Har du någonsin rört din hud och trott att den kändes varmare än normalt? Det finns några möjliga orsaker till att detta kan inträffa.
När huden känns varm vid beröring betyder det ofta att kroppens temperatur är varmare än normalt. Detta kan hända på grund av en infektion eller en sjukdom, men det kan också orsakas av en miljösituation som ökar kroppstemperaturen.
Dessutom kan ett specifikt hudområde kännas hett vid beröring på grund av ett ökat blodflöde nära ytan. Detta händer när kroppen försöker ta itu med något som en infektion, irriterande eller insektsstick. I detta fall kan varm hud också åtföljas av rodnad eller svullnad.
Det är viktigt att avgöra vad som gör att din hud känns varm så att du kan få rätt behandling. Nedan kommer vi att utforska de vanligaste orsakerna till varför din hud kan kännas varm vid beröring, några potentiella behandlingar och när du bör söka hjälp.
Vanliga orsaker
Det finns flera anledningar till att din hud kan kännas varm vid beröring. Många av dem är relaterade till hälsotillstånd, medan andra kan förknippas med miljön. De vanligaste orsakerna till het hud inkluderar:
- feber
- värmerelaterad sjukdom
- hög miljötemperatur
- träning eller fysisk ansträngning
- bär tunga kläder
- dricka alkoholhaltiga drycker
- mediciner som kan ge feber, till exempel antibiotika
-
vacciner som kan orsaka feber efter administrering, såsom pneumokockvaccinet eller DTaP-vaccinet
-
problem med svettkörteln
Tillstånd som gör att huden känns varm vid beröring
Några exempel på specifika tillstånd som kan göra att din hud känns varm vid beröring kan vara, men är inte begränsade till:
- virusinfektioner, såsom influensa, mässling, vattkoppor och infektiös mononukleos
- bakteriella infektioner, som cellulit, halsfluss och urinvägsinfektioner (UVI)
- infektioner som kan vara antingen bakteriella eller virala, inklusive gastroenterit, lunginflammation och meningit
- kroniska tillstånd, som reumatoid artrit och Crohns sjukdom
- förhållanden relaterade till miljön, som solbränna och värmeslag
- hudreaktioner, såsom kontakteksem och reaktioner på insektsbett eller stick
- andra hälsotillstånd, inklusive cancer och alkoholabstinens
Behandlingar
Hur du behandlar hud som känns varm vid beröring beror på vad som orsakar tillståndet. Nedan kommer vi att utforska några behandlingsalternativ för några av de vanligaste orsakerna till het hud.
Feber
Om feber är närvarande kan den behandlas med vätska, receptfria antiinflammatoriska medel, såsom acetylsalicylsyra eller ibuprofen.
Alla under 17 år bör inte använda aspirin. Inget av dessa läkemedel bör användas för att behandla värmesjukdomar i miljön.
Förutom OTC-antiinflammatoriska medel och vätskor kan ytterligare mediciner behövas för att behandla den underliggande orsaken till feber. Dessa kan inkludera saker som antibiotika för en bakteriell infektion eller mediciner för att behandla underliggande tillstånd som reumatoid artrit.
Miljöorsaker
Under träning, se till att hålla dig hydrerad genom att dricka vatten eller sportdrycker. Vänta inte tills du känner dig sugen på att återfukta. Om en person blir överhettad på grund av miljön eller träning, flytta dem till en sval, skuggig plats och ta bort eventuella yttre lager av kläder.
Applicera svala våta trasor på huden. Att placera svala kompresser på ljumsken, halsen och armhålorna hjälper till att sänka kroppstemperaturen. Ge kalla vätskor så ofta som personen kan tolerera.
Om de visar tecken på värmeslag, ring 911. I det här fallet ska vätska inte ges. Ett isbad rekommenderas för att sänka kroppstemperaturen. Om detta inte är tillgängligt, följ tipsen ovan om att applicera svala trasor och kompresser på huden tills hjälpen kommer.
Hudförhållanden
Smärtan från solbränna kan behandlas genom att ta ett kallt bad eller dusch. Att applicera aloe vera eller annan fuktighetskräm på det drabbade området kan också hjälpa. Om du upplever svullnad och smärta, kan ett OTC-antiinflammatoriskt medel fungera för att lindra dessa symtom.
Om en insekt har bitit dig, se till att rengöra området med tvål och varmt vatten. En kall kompress kan hjälpa mot smärta eller svullnad. Du kan också använda OTC-antiinflammatoriska medel eller antihistaminer för att lindra symtom som smärta, svullnad eller klåda. Se till att inte repa.
För något som kontaktdermatit, börja med att applicera OTC-antihistaminer eller kortikosteroidkrämer på det drabbade området. Om din reaktion är mer allvarlig eller utbredd kan du behöva se din läkare för en starkare medicin. Försök att undvika att repa området.
Komplikationer
Det finns några potentiella komplikationer av att ha en varm hud. Vad de är beror på vad som orsakar ditt tillstånd. Några möjliga komplikationer inkluderar:
Komplikationer från feber
En möjlig komplikation av feber är feberkramper. Dessa förekommer oftast hos små barn. Även om de kan vara besvärande, leder de oftast inte till några bestående effekter. Du bör fortfarande kontakta ditt barns läkare om ditt barn får feberkramper.
Uttorkning kan också vara ett problem med feber. Det är när du inte får i dig tillräckligt med vätska eller förlorar mer vätska än du får i dig. Symtom att hålla utkik efter inkluderar saker som intensiv törst, muntorrhet och mindre frekvent urinering.
Kom ihåg att feber ofta orsakas av infektioner eller andra underliggande sjukdomar, av vilka några kan vara potentiellt allvarliga. Att inte söka behandling i tid för dessa kan leda till att ditt tillstånd förvärras.
Komplikationer från värme
Överhettning från höga temperaturer eller träning kan leda till en mängd olika hälsoproblem. Dessa kan inkludera uttorkning och värmerelaterad sjukdom. En värmesjukdom som värmeslag kan snabbt förvärras, vilket leder till organskador och till och med dödsfall.
Komplikationer för hudåkommor
En av de viktigaste komplikationerna från hudåkommor som kontakteksem eller insektsbett är infektion. Detta kan inträffa om bakterier får ett avbrott i huden, vilket kan hända om du kliar.
En annan möjlig oro är en livshotande allergisk reaktion som kallas anafylaxi. Detta är en medicinsk nödsituation. Symtom att hålla utkik efter är svullnad i halsen eller ansiktet, svårigheter att andas eller svälja och nässelfeber.
När ska man söka hjälp
Ring 911 om personen:
- tappar medvetandet
- är förvirrad, slö eller håglös
- har ett anfall
- andas snabbt eller har en snabb puls
- är illamående eller kräks
- har svår huvudvärk
- upplever bröstsmärtor eller andningssvårigheter
- har en stel nacke
- är i ett tillstånd som blir värre
- har symtom på värmeslag
- har symtom på anafylaxi
Ring en läkare om:
- personen kräks och inte kan hålla nere vätskor
- huden bildar tält när den kläms och återgår inte till det normala
- ett spädbarn yngre än 3 månader har feber på 38 °C eller högre
- feber är över 39°C (102°F)
- en hudsjukdom som solbränna eller dermatit påverkar ett stort område av din kropp
Takeawayen
Det finns många potentiella orsaker till att din hud kan kännas varm vid beröring. Dessa kan inkludera en förhöjd kroppstemperatur eller ett ökat blodflöde nära hudens yta. Vanliga orsaker till dessa saker kan vara feber, hudreaktioner eller miljöförhållanden.
Det är viktigt att försöka avgöra vad som kan få din hud att kännas varm. På så sätt kan du söka en lämplig behandling. Det är alltid en bra tumregel att kontakta din läkare om ditt tillstånd inte blir bättre eller förvärras med vård i hemmet.
