Separationsångest

Symtom på separationsångest

Symtom på SAD uppstår när ett barn är separerat från föräldrar eller vårdgivare. Rädsla för separation kan också orsaka ångestrelaterade beteenden. Några av de vanligaste beteendena inkluderar:

• klamrar sig fast vid föräldrarna
• extrem och svår gråt
• vägran att göra saker som kräver separation
• fysisk sjukdom, såsom huvudvärk eller kräkningar
• våldsamma, känslomässiga raserianfall
• vägran att gå i skolan
• dåliga skolprestationer
• underlåtenhet att interagera på ett hälsosamt sätt med andra barn
• vägrar sova ensam
• mardrömmar

Riskfaktorer för separationsångest

SAD är mer sannolikt att uppstå hos barn med:

• en familjehistoria av ångest eller depression
• blyga, blyga personligheter
• låg socioekonomisk status
• överbeskyddande föräldrar
• brist på lämplig föräldrainteraktion
• problem med att hantera barn i deras egen ålder

SAD kan också uppstå efter en stressande livshändelse som:

• flytta till ett nytt hem
• byta skola
• äktenskapsskillnad
• en nära familjemedlems död

Hur diagnostiseras separationsångest?

Barn som upplever tre eller fler av ovanstående symtom kan diagnostiseras med SAD. Din läkare kan beställa ytterligare tester för att bekräfta diagnosen.

Din läkare kan också se dig interagera med ditt barn. Detta visar om din föräldrastil påverkar hur ditt barn hanterar ångest.

Hur behandlas separationsångest?

Terapi och medicinering används för att behandla SAD. Båda behandlingsmetoderna kan hjälpa ett barn att hantera ångest på ett positivt sätt.

Terapi

Den mest effektiva terapin är kognitiv beteendeterapi (KBT). Med KBT får barn lära sig att hantera ångest. Vanliga tekniker är djupandning och avslappning.

Förälder-barn interaktionsterapi är ett annat sätt att behandla SAD. Den har tre huvudsakliga behandlingsfaser:

• Barnriktad interaktion (CDI), som fokuserar på att förbättra kvaliteten på relationen mellan föräldrar och barn. Det innebär värme, uppmärksamhet och beröm. Dessa hjälper till att stärka ett barns känsla av säkerhet.

• Tapperhet riktad interaktion (BDI), som utbildar föräldrar om varför deras barn känner ångest. Ditt barns terapeut kommer att utveckla en tapperhetsstege. Stegen visar situationer som orsakar oroliga känslor. Det fastställer belöningar för positiva reaktioner.

• Föräldrastyrd interaktion (PDI), som lär föräldrar att kommunicera tydligt med sitt barn. Detta hjälper till att hantera dåligt beteende.

Skolmiljön är en annan nyckel till framgångsrik behandling. Ditt barn behöver en säker plats att gå till när de känner sig oroliga. Det bör också finnas ett sätt för ditt barn att kommunicera med dig vid behov under skoltid eller andra tider när de är borta från hemmet. Slutligen bör ditt barns lärare uppmuntra interaktion med andra klasskamrater. Om du är orolig för ditt barns klassrum, prata med läraren, principen eller en vägledare.

Medicin

Det finns inga specifika mediciner för SAD. Antidepressiva medel används ibland hos äldre barn med detta tillstånd om andra behandlingsformer är ineffektiva. Detta är ett beslut som måste övervägas noggrant av barnets förälder eller vårdnadshavare och läkaren. Barn måste övervakas noga för biverkningar.

Effekter av separationsångest på familjelivet

Emotionell och social utveckling påverkas båda allvarligt av SAD. Tillståndet kan få ett barn att undvika upplevelser som är avgörande för normal utveckling.

SAD kan också påverka familjelivet. Några av dessa problem kan inkludera:

• familjeaktiviteter som begränsas av negativt beteende
• föräldrar med liten eller ingen tid för sig själva eller varandra, vilket resulterar i frustration
• syskon som blir avundsjuka på den extra uppmärksamhet som ges till barnet med SAD

Om ditt barn har SAD, tala med din läkare om behandlingsalternativ och sätt du kan hjälpa till att hantera dess effekt på familjelivet.