Posterior korsbandsskada

Vad orsakar en PCL-skada?

Huvudorsaken till PCL -skada är allvarligt trauma i knäleden. Ofta påverkas även andra ligament i knät. En orsak som är specifik för PCL-skada är hyperextension av knät. Detta kan inträffa under atletiska rörelser som att hoppa.

PCL-skador kan också bero på ett slag mot knäet medan det är böjt eller böjt. Detta inkluderar att landa hårt under sport eller ett fall, eller från en bilolycka. Varje trauma på knät, oavsett om det är mindre eller allvarligt, kan orsaka en knäskada.

Symtom på en PCL-skada

Symtom på en PCL-skada kan vara lindriga eller svåra, beroende på skadans omfattning. Symtomen kan vara obefintliga om ledbandet är svagt stukat. För en delvis eller fullständig rivning av ligamentet är vanliga symtom:

• ömhet i knät (särskilt baksidan av knät)
• instabilitet i knäleden
• smärta i knäleden
• svullnad i knäet
• stelhet i leden
• svårigheter att gå

Diagnos av en PCL -skada

För att diagnostisera en PCL -skada kommer din läkare att utföra en mängd olika tester, inklusive:

• flytta knäet i olika riktningar
• fysisk undersökning av knät
• kollar efter vätska i knäleden
• en MR av knäet
• en röntgen av knäleden för att kontrollera frakturer

Förebygga en PCL-skada

Det är svårt att förhindra ligamentskador eftersom de ofta är resultatet av en olycka eller oförutsedda omständigheter. Men förebyggande åtgärder som kan vidtas för att hjälpa till att minimera risken för en knäskada är:

• använda rätt teknik och anpassning när du gör fysiska aktiviteter, inklusive promenader
• stretcha regelbundet för att bibehålla god rörelseomfång i lederna
• stärka musklerna i över- och underbenen för att hjälpa till att stabilisera leden
• Var försiktig när du utövar sporter där knäskador är vanliga som fotboll, skidåkning och tennis

Behandling av PCL-skador

Behandlingen av PCL-skador beror på skadans svårighetsgrad och din livsstil.

Vid mindre skador kan behandlingen innefatta:

• skena
• applicera is
• höja knät över hjärtat
• tar ett smärtstillande medel
• begränsa fysisk aktivitet tills smärta och svullnad är borta
• använda en stag eller kryckor för att skydda knät
• sjukgymnastik eller rehabilitering för att stärka och återfå rörelseomfång

I mer allvarliga fall kan behandlingen också innefatta:

• sjukgymnastik eller rehabilitering för att stärka och återfå rörelseomfång
• operation för att reparera ett slitet ligament
• ett artroskop, en liten fiberoptisk kamera som kan sättas in i leden

Det viktigaste symptomet på PCL -skador är ledinstabilitet. Många av de andra symptomen, inklusive smärta och svullnad, försvinner med tiden, men instabilitet kan kvarstå. Vid PCL-skador är denna instabilitet ofta det som leder till att människor väljer operation. Obehandlad instabilitet i leden kan leda till artrit.

Utsikter för en PCL-skada

Vid mindre skador kan ligamentet läka utan komplikationer. Det är viktigt att notera att om ligamentet sträcktes kan det aldrig återfå sin tidigare stabilitet. Det betyder att det är mer troligt att knät kan vara något instabilt och lätt kan skadas igen. Leden kan bli svullen och öm helt enkelt av fysisk aktivitet eller mindre skada.

För dem med stora skador som inte opereras kommer leden troligtvis att vara instabil och lätt skadad. Du kommer att vara sämre att utföra fysiska aktiviteter och smärta kan uppstå från även mindre aktiviteter. Du kan behöva bära en tandställning för att skydda leden under fysisk aktivitet.

För de som opereras beror prognosen på operationens framgång och de relaterade skadorna på knät. Generellt kommer du att ha förbättrad rörlighet och stabilitet efter att leden har reparerats. Du kan behöva bära en tandställning eller begränsa fysiska aktiviteter i framtiden för att förhindra att du skadar knäet igen.

För knäskador som involverar mer än bara PCL, kan behandling och prognos vara annorlunda eftersom dessa skador kan vara mer allvarliga.