För de med demens kan Jelly Drops vara ett användbart tillskott för att hålla sig hydrerad.
När man tar hand om någon med demens är det viktigt att se till att de håller sig friska.
När personens kognition fortsätter att sjunka, kanske de inte kan uttrycka sig när de är hungriga eller törstiga. En vanlig oro för många vårdgivare är om deras älskade kan hålla sig hydrerad eftersom de kanske inte är medvetna om att de behöver dricka tillräckligt med vatten.
Ett sätt att hantera denna risk är att se till att din älskade konsumerar tillräckligt med vätskor eller återfuktande ämnen under dagen.
Huvuduppgiften är att förse dem med tillräckligt med glas vatten och checka in med dem för att säkerställa att de dricker tillräckligt med vätska. Ett annat alternativ är att inkludera återfuktande livsmedel som yoghurt eller Jelly Drops.
Vad är Jelly Drops?
Även om de kan låta som en rolig sorts godis, är Jelly Drops faktiskt ett smart sätt att se till att din älskade bibehåller ordentlig hydrering. Först tillgänglig i Storbritannien gjorde Jelly Drops sin debut i USA 2022.
Det lätthanterliga formatet, den välsmakande smaken och den förbättrade återfuktningen gör dem till ett bra vattenalternativ för de med demens såväl som personer som vanligtvis inte dricker vanligt vatten.
De är gjorda med 95 % vatten och elektrolyter för att optimera återfuktningen. Dessutom förlitar sig Jelly Drops inte på konstgjorda färgämnen eller smakämnen för att skapa de livfulla färgerna eller sex smakalternativ. De är också veganska.
Varje droppe är sockerfri, och en färdigförpackad kastrull (en portionsstorlek) droppar innehåller endast 10 kalorier. Dropparna är fettfria och innehåller bara 2 gram kolhydrater per kruka, samt bara 40 milligram (mg) natrium, en nödvändig elektrolyt.
Det finns dock ingen officiell vägledning om det maximala antalet Jelly Drops en person kan konsumera.
De har inte en flytande insida eller brister när de äts. Istället är de mer som en gelatinkonsistens. Dessutom är de designade i en droppform som gör dem lätta att hantera, även för personer med funktionsnedsättning.
En uppfinning född ur kärlek
Jelly Drops designades av Lewis Hornby, en nutritionist, och lanserades i juli 2020. Hornsby skapade dem efter att hans bortgångne mormor hade svårt att behålla sin hydrering när hon blev äldre. Hon hade varit tandläkare, så det var viktigt att dessa godsaker var sockerfria.
Ger Jelly Drops verkligen bättre återfuktning?
Jelly Drops är gjorda av 95% vatten. Men de innehåller också elektrolyter som hjälper till att öka hydreringen. På så sätt kan de vara mer återfuktande för mer intensivt uttorkade personer än att konsumera ett glas vatten.
Enligt varumärket innehåller varje Jelly Drop:
- 4,6 mg natriumklorid
- 4,1 mg kaliumklorid
- 5,7 mg kaliumsorbat
- 4,6 mg natriumbensoat
- 2,8 mg trinatriumcitrat
- 3,8 mg natrium
En annan fördel kommer från formatet. En sötsak är mer spännande än ett glas vatten och kan också vara lättare att konsumera för en person som har svårt att svälja vätska. En person som annars kanske undviker att dricka vatten för att de tycker att det är intetsägande är mer benägna att säga ja till detta mer intressanta alternativ.
Dessa droppar är sockerfria för att hålla dem låga i kalorier. På samma sätt ger de tillsatta elektrolyterna en extra boost av viktiga näringsämnen. Även om det för närvarande inte finns några studier som visar deras effektivitet, indikerar anekdotiska bevis från vårdhem att de löser många av problemen med äldre hydrering.
Men de innehåller sukralos, vilket kanske inte är idealiskt för dem med mag-tarmproblem eller diabetes.
Behövs Jelly Drops för de med demens?
Uttorkning är känd för att vara associerad med ökad dödlighet, sämre hälsa överlag och ökade vårdkostnader för äldre människor. Och det kan vara ännu svårare för dem med demens att hålla sig ordentligt hydrerade.
Jelly Drops är ett bra alternativ för dem med lägre rörlighet och kognitiva funktioner, som de med demens, men de är inte den enda. Om du är orolig över hur väl din förälder eller älskade håller sig hydrerad, prata med sin primärläkare om strategier för att hjälpa dem att konsumera mer vätska.
Du kan också lära dig mer om mat som hjälper dig att hålla dig hydrerad här.
Även om det ofta marknadsförs som ett verktyg för att hjälpa personer med demens att undvika uttorkning, hjälper Jelly Drops också ett brett spektrum av seniorer. När människor åldras minskar deras känslighet för törst, vilket gör dem mer mottagliga för uttorkning, vilket också kan försämra kognitionen.
Kan du göra DIY Jelly Drops för de med demens?
Om du letar efter en DIY-rutt för att göra Jelly Drops, förstå att du kanske härmar utseendet på dem, men det är osannolikt att du kommer att kunna nå samma näringsinnehåll.
De flesta av DIY Jelly Drop-recepten där ute använder Jello-blandningar, som inte bara kommer att vara höga i socker utan kommer att sakna de elektrolyter som du letar efter.
Om du vill prova den här vägen måste du använda elektrolytförstärkt vatten och sockerfri gelatinblandning. (Var medveten om att vissa konstgjorda sötningsmedel kan vara försvårande för dem med mag-tarmproblem.) Du behöver också bara värma vattnet något och inte koka det som de flesta gelatinrecept rekommenderar. Kokning kommer att förstöra elektrolyterna.
Den här typen av godis kan vara ett bra återfuktande mellanmål för de med demens men kommer sannolikt att sakna konsistensen av en Jelly Drop som gör det lätt för dem att äta på egen hand.
Uttorkning är ett verkligt problem för alla men kan vara särskilt farligt för seniorer och de med demens.
Många äldre har minskat medvetenheten om törst. Samtidigt kan personer med demens ha svårt att komma ihåg att dricka tillräckligt med vatten eller ha svårt att svälja.
Jelly Drops kan vara ett bra sätt att se till att seniorer förblir hydrerade och även bekämpa intetsägandet som ofta förknippas med vanligt vatten. Ännu viktigare är att detta sockerfria, veganska, elektrolytrika alternativ har en droppform som är lättare för personer med funktionshinder att hantera.
