Vad har denna piercing med ångest att göra?
En daith piercing är placerad i det innersta örat. Vissa människor tror att denna piercing kan hjälpa till att lindra ångestrelaterade migrän och andra symtom.
Även om bevisen främst är anekdotisk, finns det en del forskning kring piercingens föreslagna verkningsmekanism.
Läs vidare för att lära dig mer om hur piercingen sägs fungera, möjliga biverkningar och vad som kommer härnäst om du är redo att göra piercing.
Hur det sägs fungera
Ditt öra är hem för flera av de tryckpunkter som akupunktörer och andra holistiska hälsoläkare stimulerar för att lindra huvudvärk.
Dessa tryckpunkter riktar sig mot vagusnerven. Detta är den längsta av de 10 nerverna som sträcker sig från botten av din hjärna till resten av din kropp.
I teorin kommer att få en daith-piercing att sätta konstant press på din vagusnerv.
Vissa hälsotillstånd, som depression och epilepsi, har visat sig svara på vagusnervstimulering. Forskning för att se om stimulering av denna nerv kan behandla andra tillstånd pågår.
Vad forskningen säger
Hittills är all information vi har om att använda en daith-piercing för att behandla ångest anekdotisk. Det har inte gjorts några kliniska prövningar eller utforskande studier på denna piercing och dess påstådda effekter.
Men ett kliniskt fall kan göras för att använda akupunktur för att behandla ångest och migrän. Flera studier har kommit fram till att akupunktur är en ”lovande” behandling för panikattacker.
Även om en panikattack skiljer sig från en ångestattack, är många av symptomen desamma. Detta inkluderar migrän och annan huvudvärk, bröstsmärtor och illamående.
Det finns också ett preliminärt samband mellan akupunktur och piercingar. Daith-piercingar sitter i ungefär samma position som en tryckpunkt som akupunktörer riktar in sig på för att behandla migrän. Denna piercing ger teoretiskt sett samma fördelar.
På grund av växande anekdotiskt stöd, en fallstudie från 2017
Är det en placeboeffekt?
När en behandling fungerar bara för att du tror att den fungerar anses den vara en placeboeffekt.
Minst en expert vid Cleveland Clinic vägde in för att krita upp piercingar som lindrar migrän eftersom de har en placeboeffekt. Om migrän är det huvudsakliga ångestsymptomet du vill åtgärda, är det viktigt att ha detta i åtanke.
Vi vet inte tillräckligt om denna behandling för ångest för att utesluta placeboeffekten. Men vi vet att få akupunktur att behandla
Om daith-piercingar fungerar för att lindra ångestsymtom, är det mest troligt för att piercingmekanismen liknar akupunktur.
Spelar det någon roll vilken sida piercingen sitter på?
I teorin, ja – det spelar roll vilken sida piercingen är på. Ta piercingen på sidan av huvudet där din ångestrelaterade smärta tenderar att samlas.
Om du inte försöker behandla ångestrelaterad migrän spelar det ingen roll vilken sida av huvudet du får piercingen på. Förutsatt att de anekdotiska bevisen håller, kan piercingen hjälpa till att lätta andra ångestsymptom oavsett vilken sida den är på.
Om du inte upplever migrän av ångest, skulle detta inte spela någon roll.
Finns det några biverkningar eller risker att ta hänsyn till?
Det finns mycket att tänka på innan du tar en daith-piercing. Piercingen kan göra ont för vissa. Det tar längre tid att läka än andra öronhål.
Om du någon gång bestämmer dig för att låta piercingen stänga, kommer ett litet (men synligt) märke att lämnas kvar.
Broskpiercingar är också mer benägna att bli infekterade än lobpiercingar. Det kan bero på att broskpiercingar ligger närmare ditt hår och är mer benägna att dras.
I vissa fall kan bakterieinfektioner från piercingar leda till sepsis eller toxiskt chocksyndrom.
Det finns också risken att din piercing inte fungerar mot ångest. Även om anekdotiska bevis tyder på att en daith-piercing kan lindra dina symtom, finns det inget sätt att veta säkert om du inte provar det själv.
Det kan ta allt från fyra månader till ett år för en piercing att anses vara läkt. Du bör inte få den här piercingen om du tar blodförtunnande medel eller har:
- hemofili
- diabetes
- ett autoimmunt tillstånd
- något annat hälsotillstånd som påverkar din kropps läkningshastighet
Vad kommer härnäst?
Innan du tar en daith piercing, se till att:
- Du gillar hur daithpiercingen ser ut.
- Du förstår hur du tar hand om piercingen.
- Du har fått alla dina frågor ställda av din läkare eller piercingproffs.
- Du har råd att få denna behandling. Försäkringen täcker inte terapeutiska piercingar.
Om du bestämmer dig för att gå vidare, se till att du väljer en ansedd piercingbutik. Både butiken och din potentiella piercer bör ha lämplig licens.
Din potentiella piercer kan svara på alla frågor om piercingen samt ge dig råd om omedelbar och långtidsvård.
Du kan också prata med din läkare om din nuvarande ångesthanteringsplan. De kanske kan justera dosen av alla mediciner som du tar eller rekommendera andra behandlingar.
