Amnesi

Symtom på minnesförlust

Det primära symtomet på minnesförlust är minnesförlust eller oförmåga att bilda nya minnen. Om du har minnesförlust kommer du att ha svårt att komma ihåg fakta, händelser, platser eller specifika detaljer. Detaljerna kan sträcka sig från vad du åt i morse till namnet på den nuvarande presidenten. Du kommer fortfarande att behålla dina motoriska färdigheter, såsom din förmåga att gå, samt flytande i alla språk du talar.

Det finns flera typer av minnesförlust, inklusive retrograd amnesi, anterograd amnesi och övergående global amnesi.

Retrograd amnesi

När du har retrograd amnesi förlorar du befintliga, tidigare skapade minnen. Denna typ av minnesförlust tenderar att först påverka nyligen bildade minnen. Äldre minnen, som minnen från barndomen, påverkas oftast långsammare. Sjukdomar som demens orsakar gradvis retrograd amnesi.

Anterograd amnesi

När du har anterograd amnesi kan du inte skapa nya minnen. Denna effekt kan vara tillfällig. Till exempel kan du uppleva det under ett blackout orsakat av för mycket alkohol. Det kan också vara permanent. Du kan uppleva det om det område av din hjärna som kallas hippocampus är skadat. Din hippocampus spelar en viktig roll för att bilda minnen.

Övergående global amnesi

Transient global amnesi (TGA) är ett dåligt känt tillstånd. Om du utvecklar det kommer du att uppleva förvirring eller agitation som kommer och går upprepade gånger under flera timmar. Du kan uppleva minnesförlust timmarna före attacken, och du kommer förmodligen inte att ha något bestående minne av upplevelsen. Forskare tror att TGA uppstår som ett resultat av anfallsliknande aktivitet eller en kort blockering av blodkärlen som försörjer din hjärna. Det förekommer oftare hos medelålders och äldre vuxna.

Infantil amnesi

De flesta människor kommer inte ihåg de första tre till fem åren av livet. Detta vanliga fenomen kallas för infantil eller barndomsstörning.

Orsaker till amnesi

Demens

Ett minnes plats i din hjärna tros bero på dess ålder. För att förlora gamla minnen måste du ha en omfattande hjärnförsämring. Detta kan orsakas av Alzheimers sjukdom eller andra former av demens. Personer med demens tappar vanligtvis nyare minnen först och behåller äldre minnen längre.

Anoxi

En utarmning av syrehalten kan också påverka hela din hjärna och leda till minnesförlust. Detta tillstånd kallas anoxi. Om anoxin inte är tillräckligt allvarlig för att orsaka hjärnskador kan minnesförlusten vara tillfällig.

Skador på hippocampus

Din hippocampus är en del av hjärnan och det limbiska systemet som ansvarar för minnet. Dess aktiviteter inkluderar att forma minnen, organisera minnen och hämta dem vid behov. Dess celler är några av din hjärnas mest energikrävande och ömtåliga. De störs lättast av anoxi och andra hot som sådana toxiner.

När din hippocampus är nedsatt kommer du att ha svårt att skapa nya minnen. Om din hippocampus är skadad i båda hjärnhalvorna kan du utveckla fullständig anterograd amnesi.

Huvud skador

Traumatiska huvudskador, liksom stroke, tumörer och infektioner kan också orsaka skador på din hjärna. Denna skada kan innefatta permanenta minnesproblem. Hjärnskakning stör vanligtvis minnen av timmarna, dagarna eller veckorna före och efter att du skadades.

Alkoholanvändning

Kortvarig alkoholanvändning kan orsaka blackout. Detta är en tillfällig form av anterograd amnesi. Långvarig alkoholism kan orsaka Wernicke-Korsakoffs syndrom. Om du utvecklar detta tillstånd kommer du att ha svårt att bilda nya minnen men kanske inte är medveten om det.

Trauma eller stress

Allvarligt trauma eller stress kan också orsaka dissociativ minnesförlust. Med detta tillstånd avvisar ditt sinne tankar, känslor eller information som du är för överväldigad för att hantera. En specifik typ av dissociativ minnesförlust, kallad dissociativ fuga, kan leda till oväntade resor eller vandringar. Det kan också leda till minnesförlust kring omständigheterna kring resan samt att glömma andra detaljer i ditt liv.

Elbehandling

Om du får elektrokonvulsiv behandling för depression eller andra tillstånd, kan du uppleva retrograd minnesförlust under veckorna eller månaderna före din behandling. Du kan också uppleva anterograd amnesi, vanligtvis försvinner inom 2 veckor efter behandlingen.

Hur diagnostiseras amnesi?

Amnesi kan diagnostiseras av din läkare eller en neurolog. De börjar med att ställa frågor om din minnesförlust, liksom andra symptom du kan ha. De kan be en familjemedlem eller vårdgivare att hjälpa till med sin utvärdering, eftersom du kanske inte kommer ihåg svaren på deras frågor.

Din läkare kan också använda kognitiva tester för att kontrollera ditt minne. De kan också beställa andra diagnostiska tester. Till exempel kan de använda en MR- eller CT -skanning för att leta efter tecken på hjärnskada. De kan använda blodprov för att kontrollera näringsbrister, infektioner eller andra problem. De kan också utföra tester för att kontrollera om det finns anfall.

Om du är orolig för din minnesförlust och inte redan har en neurolog kan du se läkare i ditt område genom Healthline FindCare-verktyget.

Hur behandlas amnesi?

För att behandla minnesförlust kommer din läkare att fokusera på den underliggande orsaken till ditt tillstånd.

Kemiskt inducerad minnesförlust, från till exempel alkohol, kan lösas genom avgiftning. När drogen är ute ur ditt system kommer dina minnesproblem troligen att avta.

Amnesi från lindrigt huvudtrauma försvinner vanligtvis utan behandling med tiden. Minnesförlust från svår huvudskada kanske inte avtar. Emellertid sker förbättringar vanligtvis inom sex till nio månader.

Amnesi från demens är ofta obotlig. Din läkare kan dock ordinera mediciner för att stödja inlärning och minne.

Om du har ihållande minnesförlust kan din läkare rekommendera arbetsterapi. Denna typ av terapi kan hjälpa dig att lära dig ny information och minnesförmåga för det dagliga livet. Din terapeut kan också lära dig hur du använder minneshjälpmedel och tekniker för att organisera information för att göra det lättare att hämta.

Förebygga minnesförlust

Följande hälsosamma vanor kan minska risken för strömavbrott, huvudskador, demens, stroke och andra potentiella orsaker till minnesförlust:

• Undvik kraftig användning av alkohol eller droger.
• Använd skyddande huvudbonader när du utövar sport som utsätter dig för hög risk för hjärnskakning.
• Håll dig mentalt aktiv under hela ditt liv. Ta till exempel lektioner, utforska nya platser, läs nya böcker och spela mentalt utmanande spel.
• Håll dig fysiskt aktiv under hela ditt liv.
• Ät en hjärthälsosam kost, inklusive frukt, grönsaker, fullkorn och lågfettproteiner.
• Håll dig hydrerad.