Översikt
Översikt
Ryggsmärtor kan variera i svårighetsgrad och typ, från skarp och stickande till matt och värkande. Ryggsmärta är vanligt eftersom ryggen fungerar som ett stöd och stabiliserande system för kroppen, vilket gör den sårbar för skador och påfrestningar.
Kräkningar uppstår när innehållet i magen pressas ut med kraft från munnen. Matförgiftning och virusinfektioner är vanliga orsaker till kräkningar.
Vad orsakar ryggsmärtor och kräkningar?
När du upplever ryggsmärtor med kräkningar är det viktigt att tänka på när din ryggsmärta började. Till exempel kan kraftfulla kräkningar leda till ryggsmärtor och belastningar. Vanliga orsaker till kräkningar inkluderar:
- matförgiftning
- dålig matsmältning
- infektioner (vanligtvis relaterade till bakteriella och virala sjukdomar)
- åksjuka
Ryggsmärtor och kräkningar är också ofta förknippade med en urinvägsinfektion (UTI) eller njurinfektion. Dessa tillstånd uppstår när bakterier byggs upp i urinvägarna, vilket leder till infektion. En njurinfektion är den allvarligaste av de två. Andra symtom på en njurinfektion inkluderar blod i urinen, smärta i sidan av bålen, frossa och feber.
Morgonillamående i samband med graviditet kan orsaka illamående och kräkningar. Ryggsmärtor är också vanligt vid graviditet, eftersom vikten av det växande barnet belastar ryggen. Ofta är dessa symtom inte en anledning till oro för gravida kvinnor. Men när illamående uppstår efter första trimestern kan det vara ett symptom på havandeskapsförgiftning. Preeklampsi är ett tillstånd där blodtrycket blir för högt. Om du är gravid och upplever illamående under din andra trimester, kontakta din läkare.
Mindre vanliga orsaker till ryggsmärtor och kräkningar inkluderar:
- bakteriell meningit
- Crohns sjukdom
- endometrios
- pankreatit
- en spinal tumör
-
myom, icke-cancerösa tumörer i livmodern
Andra orsaker till ryggsmärtor och kräkningar inkluderar:
- menstruation
- premenstruellt syndrom (PMS)
- gallstenar
- njursten
- ektopisk graviditet
- bäckeninflammatorisk sjukdom (PID)
- tyfus
- bukspottskörtelcancer
- hyperparatyreos
- porfyri
- West Nile virusinfektion
- gul feber
- polio
- hjärtattack
- abdominal aortaaneurysm
När ska man söka medicinsk hjälp
De flesta kräkningar kommer att avta inom ett dygn. Om ryggsmärtor är ett resultat av kräkningar bör det också avta efter några dagars vila.
Sök omedelbart läkarvård om du är gravid och upplever dessa symtom som inte är relaterade till illamående på morgonen. Ring din läkare omedelbart om du har följande symtom utöver ryggsmärtor och kräkningar:
- blod i din kräks eller avföring
- förvirring
- extrem fysisk svaghet
- en kraftig huvudvärk och stel nacke
- förlust av kontroll över urinblåsan eller tarmrörelserna
- svår buksmärta
- förvärrade symtom
Ring också din läkare om din ryggsmärta fortsätter efter att dina kräkningar avtagit eller om kräkningar fortsätter i 24 timmar.
Behandling av ryggsmärtor och kräkningar
Behandling för ryggsmärtor och kräkningar kommer att ta itu med det underliggande tillståndet. Din läkare kan ordinera antiemetika eller mediciner som slutar att kräkas.
Vård i hemmet
Återfuktning är viktigt efter att du har upplevt en anfall av kräkningar, eftersom du förlorar vätska när du kräks. Du kan återfukta genom att dricka små klunkar vatten, ginger ale eller en klar elektrolythaltig dryck som inte innehåller överskott av socker.
Att vänta ungefär sex timmar efter en kräkningsperiod med att äta kan minska sannolikheten för att du kommer att kräkas igen. När du äter, fokusera på mjuk och intetsägande mat som kex eller äppelmos. Att äta flera små måltider om dagen hjälper också till att hålla illamåendet borta.
Att vila ryggen är en viktig del av behandlingen av ryggsmärtor. Du kan applicera en ispåse täckt med tyg i 10 minuter åt gången de första tre dagarna efter att din ryggsmärta uppträtt. Efter 72 timmar kan du applicera värme. Receptfria smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan lindra smärta efter att dina kräkningar avtagit.
Förebygga ryggsmärtor och kräkningar
Även om du inte alltid kan förhindra ryggsmärtor och kräkningar, kan du vidta åtgärder för att undvika triggers. Vanliga triggers inkluderar:
- dricker för mycket alkohol
- äter för mycket mat
- äta mat som är dåligt tillagad
- överdriven stress
- dålig hygien när du lagar mat