Låt oss bli smutsiga, men inte –
En av ”fördelarna” med att vara en germophob är att utöva säkrare sex är en andra natur för oss. Jag menar, det är uppriktigt sagt ett mirakel att jag – en bakteriefob – lyckas övervinna mina tankar för att överhuvudtaget ha sex ibland. För de flesta människor, som kan vara väldigt trevliga, kryper också av bakterier – speciellt om de blir på humör utan att ta en dusch först!
Lita på mig, ingenting får mig att tappa intresset snabbare än att ha ångest före, under eller efter att jag har gjort dådet eftersom jag tänker på bakterier. Om jag känner mig lugn, kommer jag att känna mig mycket mer avslappnad, självsäker och in i det – och du.
Steg ett: Ren kyssning
Visst, kyssar anses vara en ”låg risk” aktivitet, men den mänskliga munnen innehåller fortfarande ytor som kan hysa bakterier – upp till
Så innan vi börjar ska jag fråga om du borstar, använder tandtråd och använder munvatten religiöst (men inte precis före eller efter – borstning av tänder och tandtråd, före eller efter, kan orsaka små tårar, vilket ökar risken för STI-infektion). Låt oss istället swisha lite kokosolja (som
Dessutom finns det fortfarande vissa tillstånd och sjukdomar som kan överföras genom kyssar, som förkylningar och influensa, mono och munsår. Så jag måste berätta för mig i förväg om du nyligen har haft något av dessa tillstånd. Om så är fallet, kan kyssar vara av bordet för tillfället.
Steg två: Ren beröring
Så germofober är också lite känsliga för beröring. Du kommer absolut att behöva tvätta händerna innan vi börjar någonstans under tröjan. Varför? Tja, beroende på dina hygienvanor kan händerna vara förorenade med allt från spår av avföring till influensa, och orsaka allvarliga mag-tarmsjukdomar såväl som vissa luftvägsinfektioner. Om dina händer är synligt smutsiga, är det inte bra för sexiga tider.
Och i alla fall bör du träna på att tvätta händerna ordentligt. Titta bara på Centers for Disease Control and Prevention
Steg tre: Rent sex
OK, så vi har lyckats kyssa och röra med minimalt med smittade bakterier. Vi kanske blir nakna. Här måste jag specificera att innan dina händer, mun eller andra kroppsdelar vidrör någon av mina underkroppsdelar, vi måste använda skydd. Vaginalt och analsex medför risken att överföra sjukdomar som klamydia, gonorré, syfilis, HIV, herpes och humant papillomvirus (HPV).
Så, kondomer, kvinnliga kondomer eller tanddammar – ja, även för orala. Varför? Jo, oralsex medför risken för klamydia, gonorré, syfilis och
Testa dig regelbundet för mig och dig
Jag kommer att vara ärlig och uppriktig om mitt test, men du måste vara ärlig mot mig om alla sjukdomar och tillstånd också. Om du har några sår eller vårtor i eller runt dina könsorgan eller anus, sluta och testa dig. Ha inte sexuell kontakt med någon förrän du är klar.
Säker sex kan vara roligt, och som en bonus kommer vi båda att må bra av att veta att vi har haft säkrare sex. Naturligtvis, efter sex, kommer det att städas, som inkluderar oss själva och vilka ytor vi än har kommit i kontakt med.
Kanske ska vi konsultera den här praktiska guiden för fläckborttagning. Tydligen är enzymatiska rengöringsmedel det bästa för att ta bort proteinbaserade fläckar.
Janine Annett är en New York-baserad författare som fokuserar på att skriva bilderböcker, humorstycken och personliga essäer. Hon skriver om ämnen som sträcker sig från föräldraskap till politik, från det seriösa till det fåniga.
