Vad du ska veta om OCD och att bli äldre

Även om vissa personer med OCD märker att deras symtom förbättras med åldern, kan andra upptäcka att äldre ålder ger en ny uppsättning triggers som kan utmana OCD-symtom.

Tvångssyndrom (OCD) är ett kroniskt psykiskt tillstånd som kännetecknas av påträngande, repetitiva tvångstankar och tvångsmässiga beteenden.

Den här artikeln kommer att utforska effekterna av ålder på OCD-symtom och svårighetsgrad, samt hur behandling kan hjälpa dig att bättre hantera dina OCD-symtom på lång sikt.

Blir OCD bättre eller sämre med åldern?

Det kan vara svårt att förutse om någons OCD-symtom kommer att bli bättre eller värre när de åldras. Detta beror på att olika faktorer kan påverka svårighetsgraden av OCD.

Vissa människor kanske märker att deras OCD förbättras när de blir äldre eftersom de kan använda de coping-förmåga de har lärt sig över tiden för att hantera sina symtom. Faktum är att forskning tyder på att behandling kan förbättra OCD-symtom och tillåta människor att leva mer tillfredsställande liv.

Men alla har inte råd eller tillgång till behandling, och utan den kan OCD förvärras med tiden. Tillsammans med stressiga upplevelser som att bli allvarligt sjuk eller gå igenom en skilsmässa, kan vuxenlivet bli en utlösande tid för personer med obehandlad OCD.

Hur vanligt är OCD?

Omkring 2,5 miljoner vuxna i USA, eller 1,2 % av landets vuxna befolkning, lever med symtomen på OCD.

Statistik tyder på att 25 % av personer med OCD utvecklar det vid 14 års ålder, med den genomsnittliga debuten vid 19 år.

Var det här till hjälp?

OCD efter puberteten

Enligt en del efterforskningar, OCD drabbar oftare män i barndomen men ökar i prevalens hos kvinnor under tonåren och vuxen ålder. Men av flera skäl kan puberteten påverka OCD-symtom oavsett kön.

Först flera psykiska tillstånd – inklusive depression, ångest och andra beteendestörningar – kan utvecklas under tonåren. Barn som går igenom puberteten och som också har dessa tillstånd kan märka att deras symtom blir svårare att hantera.

Tonåren medför också förändring. Från grupptryck till nya ansvarsområden kan livet bli stressigt under övergången från barndomen. Upplever stress eller trauma under denna period av livet kan leda till uppkomsten av tonårs-OCD eller förvärra symtomen.

OCD efter klimakteriet

En studie från 2010 fann att andelen OCD hos postmenopausala kvinnor var 7,1 %, vilket är mycket högre än förekomsten av OCD i den allmänna befolkningen. En av anledningarna till detta kan bero på den effekt som hormoner kan ha på mental hälsa.

Under klimakteriet och perimenopausen fluktuerar östrogen- och progesteronnivåerna, ibland drastiskt. När nivåerna av dessa hormoner stiger och sjunker, kan det leda till en mängd olika fysiska och känslomässiga symtom – inklusive en försämring av tillstånd som OCD.

Andra faktorer i OCD:s progression

Äldre ålder medför också andra psykiska utmaningar som kan förvärra OCD-symtom hos människor av alla kön och kön.

I samma studie som nämns ovan fann forskarna att 63,2 % av deltagarna med OCD också hade andra psykiska tillstånd. Ångeststörningar, sömnstörningar och andra psykiska och fysiska tillstånd kan potentiellt göra OCD-symtom svårare att hantera.

Var det här till hjälp?

Blir OCD bättre med medicinering eller behandling?

Även om flera faktorer kan påverka hur någons OCD förändras med åldern, är en av de faktorer som har störst inflytande behandling. Studier tyder till och med på att allt från 32 % till uppåt 70 % av vuxna kan återhämta sig från OCD med behandling.

Ett behandlingsalternativ som kan hjälpa till att hantera långvariga OCD-symtom är medicinering. Det finns flera medicineringsalternativ för OCD, men de vanligaste inkluderar selektiva serotoninåterupptagshämmare och tricykliska antidepressiva medel.

Exponering och responsprevention (ERP) är ett annat alternativ som kan vara mer effektivt än medicin enbart för behandling av OCD-symtom. ERP är en typ av exponeringsterapi som lär dig hur du tolererar dina tvångstankar, och den ångest de orsakar, utan att behöva ta till tvångshandlingar.

Om du är intresserad av att utforska behandlingsalternativ för OCD men inte vet var du ska börja, här är några resurser att kolla in:

  • International OCD Foundation Providers
  • International OCD Foundation Support Groups
  • Tvångsmässiga tvångsmässiga anonyma möten
  • ARTA bostäder för mental hälsa
  • SAMHSA:s FindTreatment.gov

OCD är ett kroniskt tillstånd som kan orsaka allvarliga och till och med försvagande symtom. Forskning har dock visat att OCD-symtom kan bli bättre med behandling – i vuxen ålder och därefter.

Om du har haft svårt att fungera på grund av OCD-symtom, överväg att nämna dina bekymmer för en betrodd sjukvårdspersonal. Tillsammans kan ni utforska alternativen och skapa en långsiktig behandlingsplan som hjälper er att hantera dina symtom.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *