Om någon verkar ha en hjärtattack, låt dem sitta eller ligga ner eftersom det minskar trycket på hjärtat. Att sitta eller ligga minskar också risken för fallskada om personen svimmar.
Om någon i din närhet visar tecken på hjärtinfarkt bör du först ringa 911. Att få den personen i en position som kan lindra symtomen och förhindra ytterligare komplikationer eller skador är också fördelaktigt.
Steg att följa om någon i din närhet verkar ha en hjärtattack
- Ring 911 istället för att försöka köra personen till sjukhuset. Akutsjukvårdspersonal kan ge potentiellt livräddande vård på platsen och i ambulans på väg till akuten.
- Ge personen angina (bröstsmärta) medicin, såsom nitroglycerin om deras läkare har ordinerat det. Om inga angina mediciner är tillgängliga, låt personen långsamt tugga och svälja en 325 milligram aspirin. Aspirinet kan hjälpa till att bryta upp en propp som kan blockera en kransartär.
Detta steg rekommenderas endast om personen inte har en aspirinallergi och inte har ett medicinskt tillstånd som skulle göra att ta en aspirin farlig. A2020 studie tyder på att tuggning av en acetylsalicylsyra innan du får läkarvård är förknippad med större chanser att överleva. - Försök att hålla dig lugn samtidigt som du hjälper personen att hålla sig lugn. En hjärtattack kan vara en skrämmande, ångestframkallande händelse, så att använda en lugn, lugnande röst kan vara precis vad personen behöver.
- Kontakta familjemedlemmar eller vänner för att få all nödvändig medicinsk information och för att uppmärksamma dem på vad som händer.
Vilken är den bästa positionen att vara i under en hjärtinfarkt?
Den bästa positionen för någon som verkar ha en hjärtattack är en som är säker och bekväm. Att sitta ner är till hjälp, eftersom det minskar trycket på hjärtat.
Om möjligt, kanske du vill ha individen att sitta mot en vägg, säng eller soffa. Detta minskar risken för en fallskada om personen svimmar.
Heart and Stroke Foundation of Canada föreslår att antingen sittande eller liggande är OK, beroende på vad personen med symtom tycker är mest bekväm. Att sitta eller ligga ner kommer sannolikt inte att påverka hjärtfunktionen eller något annat under denna tid. Att stå eller röra sig kan dock belasta hjärtat ytterligare.
Vad mer ska du göra medan du väntar på att medicinsk hjälp ska komma?
Var medveten om att någon som har en hjärtinfarkt kan tona ner sina symtom och försöka fortsätta med vilken aktivitet som helst innan symtomdebuten.
Ring 911 omedelbart
Låt dig inte övertalas mot att ringa efter ambulans. Uppmuntra försiktigt men bestämt individen att sitta och koppla av medan han väntar på en ambulans. Lossa eventuella åtsittande kläder om möjligt.
Notera alla symtom
Försök att notera alla symtom personen upplever och när de började. Om möjligt, ha en lista över personens vanliga mediciner tillgängliga för ambulanspersonal eller akutmedicinska tekniker (EMT).
Notera sjukdomshistoria eller allergier
All annan användbar information, såsom personens medicinska historia eller lista över allergier, kommer också att vara till hjälp. Men peppra inte individen med för många frågor som kan öka deras stressnivåer. Om personen tuggade och svalde en acetylsalicylsyra, se till att dela den informationen med akutsjukvårdspersonalen.
Låt dem inte äta något
Låt inte personen äta något. Några klunkar vatten kan vara okej, men försök att förhindra att personen tar något genom munnen. Detta inkluderar mediciner som inte är specifikt utformade för att svara på angina.
Var lugn och tröstande
Om personen börjar få panik, påminn dem försiktigt om att ambulanspersonal är på väg och att allt kommer att ordna sig. Håll dig nära personen eller se till att någon annan är vid personens sida hela tiden.
Om personen förlorar medvetandet, ring 911 tillbaka och följ deras instruktioner
Om individen förlorar medvetandet, ring 911-avsändaren för att rapportera förändringen i personens tillstånd. Du kan bli instruerad att administrera HLR. Om en
En hjärtinfarkt kan vara en skrämmande upplevelse, men om du kan förbli lugn och hjälpa en person att sitta eller ligga bekvämt medan du väntar på en ambulans, kommer du att vara den första personen som ger hjälpsam vård till den personen under denna upprörande och farliga tid .
Fokus bör alltid vara att hålla personen säker, bekväm och så lugn som möjligt. Och tveka aldrig att ringa 911 när symtom uppstår.
Personen i andra änden av linjen kan ha ytterligare råd eller frågor till dig medan ambulansen är på väg. Om det är möjligt att ta hjälp av andra för att prata i telefon eller sitta med personen som har hjärtinfarkt, kan hela processen gå smidigare för alla.
