Jag hade lidit av intermittent psoriasis i flera år och visste inte vad det var. Sedan flyttade jag från Atlanta till New York 2011. Stressen av att flytta tog fram alla symtom på min psoriasis och psoriasisartrit (PsA) på en gång, vilket gjorde det lätt att diagnostisera.
Jag arbetade på en prestigefylld advokatbyrå och var ny på jobbet. Jag hade skador på toppen av båda mina fötter och plantar psoriasis på fotsulorna. Andra områden blossade upp, men jag kunde lätt täcka upp dem med kläder.
Jag var livrädd att andra skulle se mina lesioner och ville inte ens titta på dem själv. Jag hade precis köpt nya kläder att ha på mig till jobbet, inklusive kostymer med kjol. Om det inte var nog, orsakade min PsA missbildningar i mina fötter, och min läkare ville att jag skulle bära sneakers!
Trots allt detta, så här tog jag mig igenom det och behöll min professionella värdighet.
1. Var ärlig om ditt tillstånd
Att öppet prata om mitt tillstånd var något jag var väldigt nervös för. Jag var trots allt nyanställd. Dessutom var jag en sydländsk transplantation, så jag stack ut som en öm tumme redan.
Som det visade sig hade min personalhandledare levt med psoriasis sedan hon var tonåring! Hon förstod verkligen vad jag gick igenom. Hon försäkrade mig att jag kunde bära alla skor som läkaren rekommenderade, och hon skulle ställa frågor om det å mina vägnar.
Jag lovar inte att det kommer att vara så lätt för dig, men det är alltid bra att ha någon med auktoritet i ditt hörn.
2. Överväg att bära en ljusare färgpalett för drabbade områden
Flingor är kul, eller hur? Om du hanterar dem regelbundet, kanske du inte har mycket marinblått eller svart i din garderob.
Även om svart tenderar att vara en basfärg i New York, fanns det tillfällen jag var tvungen att gå med en mellangrå på hösten och vintern. Detta hjälpte till att minimera uppkomsten av flingor på mina kläder.
Ibland kan din hårbotten vara det enda drabbade området. Lättare skjortor för män eller blusar för damer kommer att hjälpa mycket.
3. Färgade ogenomskinliga strumpbyxor kan maskera fläckar och röda fläckar
Jag bar mycket kjolkostymer och även klänningar på våren och sommaren. Färgade strumpbyxor blev mina bästa vänner! Jag köpte dem i alla nyanser. De fick mig att se mer sammansatt ut och mina lesioner syntes inte igenom när jag parade ihop dem med loafers eller plattor.
4. Glöm klackar och klänningsskor om du har plantar psoriasis
Män, behåll gärna dina skor, så länge det fortfarande är bekvämt för dig. Damer, jag vet att ni inte vill höra det här, men bindande skor och höga klackar kan göra din plantarpsoriasis värre. Hudirritation uppmuntrar plack.
Om du inte kan få tillåtelse att bära sneakers under en flare, överväg att ha ett par mysiga tofflor under skrivbordet som du kan ha på dig när du sitter.
Takeawayen
Även om psoriasis kan göra påklädning för en professionell miljö lite svårare, behöver det inte vara det. Var öppen med dina handledare och hitta det som fungerar bäst för dig för att förbli bekväm och självsäker.
Lori-Ann Holbrook bor med sin man i Dallas, Texas. Hon skriver en blogg om ”en dag i livet för en stadstjej som lever med psoriasisartrit” på CityGirlFlare.com.
