Om du har sett bokstavligen vilken R-klassad rom-com som finns – tänk: ”Vänner med förmåner”, ”No Strings Attached”, ”Long Shot” – har du sett en (återuppförande av en) samtidig orgasm.
Men är samtidiga orgasmer något som också kan hända under IRL-rumps? Läs vidare för att ta reda på det.
Vi tror att njutning är en grundläggande aspekt av ett säkert och hälsosamt sexliv. Det är därför vi litar på erfarna skribenter, utbildare och andra experter för att dela med sig av sina förslag på allt från tekniken du använder till sexleksaken du köper.
Vi rekommenderar bara något som vi verkligen älskar, så om du ser en butikslänk till en specifik produkt eller varumärke, vet att det har undersökts noggrant – om du förstår vad vi menar. Blinkning.
Vad är det?
”Samtidiga orgasmer är när du och någon du har sex med orgasmer exakt samtidigt – eller inom några ögonblick från varandra”, säger sexpedagog och dildoslinger Dirty Lola, producent och programledare för ”Sex Ed A Go-Go” och medvärd för The Cuts webbserie ”Sex Probz”.
Ibland förväxlar människor detta med blandade orgasmer, vilket är när en orgasm från två separata hot spots inträffar samtidigt (tänk: klitoris orgasm + anal orgasm eller bröstvårtan orgasm + prostata orgasm).
Men blandad orgasm ≠ samtidig orgasm.
”En blandad orgasm är något som kan uppstå under onani”, förklarar Dirty Lola. ”Du behöver ingen partner för att uppleva det.”
En samtidig orgasm kräver minst en ytterligare partner.
För tydlighetens skull: Här pratar vi om klimax samtidigt som din partner.
Vad är grejen?
”Ärligt talat, det är ganska spektakulärt att vara den där i synk med och känna att det är kopplat till din partner”, säger Dirty Lola.
Sexleksaksgurun och nöjesexperten Carly S., grundare av Dildo or Dildon’t, håller med och tillägger att det kan vara fysiologiskt, mentalt, fysiskt, känslomässigt och andligt upphetsande på samma gång.
Hur troligt är det egentligen?
Bra fråga. Med tanke på hur knepigt det är att få finansiering för studier om orgasmer (*sidoögonpatriarkat*), vid tidpunkten för publicering, finns det ingen officiell forskning som visar hur många duos som kan uppnå detta.
En liten, mycket rak undersökning som genomfördes 2017 av sexleksaksföretaget Lovehoney fann att:
- 89 procent av paren har fått orgasmer samtidigt
- 37 procent gör mer än hälften av tiden
Men viss forskning visar det
Det betyder att andelen par som KAN uppnå samtidig orgasm sannolikt är högre – oavsett ditt eller din partners kön, kön eller läggning.
Finns det något du kan prova?
Om du läser det här – speciellt om din partner har skickat den här artikeln till dig – är chansen stor att du vill maximera dina chanser att komma samtidigt. Dessa tips kan hjälpa.
Onanera
Babes, om ni inte vet vad du behöver få orgasm, hur fan ska du göra:
- få dig själv orgasm
- hjälpa din partner att få dig till orgasm
- eller få en orgasm med din partner
Spoiler alert: Det är du inte!
Så om du läser det här och inte vet hur du ska få dig själv till orgasm, är det dags för lite självutforskning.
Och om du läser det här och du vet att din partner inte vet vad som ger dem glädje, uppmuntra dem att utforska sin kropp utan dig där.
Ännu bättre: Prova ömsesidig onani
Ömsesidig onani innebär att du rör vid dig själv medan din partner rör sig själv inom din syn.
Carly S. säger att detta är ett av de bästa sätten att lära sig vad din partner behöver för att klimaxa eftersom ”du får titta på och lära sig.”
Decentrera penetrerande samlag
”De flesta vulvaägare kan inte få orgasm från penetrerande sex”, säger Carly S.
Så om du eller din partner har en vulva, föreslår hon att du går bort från penetration och lutar dig mot andra sexhandlingar.
Du kan prova:
- cunnilingus
- analingus
- manuell stimulering
- kyssar
- puckel
- slipning
- famlande
Ta in en nöjesprodukt
”Om en leksak skulle hjälpa dig att stimulera de delar av din kropp du måste ha stimulerat för att få orgasm, ta in dem”, säger Carly S.
För vulvaägare rekommenderar hon G-punktsvibratorer och stavar, som båda vanligtvis har längre handtag, vilket gör det lättare att passa mellan kroppar.
Till exempel:
- Fun Factory Stronic G
- Le Wand Petite
- Dame Arc
- Magic Wand Plus
Och för alla rekommenderar hon en buttplug. ”The booty hole är den universella njutningszonen som kan kännas riktigt bra när den är ansluten.”
Använd glidmedel
”Även om vi kanske producerar naturligt några smörjmedel är det vanligtvis inte tillräckligt för att minska mängden friktion som uppstår under sex”, säger Dirty Lola.
Och friktion, säger hon, ”kan verkligen förstöra nöjet och göra mötet smärtsamt och irriterande.”
Med andra ord, köp lite glidmedel!
Synka ditt andetag
”Att synkronisera din andning förändrar allt som händer och gör det mer andligt, mer sammankopplat”, säger Carly S.
”När du gör det, är du mer på samma våglängd, vilket kan göra orgasmning tillsammans mer uppnåeligt,” tillägger hon.
Om du och din partner är intresserade av den här idén, kolla in tantraexperten Barbara Carrellas bok ”Urban Tantra: Heligt sex för det tjugoförsta århundradet.”
Kommunicera, kommunicera, kommunicera
Detta är DET viktigaste tipset för samtidig orgasm.
Som Dirty Lola säger, ”Om du inte kan kommunicera vad du behöver för att få orgasm och när du är nära, kommer det att vara omöjligt att tajma dina orgasmer så att de inträffar samtidigt.”
Nedräkning
”Jag skojar inte”, säger Carly S. ”Ibland för att verkligen tajma orgasmerna måste du räkna ner.”
Det låter kanske, inte så varmt. Men, säger hon, ”Jag lovar att det inte gör det till en mindre ångande upplevelse. Efteråt kommer ni fortfarande att vilja high-five varandra.”
Måste det vara samtidigt?
Varken orgasm eller samtidig orgasm är en måste för att sex ska vara 10 av 10 på Pleasure Point-skalan.
Som Dirty Lola uttrycker det, ”Det finns många sätt att vara i ömsesidig extas och njuta av varandras kroppar utan orgasm eller till och med samtidig orgasm.”
Som sagt, att få orgasmer under penetrerande eller icke-penetrerande sex är viktigt om det är viktigt för människorna som har det.
Om du och ditt buo faller i det här lägret, uppmanar Dirty Lola dig att ta bort orgasmtrycket på exakt samma gång.
Istället föreslår hon att gå efter något som kallas den delade orgasmen. En delad orgasm är när ni båda får en orgasm… bara inte nödvändigtvis samtidigt.
Hur kan du se till att en delad orgasm är njutbar för alla inblandade?
Ovannämnda råd om samtidig orgasm är också bra för delade orgasmer. Men här är några sista tips för att göra allt du behöver.
Ta bort trycket från orgasmen!
”Ta dig tid att omformulera vad som kvalificeras som bra sex för dig”, säger Dirty Lola.
Hon föreslår att du frågar dig själv:
- Vad är en orgasm för mig?
- Vad behöver jag för att komma till en plats där jag kan få orgasm?
- Ger den resan mig nöje?
- Vad ger mig nöje men gör mig inte nödvändigtvis orgasm?
- Om jag inte är nöjd med att bara göra saker som ger mig nöje men som inte ger mig klimax under sex, varför inte?
”De här frågorna kan hjälpa dig att avprogrammera det tryck du har lagt på dig själv för att få orgasm”, säger Dirty Lola.
Lägg till en sexkil
En sexkil som den Liberator Wedge är en skumkudde som är avsiktligt utformad för att stödja dig och din partners kroppar under sex och hjälpa dig att hitta positioner som är mest bekväma.
Låt oss säga att du gillar att bli rimmad (och ärligt talat, vem gör inte det??). Genom att stödja en kudde under dina höfter kan din partner lätt nå anus samtidigt som du behåller ögonkontakt med dig.
På samma sätt, under en position som doggy style, kan en sexkil stödja mottagarens kropp så att de inte behöver använda sina händer.
”Sexkilar är ett bra tillskott för människor vars uthållighet, styrka eller förmågor inte tillåter dem att stanna i de positioner som är mest behagliga för dem så länge de vill”, säger Carly S.
Sluta inte när någon av er har slutat
Tyvärr är det ganska jävligt vanligt i relationer att näsduken slutar helt efter att bara en person har jizzat.
Det borde inte behöva sägas, men om ni båda hoppas på att få orgasm och den andra partnern inte har gjort det, kan den ena personens klimax inte vara slutet.
Vad kan du göra härnäst? Partnern som redan har nått sin kulmen kan:
-
hålla i sin partner medan de onanerar
-
använd en leksak på dem
-
gå ner på dem
- använda sina händer
Eller fortsätt att ha samma kön som du hade!
FYI: För personer som har P-i-V samlag, om personen med penis kom, en sele (som Deuce) och en dildo kan tillåta samma samlag att fortsätta utan att vänta på att den refraktära perioden ska ta slut.
Poängen
För sexkompisar som redan vet vad den andra behöver för att klimax, samtidiga orgasmer burk vara en rolig sak att utforska tillsammans.
Men för älskare som fortfarande lär sig sin egen eller sin boos kropp, låt oss göra samtidig och delad njutning till målet, inte samtidig orgasm.
Gabrielle Kassel är en New York-baserad sex- och hälsoskribent och CrossFit Level 1-tränare. Hon har blivit en morgonmänniska, testat över 200 vibratorer och ätit, druckit och borstat med kol – allt i journalistikens namn. På fritiden kan hon hittas läser självhjälpsböcker och romanska romaner, bänkpressar eller poledancing. Följ henne på Instagram.
