Vad du behöver veta om kryoterapi för eksem

Kryoterapi, som innebär att din hud utsätts för extrem kyla, kan hjälpa till att lindra eksemsymtom. Men forskningen är begränsad, och vissa människor kan uppleva allvarliga biverkningar.

Eksem, eller atopisk dermatit, är en hudsjukdom som orsakar torr hud, klåda, utslag och stötar. Det påverkar runt omkring 30 % av människor i USA och kan göra dig benägen att utveckla hudinfektioner.

Eksem går inte att bota, men behandlingar kan hjälpa till att hantera symtom.

Ett sådant behandlingsalternativ för eksem är kryoterapi, som innebär att hela kroppen sänks ner i extrem kyla. Men experter varnar för att riskerna kan uppväga fördelarna för vissa människor.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om hur kryoterapi fungerar för att behandla eksem och vad forskningen säger om dess säkerhet och effektivitet.

Vad är kryoterapi?

Kryoterapi är en metod som innebär användning av extrem kyla för att behandla olika tillstånd. Sedan 1800-talethar hudläkare (läkare som behandlar hudåkommor) använt kryoterapi för att ta bort hudskador på specifika områden av huden.

Hudåkommor som läkare kan behandla med kryoterapi omfatta:

aktinisk keratos
seborroisk keratos
hypertrofiska och keloida ärr
leverfläckar
molluscum contagiosum
hudtaggar
vårtor

Kryoterapi för hela kroppen innebär att utsätta hela kroppen för extremt kalla temperaturer för att behandla systemiska tillstånd – de som påverkar flera delar av kroppen.

De som stödjer kryoterapi för hela kroppen säger att det kan förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen och lindra led- och kroppsvärk. Dessa förmodade fördelar gör det till ett attraktivt terapialternativ för vissa idrottare och personer med kronisk smärta.

Men experter varnar för att det finns inte tillräckligt med bevis för att stödja dessa påståenden. Av denna anledning har Food and Drug Administration (FDA) inte godkänt några kryoterapiapparater för hela kroppen.

Hur hjälper kryoterapi eksem?

Några små studier tyder på att kryoterapi eller förkylningsbehandlingar kan vara en effektiv behandling för personer med eksem. Kryoterapi kan ge följande effekter:

antiinflammatorisk, vilket betyder att det lindrar inflammation
antipruritisk, vilket betyder att det lindrar klåda
smärtstillande, vilket betyder att det lindrar smärta

En forskningsöversikt från 2022 bekräftar dessa effekter och garanterar teknikens säkerhet. Ändå varnar författarna för att forskningen är begränsad.

Vilka andra förkylningsbehandlingar kan hjälpa eksem?

Det finns anekdotiska bevis för människor som använder andra förkylningstekniker för att behandla eksem, inklusive:

kalla störningar
kallvattenterapi
isbad

Dessa metoder använder temperaturer på 59°F (15ºC) eller lägre för att behandla huden.

Forskning föreslår regelbunden förkylningsexponering kan hjälpa till att behandla kronisk autoimmun inflammation och förbättra blodflödet.

Ändå finns det lite vetenskaplig forskning som tyder på att dessa tekniker hjälper till att lindra eksemsymtom. En kall kompress kan dock hjälpa till att lindra klåda.

Var det här till hjälp?

Vilka är biverkningarna av kryoterapi mot eksem?

Om du är intresserad av att genomgå kryoterapi, rekommenderar National Eczema Association (NEA) att du först konsulterar en läkare som är bekant med dig och dina eksemsymtom.

Om du går till ett kryoterapicenter är det bäst att arbeta med en sjukvårdspersonal som kan övervaka din hälsa och se till att du är bekväm under hela sessionen. Extrema kalla temperaturer kan öka din chans att utveckla blåsor och torr hud. Du kan också ha ärrbildning och missfärgning av huden.

Enligt American Academy of Dermatology Association (AAD) inkluderar andra biverkningar av kryoterapi:

hudutslag
frusna lemmar
förfrysning
plötslig minnesförlust, som kan vara tillfällig
kvävning

Vad är proceduren för kryoterapi för eksem?

Enligt NEA varar kryoterapisessioner för hela kroppen mindre än 30 minuter och äger rum i en kylkammare av metall som skickar kall luft till din kropp. Temperaturen är vanligtvis -200°F (-129°C) eller lägre.

Du kan behöva bära handskar och fotskydd så att du inte utvecklar köldskador. Du kan också behöva bära minimala kläder, som strumpor, en mask, en baddräkt eller ett pannband.

Du måste också ta bort eventuell svett från huden, eftersom detta kan leda till brännande hud och nekros (död av hudvävnad).

När sessionen är över kan du klä på dig och återuppta dina dagliga uppgifter.

Om du har en obehaglig vårta eller hudtagg kan din hudläkare bara behandla det berörda området. Detta är annorlunda än kryoterapi för hela kroppen. De kan använda en kryoterapistav eller utföra en kryoterapi ansiktsbehandling.

Vanliga frågor

Dessa är vanliga frågor om kryoterapi.

Vem bör inte använda kryoterapi?

Författarna till en nyligen genomförd studie Observera att kryoterapi kanske inte är rätt behandling om du har tillstånd som kan förvärras när du utsätts för kalla temperaturer. Dessa inkluderar:

Raynauds sjukdom
förkylningsallergi
multipelt myelom
kryoglobulinemi

NEA noterar också att barn under 12 år kanske inte får använda kryoterapi för hela kroppen.

Är kryoterapi FDA-godkänd för att behandla eksem?

De FDA har inte godkänt några kryoterapiapparater för hela kroppen. Många företag hävdar att dessa kan behandla olika hudåkommor, men studier om deras säkerhet och effektivitet är begränsade.

Hur mycket kostar kryoterapi?

Enligt NEA kan kryoterapi variera från $70–$120 per session.

Finns det ett permanent botemedel mot eksem?

Det finns inget botemedel mot eksem. Enligt AAD kan det vara ett långvarigt tillstånd, eftersom vissa människor utvecklar flare-ups under hela livet. Kortikosteroider kan behandla milda eksem, men huskurer kan hjälpa dig att hantera dina symtom.

Eksemhanteringstips

Att arbeta med en läkare för att utveckla en behandlingsplan kan hjälpa dig att hantera dina eksemsymtom effektivt. Oavsett vilka behandlingsalternativ du söker, följer följande tips från National Institutes of Health kan hjälpa:

Undvik att skrubba huden.
Applicera en smörjande salva för att återfukta din hud.
Klipp naglarna så att du inte repar huden.
Använd alkohol- och doftfria produkter.
Undvik att ta varma bad.

Var det här till hjälp?

Kryoterapi för hela kroppen är en procedur där du sitter i en metallkammare och utsätter din hud för mycket kalla temperaturer.

Denna behandling kan hjälpa till att lindra eksemsymptom, såsom klåda, inflammation och torrhet. Det är dock inte FDA-godkänt och kan orsaka köldskador, hudutslag och tillfällig minnesförlust.

Du kanske inte är en bra kandidat för kryoterapi om du har andra tillstånd. Dessa inkluderar förkylningsallergi, Raynauds sjukdom och multipelt myelom.