Symtom som viktökning, köldkänslighet, torr hud och trötthet kan ha skickat dig till din läkare för en diagnos. Nu när du vet att du har hypotyreos – en underaktiv sköldkörtel – kan du fokusera på att hantera symtomen och lära dig att leva med tillståndet.
Förutom att träffa din primärvårdsläkare kan du också besöka en specialist som behandlar sköldkörtelsjukdomar, kallad endokrinolog. Eftersom du bara har en begränsad tid med din läkare vid varje besök, hjälper det att komma förberedd.
Använd den här listan med frågor för att vägleda din undersökning och se till att du lär dig allt du kan om din hypotyreos och dess behandling.
1. Vad orsakade min hypotyreos?
Kvinnor är mer benägna än män att få detta tillstånd. Du kan ha utvecklat hypotyreos om en sjukdom eller operation skadade din sköldkörtel och hindrade den från att göra tillräckligt med sitt hormon.
Orsaker till hypotyreos inkluderar:
- operation eller strålning av din sköldkörtel
- Hashimotos tyreoidit — en sjukdom där din
immunförsvaret angriper din sköldkörtel - tyreoidit eller inflammation i din sköldkörtel
körtel - vissa läkemedel som amiodaron, interferon
alfa, litium och interleukin-2
2. Vilken behandling behöver jag?
Vilken behandling du får för hypotyreos beror på hur lågt din sköldkörtelhormonnivå har sjunkit. Läkare behandlar vanligtvis detta tillstånd med en konstgjord form av sköldkörtelhormon som kallas levotyroxin (Levothroid, Levoxyl Synthroid). Detta läkemedel kommer att få dina sköldkörtelhormonnivåer tillbaka till det normala, vilket bör lindra dina symtom. Om din sköldkörtelhormonnivå bara är något låg behöver du kanske inte behandling.
3. Hur kommer du att räkna ut min dos?
Din läkare kommer att välja din sköldkörtelhormondos baserat på din vikt, ålder och eventuella andra tillstånd du har. Du får ett blodprov ungefär en gång var sjätte till åttonde vecka efter att du börjar ta sköldkörtelhormon. Detta test kontrollerar dina nivåer av sköldkörtelstimulerande hormon, som styr din sköldkörtel att frigöra sitt hormon. Din läkare kommer att justera din sköldkörtelhormondos baserat på testresultatet.
När din sköldkörtelhormonnivå har stabiliserats, kommer du att ha tester ungefär en gång var sjätte månad för att säkerställa att du fortfarande har rätt dos.
4. Hur ofta behöver jag ta medicinen?
De flesta människor tar detta läkemedel varje dag. Fråga din läkare om specifika rekommendationer.
5. Hur tar jag sköldkörtelhormon?
Din läkare kan föreslå att du tar detta läkemedel på morgonen när magen är tom. Att ha mat i magen kan förhindra att sköldkörtelhormon absorberas helt. Vissa mediciner och kosttillskott kan störa absorptionen av sköldkörtelhormon. Det rekommenderas vanligtvis att ta levotyroxin fyra timmar före eller efter att ha tagit dessa.
6. Vad händer om jag missar en dos?
Om du missar en dos är det bäst att ta den så snart du kommer ihåg det. Om det nästan är dags för din nästa dos, hoppa över den missade dosen och gå tillbaka till ditt vanliga doseringsschema. Fördubbla inte dosen.
7. Kan jag byta till ett annat sköldkörtelläkemedel?
Flera olika varumärken och generiska versioner av sköldkörtelhormonersättning finns tillgängliga. Ändå är det en bra idé att stanna på samma medicin. Även om alla dessa läkemedel innehåller samma aktiva ingrediens, kan de också innehålla olika inaktiva ingredienser som kan påverka din behandling.
8. Hur länge kommer jag behöva gå på sköldkörtelhormon?
Du kan behöva gå på sköldkörtelhormon resten av ditt liv. Men dosen kan ändras över tiden, beroende på dina hormonnivåer.
9. Vilka biverkningar kan sköldkörtelhormon orsaka?
När du tar sköldkörtelhormon i den rekommenderade dosen bör det inte ha många biverkningar. I större mängder kan det orsaka:
- sömnproblem
- bultande hjärta
- skakighet
- ökad aptit
10. För vilka biverkningar ska jag ringa dig?
Fråga din läkare vilka biverkningar som är tillräckligt allvarliga för att boka ett besök.
11. Vilka läkemedel eller livsmedel kan interagera med min medicin?
Vissa mediciner och livsmedel kan förhindra att din kropp absorberar levotyroxin korrekt. Fråga din läkare om du behöver sluta äta eller ta något av följande:
- vitaminer eller kosttillskott som innehåller järn eller
kalcium - sojamat
- antacida som innehåller aluminiumhydroxid
- P-piller
- läkemedel mot anfall
- antidepressiva medel
- kolesterolsänkande läkemedel
- kolestyramin
12. Vilka förändringar bör jag göra i min kost?
Ta reda på om du bör begränsa eller undvika mat. Om du har Hashimotos tyreoidit, kanske du måste vara försiktig med att äta mat som innehåller mycket jod, som kelp och sjögräs. Vissa hostsaft innehåller också jod.
13. Vilka hälsoproblem kan hypotyreos orsaka?
Hypotyreos kan öka din LDL (”dåliga”) kolesterolnivå, vilket kan leda till hjärtsjukdomar. Andra komplikationer inkluderar depression, nervskador och infertilitet. I sällsynta fall kan obehandlad hypotyreos orsaka ett livshotande tillstånd som kallas myxödem koma.
14. Är det säkert för mig att träna?
Eftersom hypotyreos saktar ner din puls, kan det vara farligt att plötsligt hoppa in i ett träningsprogram. Du kan behöva vänta tills din sköldkörtelhormonnivå stabiliseras. Fråga din läkare när du kan börja träna igen och hur du säkert kan börja en ny rutin.
15. Vad händer om jag blir gravid?
Behandling är särskilt viktig under din graviditet. Obehandlad hypotyreos kan vara farligt för både dig och ditt barn. Hos gravida kvinnor kan låga nivåer av sköldkörtelhormon orsaka anemi, havandeskapsförgiftning, kronisk hjärtsvikt och blödning efter förlossningen. Bebisar behöver sköldkörtelhormon för att hjärnan ska utvecklas normalt. Tala med din läkare om eventuella problem du har angående hypotyreosbehandling när du är gravid.
