Hur man gör en skena

Vad är en skena?

Vad du behöver för att spjälka en skada

Det första du behöver när du gör en skena är något styvt för att stabilisera frakturen. Föremål du kan använda inkluderar:

• en hoprullad tidning
• en tung pinne
• en bräda eller planka
• en ihoprullad handduk

Om du använder något med vassa kanter eller något som kan orsaka splitter, till exempel en pinne eller bräda, se till att vaddera det väl genom att linda in det i tyg. Korrekt stoppning kan också bidra till att minska ytterligare tryck på skadan.

Du behöver också något för att fästa den hemmagjorda skenan på plats. Skosnören, bälten, rep och tygremsor fungerar. Medicintejp kan också användas om du har det.

Försök att inte placera kommersiell tejp, såsom tejp, direkt mot en persons hud.

Hur man applicerar en skena

Du kan följa instruktionerna nedan för att lära dig hur du applicerar en skena.

1. Ta hand om eventuella blödningar

Se till att blöda, om någon, innan du försöker placera skenan. Du kan stoppa blödningen genom att trycka direkt på såret.

2. Applicera stoppning

Applicera sedan ett bandage, en fyrkant med gasväv eller ett tygstycke.

Försök inte att flytta den kroppsdel ​​som behöver skenas. Genom att försöka anpassa en missformad kroppsdel ​​eller brutet ben kan du av misstag orsaka mer skada.

3. Placera skenan

Placera försiktigt den hemmagjorda skenan så att den vilar på leden ovanför skadan och leden under den.

Om du till exempel spjälkar en underarm, placera det stela stödobjektet under underarmen. Knyt eller tejpa sedan fast den på armen precis under handleden och ovanför armbågen.

Undvik att lägga band direkt över det skadade området. Du bör fästa skenan tillräckligt hårt för att hålla kroppsdelen stilla, men inte så hårt att banden skär av personens cirkulation.

4. Se efter tecken på nedsatt blodcirkulation eller chock

När skenan är klar bör du kontrollera områdena runt den med några minuters mellanrum för tecken på nedsatt blodcirkulation.

Om extremiteterna börjar bli bleka, svullna eller blåfärgade, lossa banden som håller skenan.

Svullnad efter en olycka kan göra att skenan blir för tight. När du kontrollerar om det är tätt, känn också efter en puls. Om det är svagt, lossa banden.

Om den skadade klagar på att skenan orsakar smärta, försök att lossa på banden lite. Kontrollera sedan att inga band placerats direkt över en skada.

Om dessa åtgärder inte hjälper och personen fortfarande känner smärta från skenan, bör du ta bort den.

Den skadade kan uppleva chock, vilket kan inkludera att de känner sig svimma eller bara tar korta, snabba andetag. I det här fallet, försök att lägga ner dem utan att påverka den skadade kroppsdelen. Om möjligt bör du höja deras ben och placera huvudet något under hjärtnivån.

5. Sök medicinsk hjälp

Efter att du har applicerat skenan och den skadade kroppsdelen inte längre kan röra sig, ring 911 eller din lokala räddningstjänst. Du kan också ta din nära och kära till närmaste akutmottagning eller akutmottagning.

De kommer att behöva genomgå en kontroll och ytterligare behandling.

Splinta handen

Handen är ett särskilt svårt område att immobilisera. Här är några tips för att göra din egen handskena.

1. Kontrollera eventuell blödning

Behandla först eventuella öppna sår och kontrollera eventuella blödningar.

2. Placera ett föremål i handflatan

Lägg sedan ett tygstycke i handflatan på den skadades hand. En tvättlapp, en boll med strumpor eller en tennisboll kan fungera bra.

Be personen att stänga sina fingrar löst runt föremålet.

3. Applicera stoppning

Efter att personens fingrar har stängts runt föremålet, placera stoppning löst mellan fingrarna.

Använd sedan en stor bit tyg eller gasväv för att linda in hela handen från fingertopparna till handleden. Tyget ska gå tvärs över handen, från tummen till pinken.

4. Säkra stoppningen

Fäst slutligen duken med tejp eller knytband. Se till att lämna fingertopparna fria. Detta gör att du kan kontrollera om det finns tecken på dålig cirkulation.

5. Sök medicinsk hjälp

När handskenan är på, sök läkarvård på en akutmottagning eller akutvårdscentral så snart som möjligt.

När ska man kontakta en läkare

Du bör omedelbart söka medicinsk hjälp om något av följande tillstånd inträffar:

• ben som sticker ut genom huden
• ett öppet sår på den skadade platsen
• förlust av puls på den skadade platsen

• förlust av känsel i den skadade extremiteten

• fingrar eller tår som blivit blå och tappat känseln

• en känsla av värme runt den skadade platsen

Takeawayen

När du står inför en akut skada, bör din första åtgärd vara att ordna lämplig läkarvård för den skadade.

I väntan på kvalificerad hjälp eller för att hjälpa till med transport kan en hemmagjord skena vara effektiv första hjälpen.

Du måste dock noga följa instruktionerna så att din skena inte förvärrar skadan.