Konstgjorda preventivmedel är ett annat namn för preventivmedel. Det är avsiktligt att använda något – en barriär, enhet, drog eller annan teknik – för att minska risken för oavsiktlig graviditet.
”Tanken är att du stör den naturliga processen av en spermie som befruktar ett ägg, eller befruktning”, säger Michael Green, MD, OB-GYN, chefsläkare på Winona, ett telehälsoföretag som specialiserat sig på klimakteriet.
När det kommer till preventivmedel har du en mängd olika metoder att välja mellan:
- hormonell eller icke-hormonell
- engångsbruk, kortare eller långvarig användning
- med eller utan extra skydd mot sexuellt överförbara infektioner (STI)
Vilket preventivmedel du väljer – om du alls väljer preventivmedel – är en fråga om personlig preferens.
Hormonella preventivmedel
Alla hormonella preventivmedel innehåller en syntetisk version av progesteron som kallas progestin. Vissa hormonella metoder använder syntetiskt östrogen (som etinylestradiol) tillsammans med gestagen för att störa befruktningen.
”Dessa hormoner förhindrar ägglossning och förtjockar livmoderhalsslem, vilket gör det svårare för spermier att nå ägget”, förklarar Green.
Han säger att de också tunnar ut livmoderslemhinnan, vilket hjälper till att förhindra att ett befruktat ägg implanteras i livmoderväggen.
Hormonella preventivmedel inkluderar:
- piller
- implantera
- intrauterin enhet (IUD)
- skott
- hudplåster
- vaginal ring
”Så länge de används på rätt sätt är hormonell preventivmedel mycket effektiv”, säger Green. Faktum är att alla hormonella preventivmetoder är mer än 99% effektiva när de används på rätt sätt.
Även om implantatet och spiralen kan vara effektiva flera år efter den första placeringen, behöver andra alternativ månatligt, veckovis eller dagligt underhåll. Eventuella störningar i underhållet – så kallat typisk användning – minskar metodens totala effektivitet.
Till exempel måste en sjukvårdspersonal ge dig sprutan var 8–13:e vecka för att konsekvent minska risken för graviditet. Vid vanlig användning är skottet cirka 94 % effektivt.
Du måste ta bort och byta ut hudplåstret och slidringen vid en bestämd tidpunkt, vanligtvis en gång var 3–4:e vecka. Vid vanlig användning är plåstret och ringen cirka 91 % effektiva.
Det är viktigt att ta p-piller vid ungefär samma tid varje dag. Med vanlig användning är p-piller cirka 91 % effektiv.
Icke-hormonella preventivmedel
Vissa människor föredrar icke-hormonell preventivmedel eftersom de upplever oönskade biverkningar, som humörförändringar, viktökning eller minskad libido, på hormonell preventivmedel, säger Green.
Din medicinska historia kan också spela en roll, säger Sophia Yen, MD, medgrundare och VD för Pandia Health, en leverantör av preventivmedel online.
Enligt Yen bör personer med en blodproppsstörning eller en historia av blodproppar, bröstcancer eller levercancer överväga en icke-hormonell metod.
Icke-hormonella preventivmedel inkluderar:
- cervikal mössa
- kopparspiral
- diafragman
- extern kondom
- intern kondom
- spermiedödande medel
- svamp
- vaginal film
- vaginal gel
Av dessa är kopparspiralen den mest effektiva och kräver minst underhåll. När den väl har satts in är kopparspiralen mer än 99 % effektiv i minst 10 år.
Resten varierar i effektivitet, i slutändan beroende på din förmåga att använda dem på rätt sätt.
| Icke-hormonellt preventivmedel | Perfekt användningseffektivitet | Typisk användningseffektivitet |
|---|---|---|
| Cervikal mössa | 92–96 % | 71–88 % |
| Kopparspiral | mer än 99% | N/A |
| Diafragman | 92–96 % | 71–88 % |
| Extern kondom | 98 % | 82 % |
| Intern kondom | 95 % | 79 % |
| Spermiedödande medel | 82 % | 79 % |
| Svamp | 80–91 % | 78–86 % |
| Vaginal film | 94 % | 79 % |
| Vaginal gel | 93 % | 86 % |
”Det finns också metoden för fertilitetsmedvetenhet, som innebär att övervaka och spåra fertilitetstecken som basal kroppstemperatur och livmoderhalsslem för att identifiera fertila och infertila perioder för att förhindra graviditet”, förklarar Green.
Han tillägger att detta kan vara den minst effektiva metoden på grund av den större felmarginalen.
Även om metoden för fertilitetsmedvetenhet kan vara upp till 99 % effektiv när den lärs ut av en specialist och används tillsammans med ett annat preventivmedel, är den vanligtvis cirka 76 % effektiv.
Myter och missuppfattningar kring preventivmedel och befruktning
Om du känner att det finns mycket motstridig information kring preventivmedel och befruktning, är du inte ensam.
Båda ämnena har blivit politiska hotspots, vilket har resulterat i ett överskott av medicinsk desinformation.
Kombinera detta med den utbredda bristen på medicinskt korrekt och heltäckande sexualundervisning, och det är logiskt att många känner sig förvirrade.
’Artificiell’ kontra ’naturlig’ preventivmedel
När någon hänvisar till ”naturliga” preventivmedel, hänvisar de vanligtvis till fertilitetsmedvetandemetoden, som också är känd som naturlig familjeplanering, konstaterar Green.
Konstgjord preventivmedel hänvisar vanligtvis till preventivmedel som involverar ett piller, barriär eller enhet, säger han.
”Med tanke på risken för mänskliga fel och spårningsmisstag är konstgjorda preventivmedel generellt sett effektivare för att förebygga graviditet än naturliga preventivmedel”, tillägger Green.
Graviditetsprevention ≠ graviditetsavbrytande
”Graviditetsprevention och graviditetsavbrytande är tydligt olika koncept”, säger Green.
Graviditetsprevention – även känd som preventivmedel eller preventivmedel – syftar vanligtvis till att förhindra spermier från att befrukta ett ägg och att förhindra att ett befruktat ägg implanteras i livmoderväggen.
Avbrytande av graviditeten – även känd som abort – kan bara ske om befruktning och implantation har skett.
Vetenskaplig kontra andlig syn på befruktning
Vetenskapligt sett börjar graviditeten när ett befruktat ägg fäster vid livmoderslemhinnan, förklarar Yen. ”Om ägget inte implanteras är du inte gravid”, säger hon.
Om du till exempel har tre befruktade ägg nedfrysta i en bank i San Francisco är du inte gravid, säger hon. ”Du blir bara gravid om en läkare sätter de äggen i din livmoder och ett av dem implanteras.”
Men religiösa och andliga samfund kan ha olika uppfattningar om när graviditeten börjar.
”Vissa religioner predikar att befruktning sker vid befruktning, medan andra tror att det börjar vid implantation”, säger Green.
Var du kan lära dig mer om preventivmedel, fertilitet och graviditet
För att lära dig mer om graviditetsprevention:
- Från Acacia till IUD: The History of Birth Control i USA
- Hur man hittar den bästa preventivmetoden för din livsstil
- Plan B fungerar inte under ägglossning — här är dina alternativ
- De 6 bästa tjänsterna för preventivmedel online för 2023
- Ja, Plan B har en viktgräns — här är vad det betyder för dig
- Hur man får tillgång till gratis eller billigare preventivmedel i varje stat
För att lära dig mer om ägglossning, befruktning och implantation:
- De bästa apparna för fertilitetsspårning
- En titt på din fertilitetstidslinje
- De 5 bästa fertilitetstesterna hemma
- Stadier av menstruationscykeln
- De 9 bästa ägglossningstesterna
- Hur man berättar skillnaden mellan implantation och periodblödning
För att lära dig mer om tidig graviditet och utveckling under första trimestern:
- Hur man hanterar en överraskningsgraviditet
- 30-dagarsguiden till IVF-framgång: Diet, kemikalier, sex och mer
- 6 sätt att veta om du är gravid inom 6 veckor efter befruktningen
- De bästa graviditetstesten
- Graviditetslingo: Vad betyder graviditet?
- Embryo vs. foster: fosterutveckling vecka för vecka
Poängen
Konstgjord preventivmetod är någon form av preventivmedel som inte är fertilitetsmedvetenhet eller naturlig familjeplaneringsmetod.
Om du använder ”naturliga” eller ”konstgjorda” metoder för att förebygga eller uppmuntra graviditet är upp till dig och du ensam. En vårdpersonal kan svara på alla frågor och hjälpa dig att avgöra vilka metoder som bäst passar dina behov.
Gabrielle Kassel (hon/hon) är en queer sexpedagog och friskvårdsjournalist som är engagerad i att hjälpa människor att må så bra de kan i sina kroppar. Förutom Healthline har hennes arbete dykt upp i publikationer som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, och mer! På fritiden kan Gabrielle hittas som coachning av CrossFit, recenserar nöjesprodukter, vandrar med sin border collie eller spelar in avsnitt av podcasten som hon är med som värd som heter Bad In Bed. Följ henne på Instagram @Gabriellekassel.
