Höftdoppsoperation är en kosmetisk procedur som injicerar eller tar bort fett från höft- och lårområdet.
Denna operation syftar till att bli av med fördjupningar på sidan av dina höfter och lämna en jämn, böjd linje från dina höfter till ditt lår.
Den här artikeln kommer att förklara stegen för en höftledsoperation, dess risker och möjliga komplikationer, och allt annat du behöver veta om du är nyfiken på denna procedur.
Vad är hip dips?
I populära representationer av kroppar, särskilt kvinnliga kroppar, är vi vana vid att se en strömlinjeformad, halvcirkelformad siluett som kröker sig ut vid höften och kröker sig bakåt vid låret.
Även om detta kan vara en bild som vi tar för givet som ett ”normalt” eller önskvärt sätt att se ut, ser många människors kroppar helt enkelt inte ut så.
”Höftfall” eller ”fiolhöfter” syftar på fördjupningar runt krökningen från dina höfter till dina lår. Dessa fördjupningar kan inträffa när huden på sidorna av dina höfter är tätare fäst vid trochanter, en djupare del av lårbenet.
Fördelningen och mängden fett på din kropp kan göra att dessa fördjupningar verkar mer märkbara.
Det är inget anatomiskt fel med att ha höftfall. De utgör ingen medicinsk risk. Men för vissa människor, att ha höftfall gör att de känner sig självmedvetna.
Vad är höftledsoperation?
Höftdoppsoperation är en fettomfördelningsoperation (även kallad liposculpting). Det betyder att fett sugs från ett område av din kropp och sedan injiceras i trochanterområdet.
Målet med detta fetttransplantat är att jämna ut krökningen av höfterna.
Som ett alternativ kan fett avlägsnas från doppområdet för att skapa en konturerad siluett. Konstgjorda fyllmedel eller fasta silikonimplantat kan också användas som ett alternativ till fetttransplantat.
Hur är proceduren?
Att få en höftledsoperation är vanligtvis ett polikliniskt ingrepp. Beroende på din läkares rekommendation kommer du sannolikt att läggas under allmän narkos.
Kirurgiska steg
- Först avlägsnas fett från din kropp med hjälp av en fettsugning. Fett kan tas bort från din skinka, mage eller inre lår. Små snitt kommer att göras för att ta bort fettet, och de kommer att sys tillsluts och bandageras.
- Fettet förbereds sedan för återinjicering i din kropp. En maskin kommer att snurra fettet så att blod och andra vätskor avlägsnas från det.
- Fettet kommer sedan att injiceras i ditt höftområde. Vanligtvis behövs inga stygn på injektionsstället.
Eftervård och återhämtning
Även om du inte behöver stanna över natten på sjukhuset, behöver du någon som kör dig hem efter en fetttransplantation.
Det kan vara en del smärta vid injektions- och snittställena under ett par veckor efter fettöverföringen. Blåmärken och smärta kan pågå i 2 veckor eller mer.
Du kanske inte märker resultatet av din höftledsoperation direkt. Det kan ta upp till 6 månader för fetttransplantatet att få effekt helt.
Vem är en bra kandidat?
Icke-rökare som är inom 30 procent av sin ideala kroppsvikt, med mycket känslig hudelasticitet och ingen tidigare historia av blödningar, kan vara goda kandidater för fettsugningsprocedur som höftledsoperationer.
Om du nyligen har upplevt en dramatisk viktminskning (25 pund eller mer), har ett autoimmun eller blödande tillstånd, eller tar blodförtunnande medicin, kan din läkare avråda dig från höftledsoperationer.
Människor som har diagnostiserats med en ätstörning eller andra tillstånd som orsakar kroppsdysmorfi bör vara extremt försiktiga när de överväger en höftledsoperation.
Det är viktigt att förstå att resultatet av denna operation kan vara lite oförutsägbart, och det finns inget sätt att garantera de resultat du hoppas på.
Det är också värt att notera det
Är det säkert?
Fetttransplantation och fettsugning
Vanliga biverkningar efter höftledsoperation inkluderar:
- blåmärken och smärta på platsen för snitten eller injektionerna
- fettmigrering eller gropar vid injektionsstället
- svullnad och blödning i området där fett avlägsnades eller injicerades
- ärrbildning
I sällsynta fall kan höftledsoperationer orsaka feber och flytningar på operationsplatsen. Detta kan indikera en infektion.
Minimerar risken
För att minimera risken för komplikationer från höftledsoperationer, se till att noggrant följa alla instruktioner från din vårdgivare. Här är några ytterligare tips:
- Håll området där alla snitt gjordes rent och torrt.
- Blötlägg inte i vatten, pooler eller badtunnor förrän din läkare har fått tillstånd att göra det.
- Skynda dig inte att återgå till rigorös fysisk aktivitet förrän din läkare har gett dig klartecken.
- Hitta en licensierad, erfaren vårdgivare för att utföra denna procedur (detta minskar avsevärt dina chanser att utveckla en infektion eller andra komplikationer från operationen).
Hur mycket kostar det?
Höftfallsoperation anses vara ett kosmetiskt ingrepp. Det betyder att det inte täcks av försäkringen.
Du måste täcka hela kostnaden för proceduren, inklusive eventuell anestesi eller sjukhusavgifter, ur fickan. Du kan också behöva ta hänsyn till den tid du behöver ta dig från jobbet för att återhämta dig när du räknar ihop kostnaderna för denna procedur.
Priserna för höftledsoperationer varierar beroende på levnadskostnaderna i ditt område samt erfarenhetsnivån hos din leverantör. Enligt personer som har haft höftförstoring och rapporterat sina kostnader på webbplatsen RealSelf, kan priserna variera från $8 000 till $11 000.
Hur man hittar en styrelsecertifierad kirurg
Om du överväger en höftledsoperation är det viktigt att hitta en styrelsecertifierad och licensierad vårdgivare för att utföra proceduren.
Höftdoppsoperation är enkel och med låg risk, men bara om personen som gör det har kunskapen och expertis för att göra det säkert.
Du kan börja din sökning genom att använda American Society of Plastic Surgeons sökverktyg för att hitta en kosmetisk kirurg i ditt område. Därefter kan du boka en konsultation med en potentiell vårdgivare.
Ta med en lista med frågor om kostnader, återhämtningstid och vad du kan förvänta dig av dina resultat. Fråga hur mycket erfarenhet leverantören har av höftledsoperationer och be att få se före och efter bilder.
Se till att avslöja eventuella tidigare kosmetiska ingrepp samt hälsotillstånd och mediciner eller kosttillskott som du tar.
En bra kosmetisk kirurg kommer ärligt att diskutera vad man kan förvänta sig av höftledsoperationer och kommer att påpeka att det inte finns något sätt att garantera en perfekt timglassiluett, även efter denna procedur.
En bra kirurg kan också rekommendera att du provar övningar och kostförändringar innan du ger råd om ett kirurgiskt ingrepp.
Höftdipsövningar
Du kanske kan ändra krökningen på dina höfter med ett träningspass som riktar sig till området runt dina höftfall. Att följa en träningsplan för att minimera utseendet på dina höftfall är ett säkrare och billigare alternativ till operation.
Höft- och lårövningar som sidohöftöppnare, utfall, squats och sido squats kan tona och förlänga musklerna som är anslutna till dina lår.
Att äta en kost rik på bladgrönt, magra proteiner och hälsosamma fetter kan också hjälpa dina lår och höfter att få en kurvigare form.
Nyckel takeaways
Det är inget anatomiskt fel med att ha höftfall. Som en preferensfråga föredrar vissa människor att ha en mer konturerad siluett.
Kost och träning kan hjälpa till att minimera uppkomsten av höftfall, och det kan även höftledskirurgi.
Om du ska få den här proceduren är det viktigaste du kan göra att hitta en utbildad, licensierad och erfaren leverantör som kan ge dig en realistisk förväntning på dina resultat samt ärliga svar om kostnaderna och riskerna.
