Repa, repa, repa. Helt plötsligt känns det som att allt man kan tänka på hur mycket man kliar. Din graviditet kan ha lett till en mängd nya ”roliga” upplevelser: yrsel, illamående, halsbränna eller till och med andningssvårigheter.
Du hade förmodligen blivit varnad för alla dessa från andra gravida kvinnor och blev inte chockad när du nådde dessa milstolpar i din graviditetsresa. Det sista du trodde att du skulle känna var kliande!
Du hade inte hört talas om intensiv klåda under graviditeten från många av dina vänner, så nu undrar du: Vad beror detta på? Är det här normalt? Borde jag vara orolig?
Även om vi inte kan diagnostisera den exakta orsaken till din klåda, har vi sammanställt en lista över några vanliga orsaker till att gravida kvinnor kan känna lust att klia sig – och några tecken på att du bör gå till din läkare.
Vad orsakar klåda under graviditeten?
Det finns många anledningar till varför du kan känna kliar under graviditeten. Dessa kan inkludera:
- Stretching hud. Första graviditeter och graviditeter med multiplar tenderar att göra att huden sträcker sig ganska mycket mer än den är van vid.
- Torrhet. Hormonförändringar under graviditeten kan orsaka kliande, flagnande torr hud.
- Parfymer eller tyger. Olika material och kemikalier kan bokstavligen gnugga dig på fel sätt.
- Hormoner. De hormonella förändringarna du upplever under graviditeten kan påverka allt från humör till cirkulation till, ja, klåda.
- Kolestas. Detta är en leversjukdom som kan resultera i ansamling av gallsyror i blodet som orsakar klåda.
- Klåda urticarial papler och plack av graviditeten (PUPPP). Detta är ett kliande utslag som uppstår runt bristningar under sen graviditet.
- Prurigo. Dessa knapriga, kliande knölar på armar, ben eller buken som kan uppstå i vilken trimester som helst.
Det är viktigt att tänka på var på kroppen du upplever klåda. De flesta graviditeter kommer att involvera en del kliande mage och kliande bröst eftersom huden i dessa områden genomgår så många förändringar.
Klåda runt dina bristningar kan vara ett resultat av PUPPP, medan kliande arm- och benområden är mer benägna att vara ett resultat av tyger som gnuggar dig åt fel håll eller klåda.
Att ibland känna lätt klåda är normalt, men intensiv klåda i mage, armar och ben kan vara ett tecken på att din kropp behöver lite uppmärksamhet. Vissa människor upplever även vaginal klåda under graviditeten, vilket kan kräva behandling. Dessutom kan det ibland finnas utslag i samband med graviditetsklåda.
Klåda anses vanligtvis inte vara ett tidigt graviditetssymptom. Faktum är att många typer av utslag vanligtvis bara dyker upp senare under graviditeten och vissa kanske inte löser sig förrän efter att ditt barn har fötts.
Som sagt, varje gång intensiv eller långvarig klåda dyker upp under graviditeten bör det rapporteras till din läkare.
Finns det naturliga behandlingar för klåda under graviditeten?
Precis som det finns många potentiella orsaker till klåda under graviditeten, finns det en mängd olika sätt att lindra eventuell klåda som du kan känna. Tänk på dessa naturläkemedel som du kan prova hemma:
- Byt parfym eller rengöringsmedel. Du kan till och med överväga att göra din egen tvål/parfym/tvättmedel för att undvika kemikalier i kommersiella produkter som irriterar din hud.
- Bär löst sittande kläder gjorda av naturliga tyger. (Detta hjälper till att hålla potentiellt irriterande tyger borta från din hud OCH hjälpa till att hålla dig sval för att undvika värmerelaterade utslag!)
- Ta ett havregrynsbad eller använd en yoghurthudbehandling. Att löddra upp med talltjärsåpa är en vanlig huskur för PUPPP.
- Använd en fuktkräm för att hjälpa till med torr hud. Olivolja och kokosolja är båda väldigt återfuktande, liksom shea och kokossmör.
- Applicera några kalaminlotion. Denna kritaktiga rosa vätska är inte bara för insektsbett och giftmurgröna!
- Öka ditt vattenintag och se till att du håller dig hydrerad. Glöm inte att inkludera elektrolyter i din hydrering. Att se till att inkludera lite kokosnötsvatten eller vatten med tillsatta elektrolyter hjälper din kropp att få ut det mesta av vattnet du ger den.
- Slå på din luftfuktare och/eller en fläkt. Att hålla luften fuktig och sval hjälper till med torr hud och kliande värmerelaterade utslag.
Kom ihåg: Om klådan inte förbättras eller blir värre är det dags att planera för att besöka din läkare!
När ska du träffa en läkare?
Du bör se din läkare om du har något av följande.
Tecken på kolestas
- gulsot (en gulfärgning av huden och det vita området i ögat)
- mörk urin
- ingen aptit
- illamående
- lätt pall
- depression
- intensiv klåda, inklusive kliande fötter
Kolestas är ett levertillstånd som resulterar i en ansamling av gallsyror i blodet. Det är vanligtvis inte utslag, men huden kan utveckla en mer gul ton. Under graviditeten inträffar tillståndet, om det visar sig, under tredje trimestern.
Din läkare kommer att diagnostisera kolestas med ett blodprov. En sjukdomshistoria kommer också vanligtvis att tas, eftersom kolestas kan vara ett ärftligt tillstånd och är vanligare om din mamma eller syster också hade det under en av sina graviditeter.
Många receptfria läkemedel mot kliar kommer inte att vara effektiva om kolestas är orsaken till din klåda, men din läkare kanske kan ordinera andra läkemedel som kan hjälpa till att lindra en del av klådan och minska mängden gallsyra i blod.
I slutändan är lösningen på kolestas att föda barnet, och klådan kommer vanligtvis att försvinna inom några dagar efter förlossningen.
Eftersom det finns en ökad risk för dödfödsel, fosterbesvär och för tidig förlossning, kan din läkare vilja diskutera en tidigare induktion eller mer frekvent övervakning under din graviditet (och under en period efter förlossningen) om du får diagnosen kolestas.
Tecken på PUPPP
- utslag som består av små, finneliknande prickar, som vanligtvis sprider sig från områden med bristningar och inte sträcker sig utanför brösten
- blåsor runt utslagen
- känner sig extra kliande på natten
Vanligtvis kommer din läkare att diagnostisera PUPPP genom en hudundersökning. I sällsynta fall kan en hudbiopsi beställas. Blodarbete för att utesluta en infektion kan också göras.
Det ultimata botemedlet för PUPPP är att föda barnet, och utslagen kommer vanligtvis att försvinna inom några veckor efter förlossningen. Fuktighetskrämer, steroidkrämer och antihistaminer som ordinerats av din läkare, såväl som kliande bad, kan hjälpa till att tillfälligt lindra klåda fram till förfallodagen.
Tecken på prurigo
- kliande, knapriga knölar på armar, ben eller buken
Medan fuktighetskrämer kan hjälpa mot klåda från prurigo, involverar behandling vanligtvis topikala steroider och orala antihistaminer. Om du har haft klåda under en graviditet, finns det en ökad chans att du kommer att uppleva det i framtida graviditeter. Även om det kan försvinna strax efter förlossningen, kan det också tyvärr pågå i veckor eller till och med månader efter förlossningen.
Om du känner dig intensivt kliande eller kliande under en längre tid under graviditeten, är det en bra idé att kolla in med din OB eller barnmorska. De kan skriva ut mediciner, utesluta olika sjukdomar och se till att du och din lilla är säkra.
Hämtmat
Den intensiva klådan du känner under graviditeten kan bero på många olika saker. Det är viktigt att tänka på eventuella andra symtom du upplever, tidslinjen för din klåda och till och med bara dina dagliga aktiviteter för att ta reda på hur du löser detta obekväma problem.
Eftersom klåda kan vara ett symptom på ett allvarligare tillstånd, är det viktigt att rådgöra med din läkare om det fortsätter eller om andra symtom uppstår.
När allt kommer omkring vill du inte att din klåda ska distrahera dig från att uppleva morgonillamående, halsbränna och frekventa toalettbesök som du har blivit varnad för från andra gravida kvinnor!
