Du kommer sannolikt att hitta mögel som växer i de mörkaste, fuktigaste utrymmena. Mer än ett kosmetiskt problem kan mögel skada ditt hem och bidra till hälsoproblem.
Låt oss undersöka vilka typer av mögel du med största sannolikhet kommer att hitta i ditt hem, de potentiella effekterna på din hälsa och hur du kan bli av med mögel.
Vad är mögel?
Mögel är en organism som ingår i svampfamiljen. Den växer inomhus såväl som utomhus.
Utanför är mögel en viktig del av ekosystemet. De hjälper till att bryta ner växt- och djurmaterial. När mögel växer inuti kan det ibland vara problematiskt. Det kan orsaka allergier och infektioner hos vissa människor.
Typer av mögel
Flera typer av mögel kan växa i samma område. Du kan inte alltid se skillnad mellan typer av mögel utan att testa. Som tur är behöver du inte veta vilken typ av mögel för att bli av med den.
De vanligaste inomhusformarna är:
- Cladosporium. Denna form är brun, grön eller svart. Cladosporium växer på både varma och svala platser. Det finns oftast på trä, mattor eller tyger och i värme- och kylkanaler.
- Penicillium. Denna luddiga form är blå, grön eller gul. Det finns ofta under mattor, i källare och i isolering, särskilt när det har blivit vattenskador.
- Aspergillus. Aspergillus är grön, vit eller grå med mörka fläckar och ett puderigt utseende. Denna typ av mögel behöver inte mycket ventilation. Den trivs i tyger, väggar, vindar och källare, såväl som på torrfoder.
Det finns andra formar som inte finns inomhus lika ofta som de som anges ovan, men du kan fortfarande hitta dem i ditt hem. Dessa inkluderar:
- Alternaria. Denna luddiga form är vit med svarta fläckar. Den tenderar att växa i tyger och tapeter, nära fönster och luftkonditionering, och i badrum och kök.
- Aureobasidium. Denna form är rosa med svarta fläckar. Det finns oftast på trä, väggar, fogmassa och injekteringsbruk.
- Stachybotrys chartarum. Kallas även svartmögel, denna grönsvarta mögel växer på saker med hög cellulosahalt. Det finns vanligtvis på papper, fiberskivor och gipsskivor (gips).
- Trichoderma. Denna mögel är krämvit men blir grön när den släpper sporer. Det finns ofta på trä, fönster och i badrum och kök.
Symtom på mögelexponering
Att ha mögel i ditt hem gör dig inte nödvändigtvis sjuk, men det har potential att orsaka vissa hälsoproblem.
Att röra eller andas in mögelsporer kan orsaka allergiliknande symtom som:
- rinnande näsa och trängsel
- ögonirritation
- nysning
- hosta
- öm hals
- hudutslag
- huvudvärk
- lungirritation
- väsande andning
Mögelexponering är ingen nödsituation för de flesta. Du bör dock meddela din läkare om du har ett hälsotillstånd som gör att du löper större risk för komplikationer och du tror att du upplever symtom på en mögelrelaterad infektion. Läs mer om mögelexponeringskomplikationer nedan.
Mögel i huset
Mögel kan vara svart, vit, prickig eller nästan vilken färg som helst. Den kan verka pudrig, bomullsaktig eller sammetslen.
Om du märker en fläck och inte är säker på om det bara är en gammal fläck eller en smutsfläck, så här ser du om det kan vara ett tecken på ett mögelproblem:
- Den har en unken, jordig lukt.
- Det finns en fuktkälla i närheten, men inte mycket ljus.
- Du ser skevning, sprickbildning eller skalning av vilket material det än växer på.
- En droppe blekmedel ljusnar upp färgen på en minut eller två.
- Okontrollerat mögel kommer att fortsätta växa. Smuts och gamla fläckar gör det inte.
Hur vanligt är mögel i byggnader?
Mögel är mycket vanligt i hem och byggnader.
En studie från 2017 fann mögel i varje offentlig byggnad som studerades, med ett genomsnitt på cirka 14 fall av mögel per byggnad.
Annan
Hur kommer mögel inomhus?
Utomhusformar släpper ut små sporer som flyter genom luften. Dessa sporer kan komma in i ditt hem via:
- dörrar
- fönster
- värme- och luftkonditioneringsventiler
- kläder och skor
- sällskapsdjur
När mögelsporer väl kommer in kan de växa under rätt förhållanden.
Mögelsporer växer i utrymmen med fukt, som:
- i handfat, badkar och duschar
- nära otäta rör
- runt fönster
- i källare, krypgrunder och vindar
De kan haka på en mängd olika material, inklusive:
- tyger
- matta
- papper
- trä
- takplattor
- damm
- måla
- tapet
- isolering
Hur vet du om du har mögelproblem?
Varje gång du ser eller luktar mögel i ditt hus är det ett problem. Alla typer av mögel kan potentiellt orsaka hälsoproblem och måste tas bort.
Mögel börjar som en liten fläck men växer snabbt. Du kommer vanligtvis att märka det tidigt, såvida det inte är på en ur vägen plats.
Orsaker
Mögel finns överallt, och alla andas in mögelsporer. Mögelallergier uppstår när ditt immunförsvar överreagerar på vissa typer av mögel, som din kropp anser vara ett allergen. Detta kan resultera i symtom som nysningar och nästäppa.
Alla mögelsvampar orsakar inte allergisymptom. De vanligaste typerna av mögel som orsakar allergisymptom är:
- Alternaria
- Aspergillus
- Cladosporium
- Penicillium
Riskfaktorer
Du kan vara mer benägen att utveckla en mögelallergi eller uppleva mögelallergisymptom om du:
- har en familjehistoria av allergier
- arbeta eller bo i en byggnad som har mer än 50 procent luftfuktighet eller dålig ventilation
- arbeta eller bo i en miljö som har varit översvämmad, har läckande rör eller på annat sätt utsatt för extrem fukt
- arbeta på ett jobb där du är mer benägen att utsättas för mögel, till exempel:
- bonde
- timmerfräsare
- träarbetare
- vinmakare
Behandling
Om du tror att du har symtom på mögelexponering, låt en läkare veta. Det kan vara svårt att avgöra om mögel, ett annat tillstånd eller en typ av allergi orsakar dina symtom. Din läkare kan erbjuda dig hud- eller blodprover för att avgöra om du verkligen har en mögelallergi.
Behandlingar och förebyggande åtgärder för mögelallergier kan inkludera:
- mediciner, inklusive nasala kortikosteroidsprayer och antihistaminer
-
allergisprutor, vilket kan vara särskilt lämpligt om du upplever svåra symtom året runt
- hantera luftfuktighet hemma, inklusive:
- bibehålla luftfuktigheten under 50 procent med en avfuktare
- regelbundet rengöra fuktiga områden, såsom källare och badrum
- hålla fuktiga områden väl ventilerade
- snabbt reparera eventuella läckor
Vad hjälper mot mögel-inducerade nasala och sinussymptom?
Vissa typer av receptfria (OTC) läkemedel kan hjälpa till att lindra milda till måttliga symtom kopplade till mögelexponering. Dessa mediciner inkluderar:
- nässpray med kortikosteroider
- antihistaminer
- avsvällande medel
- nässköljning
Om du har svårare symtom, se till att kontakta en läkare.
Komplikationer och relaterade mögelsjukdomar
De flesta människor kan bara uppleva en allergisk reaktion eller allergiliknande symtom efter mögelexponering. Mer sällan kan mögel orsaka allvarligare hälsoproblem hos vissa människor med vissa riskfaktorer.
Infektioner
De flesta människor andas regelbundet in mögelsporer utan att uppleva några hälsokomplikationer. Men personer med vissa hälsotillstånd kan löpa risk för en lunginfektion eller andra infektioner från att andas in vissa typer av mögel.
Exempel på mögelrelaterade infektioner inkluderar:
- aspergillos
- histoplasmos
- sporotrichos
- dalfeber (coccidioidomycosis)
Du kan löpa en högre risk för dessa sjukdomar om du har tillstånd som:
- astma
- kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)
- sarkoidos
-
nedsatt immunförsvar, inklusive personer som tar kortikosteroider eller har hiv
- cystisk fibros
- tuberkulos
Astma
Hos personer med astma kan en allergisk reaktion på mögel utlösa en attack. De kan behöva inhalatorer för att hantera symtom.
Vissa
Pneumonit
Exponering för en stor mängd mögel kan ibland orsaka en allvarligare reaktion som kallas överkänslighetpneumonit. Denna typ av exponering beror vanligtvis på yrkes- eller arbetsplatsrisker snarare än på exponering för mögel i ditt hem.
Andra komplikationer
Det har förekommit rykten som kopplar svartmögelexponering till hälsoproblem som minnesförlust och huvudvärk. Detta ansågs bero på att svartmögelsporer frigör giftiga föreningar som kallas mykotoxiner. Men experter är generellt överens om att svartmögel inte är kopplat till en ökad risk för specifika hälsoproblem.
En studie från 2017 fann inga bevis för att exponering för svartmögel orsakar hälsoproblem. En annan studie från 2019 betonade att mykotoxiner i luften inte har kopplats till sjukdom.
Hur man blir av med mögel
I många fall kan du bli av med hushållsmögel själv. Mögel kan tas bort med:
- kommersiella produkter
- tvål och vatten
- en bleklösning av högst 1 kopp blekmedel per 1 liter vatten
Innan du börjar:
- Öppna alla fönster.
- Använd skyddsglasögon, icke-porösa handskar och en ansiktsmask eller andningsskydd N95.
- Blanda aldrig andra rengöringsmedel eller ammoniak med blekmedel, eftersom det kan skapa giftiga ångor.
Använd en borste för att skrubba bort mögel ytor, se till att du får allt. Porösa material, som mattor, möbler och takplattor, kan behöva kastas ut. Måla eller fog inte förrän du är säker på att allt mögel är borta.
Sök en professionell entreprenör med erfarenhet av säker borttagning av mögel om:
- det finns en stor mängd mögel eller så är det svårt att nå
- du har haft en allvarlig vattenskada
- du löper hög risk för symtom från mögelsporer
Förebyggande
Mögelsporer finns överallt och är en del av världen vi lever i. Det är omöjligt att bli av med mögel helt, men det finns sätt att göra ditt hem olämpligt att mögla. Detta inkluderar att ta följande steg:
- Åtgärda vattenläckor omedelbart. Rensa upp överflödigt vatten och använd fläktar för att torka området.
- Reparera eller byt ut fönster som läcker eller svettas, eftersom fukt kan samlas på karmen och tröskeln.
- Behåll 50 procent luftfuktighet eller lägre i ditt hem med luftkonditionering och avfuktare. Byt filter och serva luftkonditioneringsapparater och ugnar enligt rekommendationerna.
- Matta inte rum som badrum, tvättstugor eller källare.
- Håll ditt hem väl ventilerat. När det är möjligt bör frånluftsfläktar ventileras utanför. Använd frånluftsfläktar eller öppna fönster när du duschar eller badar.
- Använd rengöringsmedel som dödar mögel. Torka av kakel och låt duschdraperierna torka.
- Lämna inte blöta handdukar eller kläder i en hög eller sitta i en tvättkorg eller tvättmaskin.
- Se till att vattnet rinner bort från ditt hus.
- Använd mögelhämmare i väggfärger. Se till att ytorna är torra innan du applicerar färg.
Mögel i ditt hem orsakar inte alltid hälsoproblem, men det bör alltid tas bort. Mögel kan orsaka skador på ditt hem och kan leda till irritation i:
- ögon
- näsa
- hals
- lungorna
Om du har en mögelallergi eller kroniskt lungtillstånd som astma, riskerar du att få allvarligare symtom och komplikationer.
Ett fåtal hemunderhållssysslor kan göra det svårare för mögel att växa inomhus. Om du råkar ha mögelfläckar i ditt hem kan du vidta åtgärder för att ta bort mögeln själv. Om det är ett stort jobb, eller om du har andningsproblem, kan en professionell entreprenör säkert ta bort mögel och göra nödvändiga reparationer.
