Ingen gillar att prata om dem, men hemorrojder är ett faktum för många människor, särskilt under graviditeten. Hemorrojder är helt enkelt vener inuti eller utanför din anus som har blivit stora och svullna.
Kallas även högar, de kan se ut som åderbråck utanför din kropp. Hemorrojder utvecklas ofta under graviditeten, särskilt under tredje trimestern och under och strax efter förlossningen.
Du kan ha hemorrojder bara under graviditeten, eller så kan du ha dem under andra tider av ditt liv också.
Orsakerna till dina hemorrojder kan vara unika för graviditet. Du kan ofta behandla eller förebygga hemorrojder med hembaserade läkemedel och livsstilsjusteringar.
Vad du kan förvänta dig om du har hemorrojder under graviditeten
Det finns två typer av hemorrojder: inre hemorrojder och externa hemorrojder. Varje typ av hemorrojder kan ha olika symtom.
Inre hemorrojder
Inre hemorrojder bildas inuti din kropp, i ändtarmen. Eftersom de är dolda i ändtarmen kan de vara svårare att diagnostisera. Vissa inre hemorrojder kan prolapsera, vilket innebär att de sträcker sig utanför analöppningen.
Även om inre hemorrojder kan orsaka blödningar, orsakar de vanligtvis inte smärta. Detta beror på att de är belägna i ett område som inte har nervändar. Men om en inre hemorrojd prolapsar kan det vara extremt smärtsamt.
Externa hemorrojder
Yttre hemorrojder bildas utanför din kropp. De är belägna nära anus och täckta av hud. Denna hud är extra känslig och kan bli inflammerad.
En yttre hemorrojder kan göra ont om den blir svullen eller utvecklar en blodpropp.
Om en blodpropp bildas i en hemorrojd kan det orsaka plötslig, svår smärta. Smärtan blir ofta värre inom de första 48 timmarna och förbättras sedan under flera dagar.
Vilka är symptomen?
Symtomen på hemorrojder kan variera beroende på vilken typ av hemorrojder du har.
Vanliga symtom på hemorrojder
blödning (du kan märka blod när du torkar efter en avföring)
- smärtsamma tarmrörelser
- ett upphöjt hudområde nära anus
- klåda
- brinnande
- svullnad
I allmänhet kommer du att uppleva dessa symtom med yttre hemorrojder. Du kanske inte har några symtom med inre hemorrojder.
Du kan också utveckla en blodpropp i en yttre hemorrojder. Detta är känt som en tromboserad hemorrojder. De är i allmänhet hårda, inflammerade och mer smärtsamma.
Det är möjligt att trycka ut en inre hemorrojder när man tar avföring. Om detta inträffar kan du uppleva blödningar och obehag.
Vad orsakar hemorrojder under graviditeten?
Upp till
Orsaker
- ökad blodvolym, vilket leder till större vener
- tryck på vener nära din anus från barnet och din växande livmoder
- förändrade hormoner
- förstoppning
Du kan vara mer mottaglig för förstoppning under graviditeten än under andra tider i livet. Ett
Denna förstoppning kan bero på:
- sittande under långa stunder
- förändrade hormoner
- ta järn eller andra kosttillskott
Försvinner hemorrojder efter graviditeten?
Dina hemorrojder kan försvinna helt efter graviditet och förlossning utan någon behandling eftersom dina hormonnivåer, blodvolym och intraabdominaltryck minskar efter förlossningen.
De vanligaste gångerna hemorrojder utvecklas under graviditeten är under din tredje trimester och under och omedelbart efter förlossningen. Du kan utveckla hemorrojder från förlossningen om du upplever långvarig ansträngning under det andra stadiet av förlossningen.
Vilka är behandlingsalternativen?
Du kan prova många huskurer och livsstilsförändringar för att minska hemorrojder.
Det är dock bäst att inte ignorera dem. Obehandlade hemorrojder kan förvärras med tiden och orsaka komplikationer som ökad smärta eller, i sällsynta fall, anemi från blödning.
Du kan behöva kontakta en sjukvårdspersonal för att diagnostisera och behandla dina hemorrojder. Eftersom hemorrojder inte är den enda orsaken till blödning nära anus, är det alltid en bra idé att prata med en läkare om du märker ny blödning när du torkar eller i avföringen.
Huskurer mot hemorrojder
Det finns många steg du kan vidta hemma för att lindra och förebygga hemorrojder. Här är några idéer.
- Använd våtservetter eller bindor som innehåller trollhassel.
- Använd skonsamma, spolbara våtservetter när du har avföring.
- Använd ett sittbad eller blötlägg i rent varmt vatten i 10 minuter åt gången några gånger om dagen.
- Ta Epsom saltbad i varmt vatten som inte är för varmt.
- Håll en ispåse på området i några minuter flera gånger om dagen.
- Flytta runt ofta och försök att inte sitta för länge för att undvika extra tryck på anus.
- Drick mycket vatten och ät mat med mycket fiber för att hålla avföringen mjuk.
- Undvik att anstränga dig när du tar avföring eller sitter på toaletten under långa perioder.
- Utför Kegel-övningar för att stärka musklerna.
Du kan handla många av dessa varor online:
- hemorrojder
- spolbara våtservetter
- sittbad
- Epsom salt
- ispåsar
Du kanske vill prata med en läkare innan du behandlar hemorrojder hemma. Detta kommer att säkerställa att du får en korrekt diagnos och förstår de behandlingsalternativ som finns tillgängliga för dig.
Medicinsk behandling för hemorrojder
Tala alltid med din läkare under graviditeten innan du tar någon medicin, inklusive de du applicerar på din hud (aktuellt). Detta kommer att säkerställa att behandlingar inte utgör en risk för ditt barn.
Aktuella receptfria eller receptbelagda behandlingar kan hjälpa hemorrojder. Dessa mediciner innehåller ofta smärtstillande eller antiinflammatoriska ingredienser.
Krämer eller salvor som innehåller hydrokortison-pramoxin kan vara särskilt effektiva för att minska smärta, inflammation och klåda orsakad av hemorrojder. Men dessa ingredienser kanske inte är säkra för graviditet. Se till att diskutera dem med en läkare.
Läkaren kanske också kan rekommendera ett säkert laxermedel eller ett stolpiller för att lindra förstoppning.
Vissa receptbelagda orala behandlingar, som
Andra medicinska behandlingsalternativ för hemorrojder inkluderar:
- Ligering av gummiband. Under bandning placeras ett litet gummiband runt basen av en hemorrojd. Bandet stoppar blodflödet in i hemorrojden och så småningom kommer hemorrojden att falla av. Detta tar vanligtvis 10 till 12 dagar. Ärrvävnad bildas under denna process som hjälper till att förhindra att hemorrojden återkommer på samma plats.
- Skleroterapi. En kemisk lösning injiceras direkt i hemorrojden. Detta gör att den krymper och bildar ärrvävnad. Det är möjligt för en hemorrojder att komma tillbaka efter denna behandling.
- Hemorroidektomi. En hemorrojdektomi är ett kirurgiskt ingrepp för att ta bort hemorrojder. Det är förknippat med flera risker, inklusive generell anestesi, risk för skador på musklerna i anus, mer smärta och en längre återhämtningstid. Som ett resultat rekommenderas denna behandling endast för svåra hemorrojder eller när det finns komplikationer, såsom flera hemorrojder eller hemorrojder som har prolapserat.
- Häftadhemorrhoidopex. Den hemorrojda vävnaden placeras tillbaka inuti anus och hålls på plats med hjälp av kirurgiska häftklamrar.
Din läkare kan föreslå att du packar hemorrojdens plats med absorberande bandage för att undvika överdriven blödning.
Hur kan du förhindra hemorrojder under graviditeten?
Du kan försöka minska hemorrojder eller förhindra att de utvecklas på flera sätt.
Förebyggande tips
- Ät en kost full av fiberrik mat, som grönsaker och frukt.
- Drick mycket vatten för att hålla din avföring mjuk och dina tarmrörelser regelbundna.
- Undvik att anstränga dig när du använder toaletten.
- Undvik att sitta på toaletten under långa perioder.
- Passera en avföring så fort du känner att den kommer – inte hålla in den eller fördröja.
- Rör dig runt så mycket du kan genom att träna och undvik långa perioder av sittande.
- Prata med din läkare om att lägga till ett tillägg till din kost som hjälper till att undvika förstoppning.
När ska man kontakta en läkare
Om du är gravid och tror att du har hemorrojder, se till att prata med din läkare om symptomen du har.
Kontakta en läkare om du har:
- symtom på hemorrojder som inte förbättras efter att ha fått behandling
- återkommande hemorrojder
-
feber eller frossa
- pus som sipprar från din hemorrojder
- svår blödning eller blödning som inte slutar
- svår smärta
Takeawayen
Hemorrojder under graviditeten är vanliga. Sök läkarvård om du upptäcker en hemorrojder eftersom de kan bli värre.
Det finns många hembehandlingar du kan prova, men du kan behöva medicinsk behandling också. Prata med din läkare om någon behandling, inklusive receptfria krämer, för att vara säker på att det inte påverkar din graviditet.
Efter förlossningen kan dina hemorrojder försvinna av sig själva utan någon behandling.
