Ganglioncysta
En ganglioncysta är en vanlig, godartad (icke-cancerös), vätskefylld klump som finns på leder eller senor.
Även om du kan få dem nära vilken led som helst, utvecklas 60 till 70 procent av ganglioncystor på fram- eller baksidan av handleden. Fötter, fingrar och områden där du hade en sena eller ledskada är de näst vanligaste områdena.
Symtom på ganglioncysta
Är knölen på handleden en ganglioncysta? Utöver utseendet på en knöl, inkluderar andra symtom att hålla utkik efter:
- Klumpstorlek. De kan vara runda eller ovala, mycket regelbundna (med rundade kanter) och mäter vanligtvis mindre än en tum i diameter.
- Smärta. De orsakar vanligtvis inte smärta, men om man trycker på en nerv kan du känna domningar, stickningar eller smärta i handleden.
- Textur. Även om de är fyllda med ledvätska kan de ofta vara förvånansvärt hårda.
- Rörlighet. Även om de är rotade till leden eller senan med en stjälk, kan de skjutas runt en liten mängd.
Ganglion cysta hembehandling
De goda nyheterna om att behandla din ganglioncysta är att
Din läkare kan rekommendera följande hembehandlingsalternativ:
- Receptfria läkemedel som paracetamol (Tylenol), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller ibuprofen (Advil, Motrin) kan lindra smärta.
- Regelbunden användning av varma kompresser kan öka blodcirkulationen och främja vätskedränering. Varma kompresser kommer dock inte att förhindra cystortillväxt.
- Att undvika upprepade handleds- och handrörelser kan lindra obehag.
- Om du har ganglioncystor på dina fötter eller anklar, kan du överväga att bära lösa skor eller modifiera sättet att snöra dem på. Helst bör din sko inte röra din cysta.
Här är några hembehandlingsalternativ att undvika:
- Försök inte att skjuta upp cystan själv genom att punktera den med en nål eller skära i den med ett vasst verktyg. Det är inte bara osannolikt att detta är effektivt, utan kan leda till infektion eller risk för återfall.
- Slå inte din cysta med ett tungt föremål. En gammal folkmedicin för en ganglioncysta inkluderade att dunkade cystan med ett tungt föremål som en bok. Denna behandling kan inte bara skada områdena nära cystan, utan den kan också leda till infektion och återkommande cystor.
Efter att din läkare har diagnostiserat din knöl som en ganglioncysta, kom ihåg att om din cysta inte orsakar smärta eller stör ditt rörelseomfång, kanske behandling inte är nödvändig.
När ska du träffa din läkare
Om du ser en märkbar knöl på handleden, handen, fotleden eller foten, kontakta din läkare, särskilt om knölen är smärtsam. Din läkare kommer att diagnostisera tillståndet och – oavsett om det är en ganglioncysta eller inte – de kommer att rekommendera en behandlingsplan.
Ganglioncysta medicinsk behandling
Smärtfria ganglioncystor kräver ingen behandling, så din läkare kan ta en observationsstrategi, vilket innebär att du låter den vara ifred för att se vad som händer.
Om cystan hämmar rörelsen i din led eller orsakar smärta, kan din läkare rekommendera:
- Immobilisera det. En stag eller skena kan användas för att tillfälligt immobilisera leden. Om detta tillvägagångssätt är effektivt kommer cystan att krympa, vilket kan lindra smärtan.
- Aspirerar det. En nål används för att dränera vätskan från cystan.
- Tar bort det kirurgiskt. Om andra tillvägagångssätt misslyckas, kan din läkare välja att ta bort cystan och dess stjälk (hur den fäster på senan eller leden).
Hämtmat
Att märka en konstig bula eller knöl någonstans på kroppen kan vara besvärande och en bra anledning att besöka din läkare. Om din läkare identifierar din knöl som en ganglioncysta, kan de rekommendera hembehandling, medicinsk behandling eller ingen behandling.
Ganglioncystor löser sig ofta av sig själv, så om din cysta inte är smärtsam eller inte stör ledrörelser kanske behandling inte är nödvändig.
