Översikt över kronisk vestibulär migrän

De viktigaste symptomen på CVM är:

• svår huvudvärk som känns som pulserande smärta på ena sidan av huvudet
• svindel, eller problem med balans och koordination
• känslighet för ljus och ljud

• Alice i Underlandets syndrom, där du ser saker som är större eller mindre än de faktiskt är

• hjärndimma
• Trötthet
• diarre
• svettas
• gapande
• torr mun

Läkare vet ännu inte den exakta orsaken till CVM. Vissa tror att det är en kombination av genetiska faktorer, miljöfaktorer och vissa livsstilsvanor som kan bidra till dess utveckling.

Dessa inkluderar:

• påfrestning
• uttorkning
• brist på sömn
• menstruation
• koffein

CVM kan påverka vem som helst, men det är mer sannolikt att det påverkar medelålders personer som är födda kvinnor.

CVM kan ha flera komplikationer som kan påverka ditt dagliga liv. Dessa inkluderar:

• ihållande symtom som leder till konstant obehag
• ökad känslighet för ljus och ljud, och en försämrad balans, vilket kan påverka ditt dagliga liv
• ökad risk av andra tillstånd, såsom Menieres sjukdom eller benign positionsyrsel

CVM kan påverka vem som helst, men vissa faktorer ökar sannolikheten för att utveckla detta tillstånd. Riskfaktorer inkluderar:

• Ålder och kön: CVM är vanligare hos personer födda kvinnor under 40 år.
• Redan existerande psykiska tillstånd: Du kan ha en högre risk om du har en historia av ångest eller depression.
• Tidigare huvudtrauma: Personer med tidigare huvudskador kan vara mer mottagliga för att utveckla CVM.
• Familjehistoria av migrän: Om migrän förekommer i din familj kan du ha en högre risk att drabbas av CVM.

Även om dessa faktorer kan öka risken, kan vem som helst utveckla CVM. En högre risk betyder inte nödvändigtvis att du kommer att ha CVM.

Du kanske vill överväga att prata med en läkare om du märker:

• Ihållande symtom: Om du har pågående eller förvärrade symtom på yrsel, svindel eller balansproblem som stör dina dagliga aktiviteter.
• Ny eller intensifierad huvudvärk: Om du upplever svår huvudvärk som skiljer sig från tidigare eller om din nuvarande huvudvärk blir vanligare eller intensivare.
• Associerade migränsymptom: Om du märker känslighet för ljus eller ljud, synstörningar eller andra typiska migränsymtom tillsammans med din yrsel eller svindel.
• Förändring av symtom: Om du observerar några förändringar i mönstret, varaktigheten eller intensiteten av dina symtom.

Att diagnostisera CVM kan vara utmanande på grund av dess olika symtom och bristen på diagnostiska tester.

Läkare frågar vanligtvis om sjukdomshistoria, mediciner och migränepisoder. En positiv diagnos kräver minst fem episoder som varar 5 minuter till 72 timmar, inklusive smärtplats, känsla och fysisk aktivitet.

Du kan också behöva en fysisk undersökning så att din läkare kan utesluta andra tillstånd som kan orsaka liknande symtom.

Det primära målet med behandlingen är att minska frekvensen och svårighetsgraden av dina migränepisoder. Här är några vanliga behandlingar:

• Medicin: Både receptfria och receptbelagda läkemedel kan hjälpa till att behandla CVM. Akuta symtom kan hanteras med triptaner. Du kan behöva antiemetika för att motverka kräkningar och illamående. Förebyggande mediciner, såsom propranolol, venlafaxin och topiramat, kan hjälpa till att minska frekvensen och intensiteten av episoder.
• Livsstilsförändringar: Förändringar i kost och livsstil kan påverka CVM. Regelbunden motion, tillräcklig sömn och en balanserad kost kan hjälpa till att hantera dina symtom. Att undvika kända triggers som vissa livsmedel eller stress kan också vara fördelaktigt.
• Vestibulär rehabilitering: Vestibulär rehabilitering är en form av sjukgymnastik som syftar till att förbättra din balans och minska problem relaterade till yrsel.
• Kalcitoningen-relaterade peptidmediciner (CGRP): CGRP-läkemedel är en nyare klass av läkemedel som riktar sig mot CGRP, ett protein som är involverat i migränepisoder. De visar lovande när det gäller att behandla CVM. En liten studie från 2022 visade att 21 av 25 deltagare såg förbättring av sina symtom.

Det finns ingen garanti för att förhindra CVM. Men du kanske vill överväga dessa med din läkare:

• livsstilsjusteringar, som att bibehålla regelbunden sömn och hålla sig hydrerad
• undvika triggers, såsom vissa livsmedel eller stressfaktorer
• tar förebyggande migränmediciner
• vestibulär terapi (se ovan)

Här är några vanliga frågor om kronisk vestibulär migrän.

Kan vestibulära migränepisoder vara kroniska?

Ja, vestibulära migränepisoder kan bli kronisk. Detta innebär att symtomen, särskilt svindel och yrsel, kan kvarstå under en lång period.

Vilka är stadierna av kronisk vestibulär migrän?

Kronisk vestibulär migrän går vanligtvis igenom fyra stadier: premonitor, aura, huvudvärk och postdrome.

Förhandsfasen varnar dig om ett kommande avsnitt. Aurafasen kan innebära visuella eller sensoriska förändringar. Det följs av huvudvärken. Postdrome-fasen innebär en känsla av utmattning efter huvudvärken.

Vilken är den vanligaste orsaken till kronisk vestibulär migrän?

Stress är ofta den vanligaste utlösaren för kronisk vestibulär migrän. Andra frekventa triggers inkluderar förändrade sömnmönster, koffein och menstruationscykeln.

Finns det ett samband mellan kronisk vestibulär migrän och ångest?

Ja, forskning indikerar ett betydande länk mellan kronisk vestibulär migrän och ökade nivåer av ångest.

Finns det en vestibulär migrändiet?

Även om det kan finnas diettriggers för kronisk vestibulär migrän, är bevisen ofta oense.

Medelhavsdieten är en sådan kan ha vissa fördelar för personer med migrän, men mer forskning behövs.

Det finns inget botemedel mot kronisk vestibulär migrän, men många behandlingar finns tillgängliga, från förebyggande till medicinering och rehabilitering.