Under årens lopp har folk provat några galna (och farliga) saker i viktminskningens namn. Bomullsbollar är bara en av de senaste.
I bomullsdieten äter de som letar efter en mindre midja bomullsbollar indränkta i juice för att dämpa aptiten och drastiskt minska sitt dagliga kaloriintag. Men att äta bomullstussar är inte bara oaptitligt. Det är potentiellt dödligt.
Enligt nyhetskällor uppstod trenden med bomullstussdiet i modellbranschen, där kvinnor uppmuntras att hålla sig farligt smala i modets namn. Att äta bomullsbollar smaksatta med juice kan hjälpa dem att känna sig mätta utan att konsumera mat.
Bomullsdieten som ätstörning
Att äta bomullsbollar – eller något annat föremål än mat – i ett försök att gå ner i vikt är inte en diet. Det är orolig att äta. Och som ätstörningar som bulimi, anorexi och hetsätning, kommer bomullsdieten med allvarliga potentiella hälsorisker.
Ätstörningar beror vanligtvis på missnöje i kroppen. Nästan hälften av personer som behandlas för ätstörningar lever också med humörstörningar som depression, enligt National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders. Med andra ord, människor som använder metoder som bomullsdieten kan ha att göra med vissa psykiska tillstånd.
Dödliga komplikationer
Extrem bantning kommer alltid med risker. Bomullsdieten är verkligen inget undantag. Här är bara fyra sätt det kan orsaka dig betydande skada.
1. Tarmobstruktion och bezoars
Din kropp kan inte smälta bomullstussar, så de blir kvar i magen eller tarmarna. De kan blandas med slem och andra matpartiklar, vilket skapar en massa som kallas en bezoar.
När något inte kan smältas kan det blockera matsmältningskanalen. De första tecknen på ett hinder inkluderar:
- illamående
- kramper
- diarre
- förstoppning
- buken utspänd (svullnad)
- buksmärtor
En tarmobstruktion hindrar mat och vätskor från att passera igenom. Om det inte behandlas kan det leda till döden av friska vävnader och infektion. En tarmobstruktion är en medicinsk nödsituation. Bezoars måste avlägsnas kirurgiskt.
2. Anorexia nervosa
En ätstörning och psykologisk störning, anorexia nervosa innebär en extrem rädsla för att gå upp i vikt. Människor med anorexi kommer att gå till potentiellt dödliga ytterligheter för att gå ner i vikt och hålla den. Detta inkluderar svält av en diet av bomullstussar.
Även om överdriven viktminskning kan vara ett av de tidiga tecknen på anorexi, kan symtomen också inkludera:
- uppblåsthet
- onormal hårväxt
-
amenorré eller frånvaro av menstruation
- Trötthet
- osteoporos
- onormal hjärtrytm
Bland psykiska störningar har ätstörningar en av de högsta dödstalen. Enligt National Institute of Health är dödligheten för anorexi
3. Toxicitet
Bomullsbollar är inte ren bomull, plockade från en ekologiskt odlad växt. Fibrerna bearbetas ofta med blekmedel och andra kemikalier. Denna bearbetning resulterar i skapandet av dioxiner.
Enligt
Medan många av oss konsumerar vissa dioxiner genom att äta animaliska produkter, är nivån av dioxiner som konsumeras i bomullsdieten sannolikt mycket högre.
4. Undernäring
Undernäring uppstår när kroppen inte kan få i sig de näringsämnen den behöver för att överleva. Symtom inkluderar:
- blek hud
- utslag
- blåmärken
- värkande leder
- tunt hår
- blödande tandkött
- känslighet för ljus
Långvarig undernäring, som den som kan uppstå vid ätstörningar, kan leda till ökad
Långsiktig viktminskning och underhåll kan uppnås genom en hälsosam kost och regelbunden motion. Bomullsdieten är inte bara en dålig viktminskningsmetod, utan en potentiellt dödlig sådan.
