En njurinfektion är ett allvarligt medicinskt tillstånd som kräver omedelbar behandling. Dessa infektioner börjar ofta som en urinvägsinfektion (UVI) eller en blåsinfektion och sprider sig sedan till en eller båda njurarna.
Medan de flesta njurinfektioner är lätta att behandla och återhämta sig från snabbt, kan de i sällsynta fall leda till allvarliga hälsoproblem, särskilt om de inte behandlas.
Inte bara det, men att inte behandla en infektion på rätt sätt kan göra att du känner dig ganska obekväm, eftersom symtom som smärtsam urinering är allt annat än trevliga.
Du kanske kan använda huskurer tillsammans med din ordinerade medicinska behandling för att lindra vissa symtom och förbättra njurhälsa, men du bör inte försöka behandla dig själv ensam. Gå alltid till en läkare först, för diagnos och för att diskutera behandlingsalternativ.
Vad är en njurinfektion?
En njurinfektion, även känd som pyelonefrit, bildas vanligtvis när en urinvägsinfektion sprider sig till en eller båda dina njurar.
Njurarna filtrerar avfallsprodukter från ditt blod och in i din urin och reglerar vatten- och elektrolythalten i ditt blod. Dessa är båda väsentliga hälsofunktioner.
Njurinfektioner orsakas vanligtvis av bakterier som har kommit in i dina njurar och urinblåsa via urinvägarna. De kan också orsakas av bakterier från en annan infektion någon annanstans i din kropp, blås- eller njuroperation, eller en blockering av urinflödet, till exempel av en njursten, tumör eller förstorad prostata.
De kan vara antingen plötsliga eller kroniska och vanligtvis ganska smärtsamma. De kan också vara allvarliga och livshotande om de inte behandlas på lämpligt sätt.
Människor som tilldelas kvinnor vid födseln tenderar att vara mer mottagliga för njurinfektioner eftersom deras urinrör är kortare än hos personer som tilldelats manliga. Detta gör det lättare för bakterier att komma in i urinvägarna, särskilt eftersom de är närmare slidan och anus. Graviditet ökar denna riskfaktor.
Andra riskfaktorer inkluderar:
- vara benägen att få urinvägsinfektioner
- att ha ett försvagat immunförsvar
- har problem med att regelbundet tömma blåsan helt när du kissar
Symtom på en njurinfektion
Symtom på njurinfektion uppträder vanligtvis cirka 2 dagar efter initial infektion och kan variera mellan barn och vuxna. Vanliga symtom bland vuxna inkluderar:
- smärta i magen, ryggen, ljumsken eller sidan
- frekvent urinering eller känslan av att behöva kissa
- sveda eller smärta vid urinering
- blod eller pus i urinen
- grumlig eller illaluktande urin
- illamående eller kräkningar
- feber
- frossa
Hos barn under 2 år kan en njurinfektion endast komma med hög feber som ett symptom. Vuxna över 65 kan bara uppleva mental förvirring och rörigt tal som sina symtom.
Om en njurinfektion inte behandlas snabbt eller på lämpligt sätt, kan symtomen bli allvarliga och resultera i sepsis, vilket är ett livshotande tillstånd. Symtom på sepsis inkluderar:
- frossa
- feber
- snabb andning och hjärtfrekvens
- förvirring
- utslag
När ska man omedelbart söka läkarvård
UVI är obekväma, men de är inte en omedelbar medicinsk nödsituation. Vissa människor gör misstaget att anta att samma sak är sant med en njurinfektion.
Njurinfektioner är allvarliga tillstånd som do kräver läkarvård. Obehandlad kan en njurinfektion snabbt orsaka långvariga njurskador eller ärrbildning. Dessa infektioner kan också orsaka sepsis, vilket kan leda till sepisk chock.
På grund av detta kan en njurinfektion vara dödlig om den fortskrider. Det är viktigt att få det behandlat omedelbart av en sjukvårdspersonal.
Observera att njurstenar, om de lämnas obehandlade, också kan orsaka en blockering som kan leda till infektion och sepsis. Detta kan kräva en procedur som görs med intravenös antibiotika av en urolog.
Medicinsk behandling för njurinfektioner
Antibiotika är alltid den första försvarslinjen mot en njurinfektion. Om njurinfektionen inte är allvarlig, kommer en läkare sannolikt att ge dig orala antibiotika att ta en eller två gånger om dagen i 7 till 14 dagar.
Det är viktigt att ta hela antibiotikakuren, även om du känner dig bättre inom flera dagar. Att sluta tidigt kan leda till antibiotikaresistens eller återinfektion. En läkare kommer också att uppmuntra dig att dricka mycket vatten.
I vissa fall kan njurinfektioner kräva att man går till sjukhuset. Du kommer att få vätska och antibiotika intravenöst genom en IV, som båda kan hjälpa till att behandla infektionen.
Dessutom kan labbarbete och avbildning göras för att fastställa infektionens svårighetsgrad samt orsaken, såsom en blockering på grund av en njursten eller anatomisk abnormitet.
Om du har återkommande UVI som ökar risken för frekventa njurinfektioner, kommer en läkare att hjälpa dig att fastställa orsaken till deras frekvens och hjälpa dig att förhindra att ytterligare infektioner uppstår.
Huskurer och behandlingar för njurinfektioner
Vissa människor föredrar att behandla medicinska tillstånd med huskurer eller kompletterande botemedel.
På grund av hur allvarliga njurinfektioner är, är det viktigt att du inte litar på huskurer. Ta istället de receptbelagda antibiotika som en läkare ger dig och använd huskurer för att lindra symtom eller smärta.
Du kan också använda huskurer för att undvika UVI och förbättra njurfunktionen.
1. Drick mycket vatten
Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att spola bort bakterier från kroppen, vilket hjälper till att eliminera infektionen snabbare. Det kan också hjälpa till att rensa ut hela urinvägarna.
Att dricka mycket vatten kan också hjälpa till att förebygga urinvägsinfektioner som kan leda till njurinfektioner, så det är en bra praxis att behålla. Du bör sträva efter att dricka minst åtta glas vätska dagligen.
2. Drick tranbärsjuice
Tranbärsjuice har länge använts som ett botemedel mot urinvägsinfektioner och blåsinfektioner. Det finns vissa bevis på att att dricka tranbärsjuice kan hjälpa eller förhindra urinvägsinfektion hos vissa människor.
Många föredrar den söta smaken av tranbärsjuice framför vatten. Men tranbärsjuice full av tillsatta sötningsmedel är inte bra för dig. Ett tranbärstillskott eller ren tranbärsjuice är ett bättre alternativ för att få fördelarna med tranbär.
Handla tranbärstillskott och ren tranbärsjuice online.
3. Undvik alkohol och kaffe
Njurarnas viktigaste roll är att filtrera bort skadliga ämnen och gifter och både alkohol och koffein kan kräva extra arbete från njurarna. Detta kan hindra läkningsprocessen från en infektion.
Alkohol och antibiotika ska inte heller blandas, så undvik alkohol under din behandling också av denna anledning.
4. Ta probiotika
Probiotika har två stora fördelar när det gäller att behandla njurinfektioner.
Den första är att de hjälper till att hålla kroppens friska bakterier i schack, även om antibiotikan kan bli av med både ”bra” och ”dåliga” bakterier.
Det finns också
Du kan hitta probiotika i din lokala livsmedelsbutik, online eller via en prenumerationstjänst, som Uqora.
5. Få lite C-vitamin
Vitamin C är en kraftfull antioxidant som hjälper till att skydda vävnader i kroppen från oxidativ stress, vilket kan bidra till att främja njurhälsa.
Det finns också äldre djurbaserad forskning från
Du kan ta C-vitamintillskott eller äta mat som innehåller mycket detta näringsämne.
6. Prova persiljajuice
Persiljajuice är ett näringstätt diuretikum som
Om du inte gillar smaken av persilja direkt, kan du blanda den till en smoothie med starksmakande frukter, inklusive tranbär eller blåbär för bästa resultat.
7. Konsumera äpplen och äppeljuice
Äpplen är också näringstäta. Deras höga syrainnehåll kan hjälpa njurarna att bibehålla surheten i urinen, vilket kan hämma den ytterligare tillväxten av bakterier.
De har också antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan vara fördelaktigt för att hjälpa njurarna att läka efter infektionen.
8. Ta ett Epsom saltbad
Både Epsom-salter och varmt vatten kan lindra smärta. Detta kan hjälpa till att göra de obekväma biverkningarna av njurinfektionen lite mer tolererbara medan du väntar på att antibiotikan ska verka.
Eftersom buksmärtor ibland är ett symptom på antibiotika, såväl som njurinfektioner, kan Epsom-salter också hjälpa även efter att symtomen från njurinfektionen är över.
Handla Epsom-salter online.
9. Använd smärtstillande medel som inte innehåller aspirin
Nonaspirin smärtstillande medel kan hjälpa till att lindra obehag. Ibuprofen (Motrin, Advil) och paracetamol (Tylenol) kan också hjälpa till att bryta feber orsakad av infektionen.
Observera dock att om du har nedsatt njurfunktion eller akut njurskada som ett resultat av en njurinfektion, är det viktigt att undvika icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen (Motrin, Advil) och naproxen (Aleve).
10. Applicera värme
Medan du väntar på att antibiotikan ska börja, kan du använda värmeterapi för att minska smärtan. Applicera en värmedyna eller en varmvattenflaska på det drabbade området och håll det på i cirka 20 minuter åt gången.
Handla en varmvattenflaska online.
Hur är det med äppelcidervinäger?
Äppelcidervinäger är en av de mest populära huskurerna, oavsett vilken typ av tillstånd du försöker behandla. Det är även utpekat av vissa som ett botemedel mot njurinfektioner, tack vare dess antibakteriella egenskaper.
Som sagt, det finns inga bevis eller forskning tillgänglig som stöder denna användning.
Vad sägs om bakpulver?
Bakpulver används ibland som huskur mot njurinfektioner, och vissa tror att det kan hjälpa till att avgifta njurarna genom att hjälpa dem att filtrera bättre. Det finns inga bevis som stöder detta heller.
Tvärtom kan det till och med vara farligt att försöka använda bakpulver för detta ändamål. Ett
Hur man minskar risken för njurinfektioner
Vem som helst kan få en njurinfektion. Men eftersom UVI kan förvandlas till njurinfektioner, kan du minska risken för njurinfektion genom att minska risken för UVI.
Tips för att minska din UVI-risk inkluderar:
- dricka mycket vätska
- torkar fram och bak
- undviker att hålla i kissa
- kissar direkt efter sex
- håll dig borta från doftande badprodukter, duschar och bindor eller tamponger om du har en vagina
- tar probiotiska kosttillskott
Vanliga frågor
Hur länge varar en njurinfektion?
De flesta människor börjar må bättre när de har tagit antibiotika på recept i några dagar. Antibiotika ordineras vanligtvis för en kur på 2 veckor. Det är viktigt att gå hela kursen även om du mår bättre innan du är klar.
Ändrar din urin färg under en njurinfektion?
Du kan ibland uppleva mörkt rödbrun eller grumlig urin med en njurinfektion. Om du inte har träffat en läkare eller inte fått diagnosen är detta ett tecken på att du bör kollas upp.
Hur kan du förbättra din njurhälsa?
Livsstilsvanor som gynnar din allmänna hälsa, som att hålla sig hydrerad och träna regelbundet, kan vara mycket fördelaktiga för din njurhälsa.
På samma sätt bör du inte röka, och du bör gå till din läkare för regelbundna kontroller för att övervaka ditt blodtryck. Om du löper risk för njurinfektioner bör du få dina njurar testade och övervakade.
En njurinfektion är ett allvarligt tillstånd som kräver omedelbar behandling med antibiotika som ordinerats av en sjukvårdspersonal.
Huskurer kan användas som en kompletterande behandling för att lindra andra symtom, men se till att du frågar en läkare innan du använder dem för att säkerställa att de inte stör din behandling.
