, kan du ibland känna dig ensam, deprimerad eller isolerad. Att gå med i en stödgrupp och vara runt andra i samma situation kan hjälpa dig att känna dig mindre ensam.
Dessutom, när du är i närheten av familj eller vänner, kan du hålla tillbaka och inte alltid uttrycka hur du känner. Du kanske känner ett behov av att skydda dina nära och kära från verkligheten av vad du går igenom.
Om du inte vill att de ska vara rädda eller nervösa för dig kan du minimera hur du känner. I en stödgrupp för äggstockscancer behöver du inte göra detta.
Du kan prata öppet om hur du känner dig, utan att behöva tona ner dina känslor eller belägga sanningen. Det är en säker plattform för att dela erfarenheter och förslag relaterade till behandling och andra aspekter av sjukdomen.
Det du vinner på att delta i en stödgrupp kan också förbättra din livskvalitet. Du kan lära dig tekniker för att göra livet med sjukdomen lite lättare.
Typer av stödgrupper
Det finns flera olika typer av stödgrupper, som du kan välja utifrån personliga preferenser.
Vissa människor föredrar strukturen av personliga stödgrupper där det finns en moderator som styr diskussionen. Vissa stödgrupper organiseras av sjukhus, medicinska kliniker och andra medicinska organisationer. Så det finns också möjligheter för dig att få kontakt med psykologer, socialarbetare, läkare och sjuksköterskor.
Om en personlig stödgrupp för äggstockscancer inte är tillgänglig nära dig eller om det är svårt att delta kan du gå med i en onlinesupportgrupp. Detta kan vara en bättre match om du inte planerar att delta ofta eller om du föredrar lite anonymitet. Det finns vanligtvis ingen öga mot öga interaktion online, men du kan fortfarande ställa frågor, svara på meddelanden och dela dina erfarenheter.
För att få information om stödgrupper i ditt område, prata med din läkare eller sjukhuset där du får behandling. Du kan också begära information från
Stödgruppsöverväganden
Du kanske måste besöka en eller flera supportgrupper innan du hittar en som passar dig. Medan de flesta grupper erbjuder en stödjande atmosfär, kan gruppernas kultur och attityd variera beroende på de som är närvarande.
Det är viktigt att känna sig bekväm oavsett var du är. Om du inte gillar atmosfären i en grupp, fortsätt söka tills du hittar en grupp som erbjuder det stöd du letar efter.
Äggstockscancer är en allvarlig, potentiellt livshotande sjukdom, så rädsla och osäkerhet om framtiden är vanliga. Oavsett om du går igenom behandling eller nyligen avslutad behandling, kan rätt typ av stöd hjälpa dig att behålla en positiv attityd. Dessutom kan stöd ge dig den styrka och energi du behöver för att bekämpa denna sjukdom.
