Kan CBD användas för hårväxt?

CBD kan hjälpa till med hårväxt på grund av det endocannabinoida systemet.

Det endocannabinoida systemet finns i hela din kropp. Det hjälper till att reglera viktiga kroppsfunktioner, inklusive sömn, matsmältning och humör.

Kemikalier från hampa och cannabis – kallade cannabinoider – interagerar med receptorerna i det endocannabinoida systemet, vilket ger vissa effekter. CBD är en sådan cannabinoid.

Enligt a 2023 fallserie (en grupp fallrapporter) interagerar vissa endocannabinoidreceptorer med hårsäckar. Blockering av CB1-receptorn gör till exempel att hårstrået förlängs, medan den transienta receptorpotentialen vanilloid-1 (TRPV1) påverkar hårsäckscykeln.

Av denna anledning kan vissa cannabinoider – inklusive CBD – påverka hårväxten när de appliceras på din hårbotten.

Men forskningen noterar också att effekterna av CBD på hårväxt är dosberoende. Högre doser av CBD kan få hår att gå in i katagenfasen, vilket betyder att det slutar växa.

Stress kan orsaka håravfall, och vissa människor använder CBD för stress och ångest. Forskare har dock inte undersökt effekterna av CBD på stressrelaterat håravfall.

Det endocannabinoida systemet påverkar hudens hälsainklusive oljeproduktion, inflammation och mer.

CBD har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra inflammatoriska tillstånd i hårbotten som kan påverka hårväxt, såsom eksem och psoriasis.

Det kan också hjälpa till att reglera oljeproduktionen, enligt a 2014 års studie. CBD kan förbättra din hårbottens allmänna hälsa genom att reglera talgproduktionen.

Ett 2021 fallserie involverade att ge 35 personer cirka 3–4 milligram (mg) aktuell CBD per dag i 6 månader. I genomsnitt fanns en ökning på 93,5 % i hårstrån, utan rapporterade biverkningar.

Fallserien noterade också att CBD fungerar annorlunda än finasterid och minoxidil, två populära hårväxtmediciner. Av den anledningen kunde människor använda CBD med dessa droger.

Tänk dock på att hårprodukter som innehåller CBD även innehåller andra ingredienser. Om du har en känslig hårbotten kan din kropp reagera på dessa ingredienser. Att göra ett lapptest innan du applicerar en ny hårprodukt på hela din hårbotten kan vara en bra idé.

Sammantaget finns det några noterade biverkningar av aktuell CBD. Men mer forskning är nödvändig för att förstå dess säkerhet fullt ut.

Många CBD-infunderade hårprodukter finns tillgängliga, inklusive schampon, hårbottenoljor, balsam och mer.

Även om det ännu inte finns någon konsensus om hur man använder CBD för hårväxt, involverar många studier om CBD och hårväxt en daglig lokal applicering i hårbotten.

Som med alla CBD-produkter är det viktigt att undersöka innan du köper, särskilt eftersom vissa CBD-företag producerar produkter av låg kvalitet eller felmärkta.

För att säkerställa att du får produkter av hög kvalitet är det en bra idé att:

• Välj produkter som har testats av tredje part i ett oberoende labb.

• Läs CBD-etiketten och labbrapporten för att verifiera dess ingredienser.

• Köp från välrenommerade CBD-märken.

Om du inte hittar en färdig CBD-produkt som du gillar kan du göra din egen CBD-infunderade kokosolja eller lägga till några droppar CBD till en annan bärarolja, som jojobaolja.

Du kan också koppla ihop den med en hårbottenmassage, som kan stimulera hårväxt, enligt en undersökning från 2019.

Eftersom det saknas forskning om ämnet finns det ännu ingen konsensus om den optimala dosen av CBD för hårväxt. Men i fallserien 2021 som nämns ovan använde deltagarna ca 3–4 mg CBD per dag.

Som nämnts, i många studier bad forskare deltagarna att applicera CBD i sina hårbotten minst en gång om dagen. Om du vill prova CBD för hårväxt kan det vara en bra idé att använda det varje dag.

Även om vissa studier tyder på att CBD kan stimulera hårväxt, är mer forskning nödvändig för att bekräfta hur mycket CBD kan vara användbart att använda och hur man använder det.

Med det sagt finns inga rapporterade biverkningar av att använda CBD i hårbotten. Som sådan kan det vara värt ett försök. Se bara till att du köper kvalitets-CBD-produkter.

Om håravfall stör dig, överväg att prata med en sjukvårdspersonal. Många säkra, effektiva behandlingar för håravfall finns tillgängliga som kan hjälpa till att minska håravfall och förbättra hårväxten.

Du kan också undersöka andra sätt att stödja hälsosam hårväxt naturligt.

Sian Ferguson är en frilansande hälso- och cannabisskribent baserad i Kapstaden, Sydafrika. Hon brinner för att ge läsarna möjlighet att ta hand om sin mentala och fysiska hälsa genom vetenskapsbaserad, empatiskt levererad information.