Den fruktade magen verkar föras mellan barn – och till och med spädbarn – som legoklossar. Vuxna kan också få det här viruset – särskilt de som är gravida och därför har ett försvagat immunförsvar.
Magviruset eller maginfluensa kallas även gastroenterit. Olika typer av virus kan orsaka denna kortlivade sjukdom, oavsett om du är gravid eller inte.
Om du har felet, försök att inte oroa dig. Magvirus kan orsaka massor av illamående symtom väldigt snabbt, men de är vanligtvis ganska milda och går över av sig själva. Det är mest troligt att du och bebisen kommer att må bra, även om du har en heldragen maginfluensa.
Ibland kan dock mycket allvarliga fall av magvirus under graviditeten orsaka komplikationer. Här är vad du ska titta efter och när du ska träffa din läkare om du tror att du har magsjuka.
Symtom på magvirus
Det är viktigt att vara medveten om eventuella symptom under graviditeten, inklusive magvirus. Detta beror på att vissa symtom kan vara samma som tecken på att du går in i tidig förlossning.
Om du har ett magvirus kan du ha symtom som:
- feber
- frossa
- illamående
- kräkningar
- magknip eller smärta
- diarre
- vattniga tarmrörelser
- Trötthet
- huvudvärk
- muskelvärk
- allmän smärta eller ömhet
Typer av magvirus du kan få under graviditeten
Vanliga typer av magvirus som du kan fånga under graviditeten (eller andra tider) inkluderar:
-
norovirus (vanligast under månaderna av
november till april ) -
rotavirus (vanligast hos spädbarn och barn)
Många magvirus är mycket smittsamma men tar slut snabbt. Symtom kan dyka upp var som helst från 12 timmar till 2 dagar efter att ha fått ett virus. Du är smittsam när du börjar visa symtom.
Du kan få ett magvirus genom att:
- vara i nära kontakt med någon
- äta förorenad mat
- äta rå eller dåligt tillagad mat
- dricka förorenat vatten
- använda samma badrum eller byta blöja när barn/bebisar i hemmet är sjuka
- vidröra en förorenad yta eller föremål
- inte tvätta händerna och röra ansiktet eller munnen
Risker med magvirus efter trimestern
Även om din kroppsskydd är nere under graviditeten, har den fortfarande gott om skydd mot insekter. Ditt barn är skyddat mot magvirus och de flesta andra bakterier som lyckas ta sig in.
Faktum är att även om du är våldsamt sjuk av ett magvirus, kommer bakterierna sällan över barriären (livmodern) runt ditt barn. Trots det kan din sjukdom påverka ditt barns välbefinnande.
Ett magvirus kan göra dig uttorkad och sätta ditt immunförsvar i överdrift. Dessa biverkningar kan ibland leda till allvarliga graviditets- och förlossningskomplikationer.
Riskerna för din blommande lilla beror på var du befinner dig under din graviditet.
Första trimestern
Du kanske inte ens är medveten om att du är gravid, men de första 12 veckorna är mycket viktiga. Det är då ditt barns hjärta, hjärna och andra viktiga delar bildas, även om de fortfarande är lika stora som en gummibjörn.
Att få ett magvirus så här tidigt i spelet kan öka risken för problem med ryggraden (neuralröret).
Andra trimestern
Under andra trimestern utvecklas ditt barn fortfarande och växer också snabbt. Ett allvarligt magvirus kan ibland orsaka utvecklingsproblem. Om du inte kan äta eller dricka tillräckligt kan dina symtom tillfälligt bromsa din bebis tillväxt.
Om du är mycket sjuk i magen och tappar mycket vatten, kan fostervattnet (ditt barns pool) också rinna ut lite.
Tredje trimestern
Ett magvirus och andra insekter som influensavirus kan orsaka tidig eller för tidig förlossning under tredje trimestern. Det betyder att dina magkramper kan leda till förlossningsvärk lite för tidigt. Detta kan hända om du är så uttorkad att ditt barn inte får i sig tillräckligt med vatten.
Uttorkning kan också sänka fostervattennivåerna under denna trimester. Och i allvarliga fall kanske du inte kan göra tillräckligt med mjölk för att mata ditt barn direkt efter att de har fötts.
När ska man ringa en läkare
De flesta magvirus försvinner på cirka 48 timmar. Om du har symtom längre än detta eller om du inte kan hålla nere något, inklusive vatten, låt din läkare veta.
Din läkare kommer först att se till att du inte är uttorkad. Detta kan vara skadligt för dig och ditt barn. Därefter kommer du förmodligen att behöva medicinska tester, som en fysisk kontroll och blodprover för att utesluta andra orsaker som:
- bakteriell infektion
- matförgiftning
- irritabel tarmsyndrom (IBS)
- appendicit
- för tidig förlossning
En orolig mage från en bakterieinfektion kan pågå längre än ett magvirus. Det kan också vara mer skadligt för dig och ditt barn under graviditeten.
Tala om för din läkare om du har magbesvär under längre tid än cirka 2 dagar. Om du har en bakteriell infektion, som listerios, behöver du antibiotikabehandling.
Behandlingar för magvirus
Magvirus brukar gå över av sig självt. Du behöver ingen behandling, men huskurer kan hjälpa till att lindra symtomen.
- Stanna hemma. Förutom att undvika att ge det till någon annan, kommer du att uppskatta att vara nära en hink eller ett badrum!
- Vila mycket.
- Drick mycket vätska för att fylla på det du förlorar.
- Om du har lite aptit, ät lite kolhydratrik – men intetsägande – mat (bröd, pasta, potatis, ris).
- När dina symtom är borta, fyll på dina tarmbakterier med probiotikarika livsmedel, som yoghurt.
Om du behöver smärtlindring för huvudvärk och magkramper, fråga din läkare om det bästa valet för dig. Acetaminophen är vanligtvis säkert under graviditeten. Du kan ta upp till två 500 milligram tabletter fyra gånger om dagen.
Undvik receptfria behandlingar som läkemedel mot diarré och läkemedel mot illamående. De kanske inte rekommenderas under graviditet.
Vikten av att hålla sig hydrerad
Sanningen om magvirus (oavsett om du är gravid eller inte) är att de kan orsaka vattenförlust från – ahem – båda ändar. Att inte ersätta detta vatten direkt kan snabbt leda till uttorkning.
Din kropp behöver ännu mer vatten än normalt när du är gravid. Håll dig själv och din bulle i ugnen hydrerad när du kommer över magen genom att:
- dricka mycket klara vätskor som vatten, örtte, buljong och juice
- dricka kolsyrade drycker som ginger ale
- dricka sportdrycker med tillsatta vitaminer och mineraler (men titta på sockret)
- suger på isbitar eller frysta juicebarer
- äta saftig frukt som en apelsin eller vattenmelon
- lägga till orala rehydreringssalter till drycker
- undvika koffein (och alltid undvika alkohol under graviditeten)
Om du är allvarligt uttorkad kan du behöva gå till sjukhuset för behandling. En saltlösning kommer att injiceras i din kropp med en IV för att snabbt återfukta dig. Uttorkning kan utlösa andra komplikationer i din kropp och utsätta dig för andra infektioner som en urinvägsinfektion – aj.
Om du har maginfluensa, kolla efter tecken på att du kan vara uttorkad:
- mörkgul urin
- inte kissa mycket
- känner sig törstig
- yrsel
- svimning
- irritabilitet
- snabb puls
- snabb andning
- känner sig trött eller sömnig
- förvirring
Poängen
Magen buggar är vanliga, och nästan alla fångar en så småningom. Men du är mer benägen att få ett magvirus om du är gravid. Du kanske mår riktigt dåligt, men din kropp vet hur den ska skydda ditt växande barn.
Magvirus påverkar sällan ditt barn direkt. Men hur sjuk du är kan göra skillnad. Se din läkare om du har några nya symtom under din graviditet.
