Översikt
Att ha en bitter smak i munnen medan du konsumerar något bittert, som cikoria eller svart kaffe, förväntas. Att ha en kronisk bitter smak i munnen, oavsett vad du äter eller dricker, är inte normalt och kan indikera ett av flera hälsotillstånd.
Läs vidare för att lära dig mer om orsakerna till en bitter smak i munnen, när du bör söka hjälp och hur du kan bli av med detta symptom.
Orsaker
Att ha en bitter smak i munnen är ofta inte ett allvarligt problem, men det kan störa ditt dagliga liv och påverka din kost.
Burning mouth syndrom
Som namnet antyder orsakar brännande munsyndrom en brännande eller skållningskänsla i munnen som kan vara mycket smärtsam. Dessa symtom kan förekomma i en del av munnen eller över hela munnen. Det kan också ge en känsla av muntorrhet och en bitter eller metallisk smak.
Burning mouth syndrome förekommer hos både kvinnor och män, särskilt hos kvinnor som går igenom klimakteriet och därefter.
Ibland har en brännande mun ingen identifierbar orsak. Läkare misstänker att det kan bero på skador på nerverna i munnen. Det kan också vara kopplat till underliggande tillstånd eller behandlingar för tillstånd som diabetes mellitus, cancerbehandling och hormonella förändringar under klimakteriet.
Graviditet
Det kvinnliga hormonet östrogen, som fluktuerar under graviditeten, kan också förändra smaklökarna. Många kvinnor rapporterar om en bitter eller metallisk smak i munnen när de är gravida. Detta brukar lösa sig någon gång senare under graviditeten eller efter förlossningen.
Torr mun
Känslan av muntorrhet, även känd som xerostomi, kan orsakas av en minskning av salivproduktionen eller förändring i salivens sammansättning. Minskningen kan ske av ett antal anledningar, inklusive:
- åldrande
- vissa mediciner
- en autoimmun sjukdom, såsom Sjögrens syndrom, som orsakar överdriven torrhet i mun och ögon
- tobaksrökning
Utan ordentlig salivproduktion kan smaken förändras. Saker kan smaka mer bittert, till exempel, eller mindre salt. Dessutom kan brist på saliv göra det svårt att svälja eller tala, och personer med detta tillstånd kan märka fler håligheter och tandköttsinfektioner.
Sura uppstötningar
Sura uppstötningar, även kallad GERD, uppstår när den nedre esofagusfinktern försvagas och tillåter mat och magsyra att flytta från magsäcken uppåt tillbaka till matstrupen och munnen. Den nedre esofagusfinktern är en muskel längst ner i matstrupen, vilket är det rör som tar mat från munnen till magsäcken. Eftersom detta livsmedel innehåller matsmältningssyra och enzymer kan det leda till en bitter smak i munnen.
Andra symtom inkluderar:
- sveda i bröstet några timmar efter en måltid
- problem med att svälja
- en kronisk torrhosta
Mediciner och kosttillskott
När din kropp har absorberat vissa typer av medicin utsöndras rester av medicinen i saliven. Dessutom, om ett läkemedel eller kosttillskott har bittra eller metalliska element, kan det lämna en bitter smak i munnen.
Vanliga gärningsmän är:
- antibiotikumet tetracyklin
- litium, som används för att behandla vissa psykiatriska störningar
- vissa hjärtmediciner
- vitaminer och kosttillskott som innehåller zink, krom eller koppar
Sjukdomar och infektioner
När du har en förkylning, sinusinfektion eller annan sjukdom frigör din kropp naturligt ett protein som tillverkas av olika celler i kroppen för att främja och förmedla inflammation. Man tror att detta protein också kan påverka smaklökarna, vilket orsakar ökad känslighet för bittra smaker när du är sjuk.
Cancerbehandlingar
Strålning och kemoterapi kan irritera smaklökarna, vilket gör att många saker, inklusive bara vatten, får en metallisk eller bitter smak.
Pinjenötssyndrom
Även om det inte är en allergi, kan vissa människor få en reaktion på pinjenötter som lämnar en bitter eller metallisk smak i munnen cirka 12 till 48 timmar efter att ha intagit nötterna. Forskare är inte exakt säkra på varför detta händer, men de misstänker att det kan ha något att göra med en förorening, till exempel någon av kemikalierna som används i skalningsprocessen, en genetisk predisposition eller att nötoljan härsknar.
Huskurer
Det finns några saker du kan göra hemma för att lindra och till och med förhindra den bittra smaken i munnen.
- Drick mycket vätska och tugga på sockerfritt tuggummi för att öka salivproduktionen.
- Öva god tandhygien. Borsta försiktigt i två fasta minuter två gånger om dagen och använd tandtråd dagligen. Se din tandläkare var sjätte månad för kontroller.
- Minska dina chanser att uppleva sura uppstötningar genom att gå ner i vikt om du behöver, undvika kryddig eller fet mat, inte röka tobaksprodukter, begränsa alkohol och äta små, frekventa måltider snarare än stora. Örtens hala alm kan hjälpa till att öka slemsekret, som arbetar för att skydda GI-kanalens luminala foder från magsyrairritation.
- Be din läkare att byta din medicin om du märker att en ger dig en bitter smak.
Handla hala alm nu.
Behandling
Långtidsbehandling kommer att bero på vad som får dig att uppleva den bittra smaken. Din läkare kommer först att fråga om dina symtom, gå igenom din medicinska historia och de mediciner du tar och sedan utföra en fysisk undersökning. Din läkare kan beställa laboratoriearbete för att testa för underliggande tillstånd, som diabetes mellitus.
Behandlingen kommer att bero på det underliggande tillståndet eller annan boven som orsakar den bittra smaken. Till exempel, om sura uppstötningar orsakar den bittra smaken, kan din läkare ge råd om receptfria eller receptbelagda antacida. Om typ 2-diabetes mellitus är problemet kan din läkare ordinera ett läkemedel som metformin (Glucophage). Metformin minskar mängden socker (glukos) som levern producerar. Om vissa mediciner du tar är kända för att orsaka en bitter smak, kanske din läkare kan ordinera något annat.
Din vårdgivare kan också hänvisa dig till:
- en tandläkare om de misstänker att den bittra smaken är kopplad till ett tandproblem
- en endokrinolog om det är förknippat med en sjukdom som diabetes mellitus
- en reumatolog om man tror att du kan ha Sjögrens syndrom
Syn
Att ha en bitter smak i munnen, även när du inte äter eller dricker något bittert, är ett ganska vanligt problem. De flesta orsaker är behandlingsbara.
När du och din läkare har bestämt varför du har en bitter smak i munnen och du börjar behandlingen, bör dina smaklökar i de flesta fall återgå till det normala utan långvariga effekter.
