Översikt
Vad är plagiocefali (platt huvud)?
Föräldrar och vårdgivare bör alltid låta barn sova på rygg för att förhindra plötslig spädbarnsdöd (SIDS). Men när spädbarn spenderar mycket tid på ryggen kan de utveckla platthuvudsyndrom eller positionsplagiocefali. Ompositioneringstekniker kan hjälpa till att minska utseendet och effekterna av platthuvudsyndrom.
Symtom och orsaker
Vad orsakar platthuvudsyndrom?
Bebisars skallar är mjuka och något formbara. Och spädbarn sover på rygg många timmar varje dag. När de sover kan de konsekvent vända huvudet åt sidan.
Om ditt barn sover med ett vridet huvud för ofta, kan samma del av huvudet vila på en yta ofta. Det vanliga trycket kan platta till den delen av barnets mjuka huvud.
Platthuvudsyndrom inträffar vanligtvis på ena sidan av huvudet. Men det kan förekomma på båda sidor eller i ryggen (kallas ibland brachycephaly). Ju längre en del av huvudet är på en plan yta, desto mer sannolikt kommer det att plattas till.
Är vissa barn mer i riskzonen för plagiocefali?
För tidigt födda barn är mer benägna att ha tillplattade huvuden, eftersom deras skallar är mindre utvecklade. De tillbringar också mer tid med att ligga ner medan vårdgivare tenderar att tillgodose deras medicinska behov.
Vissa barn kan ha en muskulös torticollis, vilket är ett problem med strama nackmuskler. Att ha torticollis eller ett för tidigt fött barn ökar risken för plagiocefali.
Diagnos och tester
Hur diagnostiseras plagiocefali?
Plagiocefali diagnostiseras visuellt när din vårdgivare tittar på barnet och observerar tillplattning. Inga tester kan bekräfta eller mäta platthuvudsyndrom.
Hantering och behandling
Hur kan jag omplacera mitt barn för att hantera platthuvudsyndrom?
Det bästa sättet att behandla plagiocefali är att variera ditt barns position. Du kan göra detta medan barnet sover eller är vaket.
Med tiden fördelar ompositionering trycket jämnare över hela barnets huvud och stärker nackmusklerna. Du borde:
- Ändra ditt barns sömnställning ofta. Alternera riktningen ditt barn ligger i spjälsängen. Ljus och aktivitet drar till sig uppmärksamhet, så bebisar vänder sig mot fönster eller mitt i rummen. Om du placerar barnets huvud högst upp i spjälsängen en natt och botten nästa, kommer ditt barn att se olika ut varje gång.
- Ändra bebisens huvudposition medan han eller hon sover. Medan ditt barn sover, flytta försiktigt ditt spädbarns huvud åt sidan som inte gynnas.
- Håll ditt barn ofta för att begränsa ditt barns tid att luta sig mot en plan yta. Vaga och mata ditt barn i olika positioner, byt armar då och då. Låt ditt barn ligga på ditt bröst.
- Ge massor av övervakad ”magtid” medan bebisen är vaken. Magtiden förbättrar platthuvudssyndromet och stärker ditt barns nacke, armar och rygg.
- Minska sovtiden på sina ställen där ditt barns huvud inte kan röra sig fritt. Undvik för mycket tid i böjda babygungor eller bilbarnstolar som begränsar rörelsen.
- Strategiskt locka barnets uppmärksamhet. En mobil eller annan säker leksak utanför spjälsängen kan uppmuntra ditt barn att vända sig om och titta.
Vad händer om ompositionering inte räcker?
De flesta spädbarn med platt huvud baby syndrom har också torticollis (trånga muskler). Dessa spädbarn behöver vanligtvis sjukgymnastik och hemträningsprogram. En sjukgymnast kommer att lära dig övningar och stretchningar för att förlänga och räta ut ditt barns nackmuskler.
Din vårdgivare kan ordinera en hjälm till ditt barn, som skulle mätas av en ortotist (en sjukvårdspersonal som tillverkar och passar enheter som denna hjälm). Hjälmarna sitter löst där huvudet är platt och tätt där det är runt. De uppmuntrar den platta delen av huvudet att växa.
Förebyggande
Hur förhindrar jag plagiocefali?
Ompositionering av spädbarn är ett av de bästa sätten att förhindra platthuvudsyndrom.
Utsikter / Prognos
Är platt huvudsyndrom dåligt för mitt barn?
Plagiocefali kan förändra ditt barns utseende. Det kan leda till mindre hår på den tillplattade fläcken eller viss ansiktsasymmetri (vilket kan orsaka synstörningar). Örat på ena sidan kan se framskjutet, eller så kan pannan bukta ut. Nacken, käken och ansiktet kan se ojämna ut.
Finns det några risker med ompositionering?
Omplacering av spädbarn, gjort på rätt sätt, är inte riskabelt. Men vissa sömntekniker är osäkra. Placera aldrig ditt barn:
- ner för att sova på magen.
- Ner för att sova på sidan.
- I en spjälsäng med mjuka filtar eller leksaker.
Hur lång tid behöver jag för att flytta mitt barn?
En babys skalle är bara mjuk och formbar under en viss tid. Repositioneringstekniker är mest effektiva före fyra månaders ålder.
Leva med
Ska jag ringa min läkare om ompositionering inte hjälper?
Platthuvudsyndrom kan korrigeras eller minimeras med spädbarns repositioneringstekniker. Att börja tidigt och hålla sig konsekvent hjälper. Om ompositionering inte fungerar, eller om ditt barns nackmuskler verkar spända, ring din vårdgivare. Sjukgymnastik eller hjälm kan hjälpa.
Ompositionering är en användbar teknik för att hjälpa spädbarn att återhämta sig från plagiocefali eller platthuvudsyndrom. Du bör aldrig söva ett barn på magen eller sidan – positioner förknippade med SIDS. Fråga din vårdgivare om att hålla ditt barn friskt medan du sover.
